Téged is elért a nagy klasszikus tavaszi fáradtság? Eltervezted, hogy majd tavasszal nekilátsz, erre most sehol nem találod a lendületet? Csak úgy húz az ágy? Akkor ez a műhely Neked szól! Április 5-én 9:30-12:00 között egy olyan jóga műhelyre hívlak, ahol a tavaszi fáradtsággal és belső erőforrásainkkal dolgozunk. Mi várható a műhelyen? Használunk mozgást, légzést,...
Miért olyan különleges a tavasz? Milyen lehetőségeket rejt? Minden kultúrában megvan a tavaszi böjtök jelentősége. Megnézzük, hogy mit mond erről az ayurvéda is. Beszélgetünk a tavaszról, és a panchakarmáról, vagyis az ayurvéda tisztító eljárásairól. Megnézzük, hogy nekünk mit és hogyan tanácsos ezekből beépíteni, és valójában mi is a lényeg. Jöhetsz-e, ha teljesen új ez az...
