Az Ayurvéda suli máricusi alkalmán Verával boncolgatjuk az Ayurvéda napi rutinokra vonatkozó ajánlásait, és azt, hogy mit lenne érdemes beépíteni az életünkbe. Az ayurvéda kiemelten foglalkozik a napi rutinokkal, vagyis a mindennapi tevékenységek azon körével, melynek célja, hogy harmonizálja a testünk működését a természet ritmusával, így járulva hozzá a belső egyensúly megerősödéséhez, az egészség javulásához....
Ászanák+ 10 alkalmas jógatanfolyam. Kiknek ajánljuk? Ha már elvégezted nálunk a Kezdőt és az Ászanák A-Z tanfolyamot, akkor itt a helyed. Ha máshol gyakorolsz már fél-egy éve, ha már vannak jógás alapjaid, akkor várunk szeretettel! Milyen programmal várunk? A 10 alkalom alatt elmélyítjük a gyakorlásunkat. Foglalkozunk ászanákkal, de nagy szerepek kapnak mellettük a bandhák, mudrák...
Március 20-23. Programsorozat a Kikötőben UGRÁS A FORDULATOK OLDALRA
A csend az otthonunk. Három órás csendgyakorlásra hívlak szeretettel. Vezetett csendet tartunk. Ez azt jelenti, hogy én beszélek, de csak amit muszáj, és csak azért, hogy segítsem a gyakorlásodat, támogassam a befelé figyelést. Mi történik egy ilyen alkalmon? • megérkezünk, rövid csendes meditációval kezdünk • mesélek egy kicsit a csendgyakorlásról • jógázunk, mozgunk, hogy a testünk is "szóhoz...
Miért olyan különleges a tavasz? Milyen lehetőségeket rejt? Minden kultúrában megvan a tavaszi böjtök jelentősége. Megnézzük, hogy mit mond erről az ayurvéda is. Beszélgetünk a tavaszról, és a panchakarmáról, vagyis az ayurvéda tisztító eljárásairól. Megnézzük, hogy nekünk mit és hogyan tanácso ezekből beépíteni, és valójában mi is a lényeg. Jöhetsz-e, ha teljesen új ez az...
Hangfürdő - Csillagokra hangoló estMágikus átalakulás a Halak csillagképben Szeretettel várlak 2025. március 28-án pénteken hangfürdőmre, Tapolcán a Kikötő Jógastúdióban. Fém, és kristály hangtálakkal és más hangterápiás eszközzel kísérlek egy utazásra ahol szabadon, olyan utat járhat be a lélek amire éppen hívása van, ami számára a legidőszerűbbSzemélyes motivációm, hogy olyan teret tartsak a résztvevők számára...
Találkozás Önmagaddal – Transzformatív Tavaszi Hétvége -- ugrás az esemény saját oldalára -- Szeretnéd újra látni az igazi fényed? Vajon mikor vesztetted el? Jó lenne letenni a feleslegesen cipelt terheket? Itt az idő levetni a régi gúnyát! Eljött az ideje az újnak, annak, ami igazán te vagy. Lélegezz fel! Várunk szeretettel Tapolcán 2025. április 4-6....
Az önismereti alkalom betekintést enged a művészetterápia fantasztikus világába. Az alkalom tematikája segíti feltérképezni aktuális folyamatainkat - szimbólumain keresztül, különböző üzeneteket fedezhetünk fel a magunk számára, a folyamat segít bennünket az értelmezésben, tudatosításban. Az évkörre való ráhangolódás, segíti az aktuális, pszichés tartalmak megélését. Az alkalom egy belső utazás lehetőségét kínálja fel - különböző képzőművészeti technikák,...
