Hogyan gyakoroljunk nyáron? Mit ajánlj a jóga és az ayurvéda erre az időszakra? Egyáltalán szabad nyáron jógázni? Hogyan hűtsük magunkat és a családunkat? Ezekre a kérdésekre próbálunk válaszolni, gyakorlunk és a hűsölünk, kóstolunk finomakat és relaxálunk is. Jóga és ayurvéda műhely: 120 percben A program ára: 3.500 Ft, bérlettel is látogatható. A helyedet előre fizetéssel...
Kíváncsi vagy ayurvédikus alkatodra? Érdekel, hogy mi is az a Váta, Pitta, Kapha? Akkor várlak szeretettel április 13-án délután a Ki vagyok én? Ismerd meg az ayurvédikus alkatod c. műhelyre. Mire jó ez az egész? az alkatunk ismerete segít megérteni saját működéseink a testi és mentális folyamataink összefüggéseire is jobban rálátunk alkatunk ismeretével könnyebben tudjuk...
Számodra mit jelent a tél? Tudod, hogy milyen kincseket rejt? Ez a csendes, visszahúzódó időszak befelé figyelésre hív. A szombati foglalkozáson beszélgetünk a saját téli benyomásainkról, téli megéléseinkről. Megnézzük, hogy mit ajánl ilyenkor az ayurvéda, milyen ételek, rítusok és mindennapi rutinok lehetnek most hasznosak. A jóga gyakorlása is különleges ilyenkor, mert egyrészt a hideg miatt...
