Címke: handpan

kikötő tapolca
Event

Nyílt nap a Kikötőben

JANUÁR 11-én Nyílt napot tartunk a Kikötőben.  Minden programunk ingyenesen látogatható, de regisztrációhoz kötött. Lássuk a napi programot! 9:00-10:00 Kismama klub Julcsival – Szülésre, szülőségre hangoló műhely kismamáknak jógával 10:30-11:30 Nia Tóth Kingával (új!) 14:00-14:50 Jóga Flow Verával – Betekintés az órarendi órákba 15:00-15:50 Így alkoss jövőképet! Változtass segítséggel – Falussy Angéla és Szilvágyi Beatrix...

kikötő tapolca
Event

Handpan & jóga

Stresszoldó jógaóra: gerincjóga alapú, csípőnyitó és mobilizáló jelleggel. Az órán nagyobb testtudatosságra teszünk szert; mozgástartományt fejlesztünk, megtanítjuk a testnek, hogyan lehet egyszerre erős, de hajlékonyabb is. Míg mindezekkel, és a mozgás bonyolultságával foglalkozunk, szinte észre sem vesszük, de az óra végére alaposan át is mozgatjuk magunkat. A gyakorlást élő handpan zene kíséri, majd az azt...