Újra Ayurvéda Suli! Július 22-én kedden este a nyári ayurvédával foglalkozunk. Felelevenítjük, hogy miket tanultunk a nyárról, és mit hogyan tudunk beépíteni az életünkbe. (Nyugalom, akkor is jöhetsz, ha még nem voltál nyári ayurvédán, és akkor is, ha még egyáltalán nem voltál Ayurvéda Suliban) Mivel aranyos kis konyhánk van, készítünk is együtt egy-két nagyon egyszerű...
Miért olyan különleges a tavasz? Milyen lehetőségeket rejt? Minden kultúrában megvan a tavaszi böjtök jelentősége. Megnézzük, hogy mit mond erről az ayurvéda is. Beszélgetünk a tavaszról, és a panchakarmáról, vagyis az ayurvéda tisztító eljárásairól. Megnézzük, hogy nekünk mit és hogyan tanácsos ezekből beépíteni, és valójában mi is a lényeg. Jöhetsz-e, ha teljesen új ez az...
Az Ayurvéda suli máricusi alkalmán Verával boncolgatjuk az Ayurvéda napi rutinokra vonatkozó ajánlásait, és azt, hogy mit lenne érdemes beépíteni az életünkbe. Az ayurvéda kiemelten foglalkozik a napi rutinokkal, vagyis a mindennapi tevékenységek azon körével, melynek célja, hogy harmonizálja a testünk működését a természet ritmusával, így járulva hozzá a belső egyensúly megerősödéséhez, az egészség javulásához....
Az Ayurvéda az élet tudománya, és életünk minden területén tudjuk kamatoztatni ezt a tudást. A párkapcsolatainkban is. Nagyon érdekes megnézni, hogy az egyes alkatok, hogyan hatnak egymásra, milyen dinamikák tudnak kialakulni a párkapcsolatokban. Foglalkozunk az egyensúlyi állapotokkal és természetesen a diszharmonikus működésekkel is. Feltérképezzük, hogy a mi kapcsolatainkban milyen tendenciák uralkodnak, nálunk hogyan jelenik meg...
Az Ayurvéda műhely téli alkalmán nemcsak beszélgetünk. Mert igazság szerint ilyenkor legszívesebben magunkra húznánk a takarót, és nem is mennénk sehova. És ez rendben is van így. Ilyenkor valóban sokat kell(ene) pihennünk, töltekeznünk – ahogy a régi időkben. Persze, régen többnyire kényszerből maradtok bekuckózva az emberek, de mégis van valami eredendő bölcsesség abban, ahogy a...
Kíváncsi vagy ayurvédikus alkatodra? Érdekel, hogy mi is az a Váta, Pitta, Kapha? Akkor várlak szeretettel az Ayurvéda Suli következő alkalmára, ahol kiderítjük, hogy Melyik típusba tartozol. Hányszor találkozunk? ez egy két alkalmas műhely az első, november 28-i alkalmon megismerkedünk a típusokkal majd kapsz egy tesztet otthoni kitöltésre az eredményeket a második alkalommal, december 5-én...
