Vinyásza műhely Verával
Mitől lesz áramló a gyakorlásod? Milyen technikákkal tudod támogatni a dinamikus gyakorlást? Mitől lesz könnyű a vinyasa? Mitől lesz tényleg flow a flow? Ez alkalommal a fenti kérdésekre keressük a...
Mitől lesz áramló a gyakorlásod? Milyen technikákkal tudod támogatni a dinamikus gyakorlást? Mitől lesz könnyű a vinyasa? Mitől lesz tényleg flow a flow? Ez alkalommal a fenti kérdésekre keressük a...
Kriston Intim Torna nőknek csoportos tanfolyam a 2025. július 2-3-4 délelőtt a Kikötőben. Kriston Intim Tornával a kontinencia-képességek fokozásáért, a szexuális egészségért, és medenceszerveid megfelelő helyzetének megtartásáért tehetsz. 10 hét...
Ha nyár, akkor Szigliget Várudvar! Ha nyári mozgás, akkor a legjobb a szabadban. Ezért nyári jóga és pilates órákat tartunk 2025 nyarán a Szigliget Várudvarban. Csodás nyitott sátorban, a lombkorona...
Újra Ayurvéda Suli! Július 22-én kedden este a nyári ayurvédával foglalkozunk. Felelevenítjük, hogy miket tanultunk a nyárról, és mit hogyan tudunk beépíteni az életünkbe. (Nyugalom, akkor is jöhetsz, ha még...
Haladó jógatanfolyamra várunk szeretettel! Kiknek szól a program? Neked szól ez a tanfolyam ✔ ha már végeztél nálunk legalább 2 tanfolyamot, vagy ✔ ha már legalább 1 éve intenzíven gyakorolsz...
Kezdó jógatanfolyamra várunk szeretettel! Kiknek szól a program? A tanfolyamra kezdőket és olyan haladókat is várok szeretettel, akik szeretnék stabil alapokra helyezni gyakorlásukat. Kezdés: 2025. szeptember 1-jén egy elméleti alapozó...
Szeretnéd intim szerveid csúcsformába hozni? Csatlakozz a Kriston Intim Torna nőknek tanfolyamhoz, ahol biztonságos, támogató környezetben, csoportos foglalkozás keretében sajátíthatod el az 1986 óta bizonyító Kriston-módszert! Személyre szabott gyakorlatsort kapsz,...
Jógaórák a szútrák mentén. Ezeken a hétfői alkalmakon visszamegyünk egészen a jóga gyökereiig, és a jóga ősi irataiból, a Jóga szútrákból szemezgetve gyakorlunk. Filozófia és mozgás, ászana és pránayáma ideális...
5 alkalmas jógatanfolyam, kezdőknek, újrakezdőknek, alapozó tudásra vágyóknak. Az ‘Ászanák A-tól Z-ig’ programban végigmegyünk a legfontosabb jóga ászanákon, és félig műhelyszerűen foglalkozunk velük. Így van idő elmélyülni, kérdezni, megérteni a testhelyzeteket....
Kreatív, önismereti workshop - Kreatív, mert egy egyedi ásvány karkötőt készítesz magadnak. - Önismereti, mert elmélyülve az alkotásban és az Aura-Soma színes világában egy belső utazáson veszel részt. A workshop...