2025 májusában csütörtök délelőttönként újra női körben találkozunk. Jógázunk és női életfeladatainkkal, életutunkkal és erőforrásainkkal foglalkozunk. Milyen eszközöket használunk? A női jóga gyakorlatai mellett más eszközöket is használunk, de kivételesen engedjétek meg, hogy ez meglepetés legyen. Hány alkalmas a tanfolyam? Májusban 4 csütörtök délelőtt találkozunk. Jöhetek-e egy-egy alkalomra? Igen, a különböző részek érthetőek külön is, de...
A szülésünk meghatározó – ezt most már biztos érzed.Hogy hogyan bántak veled, mit éltél át ezekben az órákban vagy akár napokban, mind- mind meghatározhatják a gyermekágyi időszakot, a regenerálódásod, a változások elfogadását, a babádhoz, párodhoz vagy akár másokhoz való kapcsolódásodat is.Ha a szülésedben voltak olyan történések, amikről azt érzed, hogy nem úgy történtek, ahogy szeretted/elképzelted/jó...
Számodra mit jelent a tél? Tudod, hogy milyen kincseket rejt? Ez a csendes, visszahúzódó időszak befelé figyelésre hív. A szombati foglalkozáson beszélgetünk a saját téli benyomásainkról, téli megéléseinkről. Megnézzük, hogy mit ajánl ilyenkor az ayurvéda, milyen ételek, rítusok és mindennapi rutinok lehetnek most hasznosak. A jóga gyakorlása is különleges ilyenkor, mert egyrészt a hideg miatt...
„Ami van” – Női évkör műhely Havi rendszerességgel háromórás női műhelyre hívlak, amelyen az adott hónap témáit idézzük fel és dolgozunk testgyakorlatok – legyen az jóga, vagy tánc – relaxáció, kontempláció és a jóga további eszköztárán keresztül. A műhely látogatható egymásra épülő folyamatában és önálló alkalmanként is. A természetben zajló folyamatokat, ciklusokat megfigyelni, lehetőségeinkhez képest...
Sajnos a teljes program betegség miatt elmarad. Az első, jógás blokk lesz megtartva, ezt ‘A tél kincsei’ program alatt találod. A jóga, ayurvéda és jóga nidra eszközeivel kapcsolódunk az évszakhoz. Várunk szeretettel! Ágival sokat beszélgetünk arról, hogy milyen csodálatos a növényvilág, milyen sokat tanulhatunk a növények természetéből. Oly sok ponton találkozik a női lét,...
