Az Ayurvéda suli máricusi alkalmán Verával boncolgatjuk az Ayurvéda napi rutinokra vonatkozó ajánlásait, és azt, hogy mit lenne érdemes beépíteni az életünkbe. Az ayurvéda kiemelten foglalkozik a napi rutinokkal, vagyis...
Miért olyan különleges a tavasz? Milyen lehetőségeket rejt? Minden kultúrában megvan a tavaszi böjtök jelentősége. Megnézzük, hogy mit mond erről az ayurvéda is. Beszélgetünk a tavaszról, és a panchakarmáról, vagyis...
Újra Ayurvéda Suli! Július 22-én kedden este a nyári ayurvédával foglalkozunk. Felelevenítjük, hogy miket tanultunk a nyárról, és mit hogyan tudunk beépíteni az életünkbe. (Nyugalom, akkor is jöhetsz, ha még...
