|
hétfő
|
kedd
|
szerda
|
csütörtök
|
péntek
|
szombat
|
vasárnap
|
|---|---|---|---|---|---|---|
1 esemény,
Szeretnéd intim szerveid csúcsformába hozni? Csatlakozz a Kriston Intim Torna nőknek tanfolyamhoz, ahol biztonságos, támogató környezetben, csoportos foglalkozás keretében sajátíthatod el az 1986 óta bizonyító Kriston-módszert! Személyre szabott gyakorlatsort kapsz, mellyel 10 hét alatt átlagosan 132%-kal nő a gáti szorítóerő, és támogatod általa alhasi szerveid működését. A mozgásanyag kiegészül alhasvédő szokásokkal, és sok történettel, melyek... |
1 esemény, |
1 esemény, |
0 esemény,
|
0 esemény,
|
0 esemény,
|
0 esemény,
|
1 esemény,
Jógaórák a szútrák mentén. Ezeken a hétfői alkalmakon visszamegyünk egészen a jóga gyökereiig, és a jóga ősi irataiból, a Jóga szútrákból szemezgetve gyakorlunk. Filozófia és mozgás, ászana és pránayáma ideális egyensúlyára törekszünk ezen a 108 perces órán. A jóga mélyebb rétegei iránti érdeklődés nem hátrány ezen az órán. Teljesen kezdőknek inkább az Ászanák A-Z órát... |
1 esemény, |
1 esemény, |
1 esemény, |
1 esemény, |
1 esemény, |
1 esemény, |
2 esemény,
5 alkalmas jógatanfolyam, kezdőknek, újrakezdőknek, alapozó tudásra vágyóknak. Az ‘Ászanák A-tól Z-ig’ programban végigmegyünk a legfontosabb jóga ászanákon, és félig műhelyszerűen foglalkozunk velük. Így van idő elmélyülni, kérdezni, megérteni a testhelyzeteket. Egy kis ízelítő: A mint Adho Mukha Svanasana – azaz lefele kutya megint, mert abból sosem elég B mint Budjangasana – azaz kobra, mindenféle verzióban, kicsiben... |
3 esemény,
-
Kreatív, önismereti workshop - Kreatív, mert egy egyedi ásvány karkötőt készítesz magadnak. - Önismereti, mert elmélyülve az alkotásban és az Aura-Soma színes világában egy belső utazáson veszel részt. A workshop lehetőséget nyújt a pihenésre és kikapcsolódásra, meditációval és az önmegismerés élményével. Izgalmas lehetőség arra, hogy jobban megértsd önmagad, miközben felfedezed a színekkel és a fénnyel... |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
2 esemény, |
