Jóga a szútrák mentén
Jógaórák a szútrák mentén. Ezeken a hétfői alkalmakon visszamegyünk egészen a jóga gyökereiig, és a jóga ősi irataiból, a Jóga szútrákból szemezgetve gyakorlunk. Filozófia és mozgás, ászana és pránayáma ideális...
Jógaórák a szútrák mentén. Ezeken a hétfői alkalmakon visszamegyünk egészen a jóga gyökereiig, és a jóga ősi irataiból, a Jóga szútrákból szemezgetve gyakorlunk. Filozófia és mozgás, ászana és pránayáma ideális...
5 alkalmas jógatanfolyam, kezdőknek, újrakezdőknek, alapozó tudásra vágyóknak. Az ‘Ászanák A-tól Z-ig’ programban végigmegyünk a legfontosabb jóga ászanákon, és félig műhelyszerűen foglalkozunk velük. Így van idő elmélyülni, kérdezni, megérteni a testhelyzeteket....
Évkezdő Jógaműhely, ahol lehetőségünk nyílik egy kicsit megállni, és ránézni az előttünk álló évre. Megnézzük, hogy most éppen milyen szakaszban vagyunk, hol tartunk az évkörön. Ehhez segítségül hívjuk a jógatanítások...
Alkotóműhely – ahol a kéz mozdul, a szív válaszol Szeretettel hívlak Alkotóműhely foglalkozásaimra, ahol a bennünk áramló szabad életerővel és bizalommal öntözzük kreativitásunkat. A műhelyek során egy olyan természetes teret...
Jógaműhely a Föld jegyében. Hogyan tart bennünket a Föld? Mik azok a Föld-napok? Miért fontosak az átmenetek és hogyan tudjuk támogatni magunkat ilyenkor? A jóga eszközei mellett a hagyományos kínai...
Szeretettel hívlak Alkotóműhely foglalkozásaimra, ahol a bennünk áramló szabad életerővel és bizalommal öntözzük kreativitásunkat. A műhelyek során egy olyan természetes teret teremtünk közösen♡ ahol kapcsolódunk saját tiszta forrásunkhoz♡ ahol együtt...
Jelenlét. Csend. Valentin-napi hangtálfürdő – ahol a hangok segítenek lelassulni, elengedni, és újra kapcsolódni – önmagadhoz és egymáshoz. ❀ Pároknak❀ Barátoknak❀ Egyedül érkezőknek is
Jelenlét. Csend - ahol a hangok segítenek lelassulni, elengedni, és újra kapcsolódni – önmagadhoz és egymáshoz.
Kíváncsi vagy, hogy milyen egy nap a rishikeshi Swami Rama Sadhaka Grama asramban? Szeretnél belekóstolni az asrami gyakorlásba és ritmusba? Mi minden van az ászanák mellett és azokon túl? Pránayáma,...
Tudtad, hogy nagyon sok ászanát érrdemes falnál is kipróbálni?Szeretnéd megtapasztalni, hogy milyen az, amikor igazi támaszt kap a gyakorlásunk? A falnál végzett gyakorlatok egytől egyig azt segtik, hogy a jógagyakolásunkat...