A szomatikus Yin jóga egy csendes, befelé vezető utazás, ahol a lassú, finom mozdulatok és a hosszabban megtartott testhelyzetek segítenek...
Blog
Tibeti hangtálak, hangtálfürdő, hangtálkezelés, hangmasszázs
A mai korban sokféle hangtálat ismerünk, amik használatban vannak. Ilyen pl. a tibeti hangtálak, a kristály hangtálak, stb. Többféle kezelési...
108 napüdvözlet – sport vagy rítus?
Kérdések és válaszok a 108 naodüvözlet gyakorlása körül. Sport vagy rítus? Joggal merül fel a kérdés, hogy a 108-at teljesítmény...
Pop-up jóga
Miért kellene mindig ugyanott lennie az órának? Olyan csodaszép helyen lakunk, hogy érdemes körbejárni a környéket, akár jógázva is. A...
Shabd Meditáció- Meditáció a benső hangra és a benső fényre
A SHABD meditáció vagy SHABD Yoga egy Indiából származó meditáció a benső hangra és a benső fényre. Segít megtalálni magadban a...
Ajándékozz egészséget!
Ha szeretnél igazi zero waste, ráadásul egészségmegőrző, kikapcsolódást, töltődést biztosító ajándékot karácsonyra, akkor jó szívvel ajánljuk az utalványainkat. Miből választhatsz?...
