Számodra mit jelent a tél? Tudod, hogy milyen kincseket rejt? Ez a csendes, visszahúzódó időszak befelé figyelésre hív. A szombati foglalkozáson beszélgetünk a saját téli benyomásainkról, téli megéléseinkről. Megnézzük, hogy mit ajánl ilyenkor az ayurvéda, milyen ételek, rítusok és mindennapi rutinok lehetnek most hasznosak. A jóga gyakorlása is különleges ilyenkor, mert egyrészt a hideg miatt...
„Ami van” – Női évkör műhely Havi rendszerességgel háromórás női műhelyre hívlak, amelyen az adott hónap témáit idézzük fel és dolgozunk testgyakorlatok – legyen az jóga, vagy tánc – relaxáció, kontempláció és a jóga további eszköztárán keresztül. A műhely látogatható egymásra épülő folyamatában és önálló alkalmanként is. A természetben zajló folyamatokat, ciklusokat megfigyelni, lehetőségeinkhez képest...
Sajnos a teljes program betegség miatt elmarad. Az első, jógás blokk lesz megtartva, ezt ‘A tél kincsei’ program alatt találod. A jóga, ayurvéda és jóga nidra eszközeivel kapcsolódunk az évszakhoz. Várunk szeretettel! Ágival sokat beszélgetünk arról, hogy milyen csodálatos a növényvilág, milyen sokat tanulhatunk a növények természetéből. Oly sok ponton találkozik a női lét,...
