Újra: Kezdő 6 alkalmas jógatanfolyam – Betelt

A NAGY ÉRDEKLŐDÉSRE VALÓ TEKINTETTEL ÚJRA ELINDÍTJUK A 6 ALKALMAS KEZDŐ TANFOLYAMOT.

Kezdés: MÁRCIUS 4.

A 6 alkalmas programra kezdőket és olyan haladókat is várok szeretettel, akik szeretnék stabil alapokra helyezni gyakorlásukat.

Mire lesz jó ez a 6 alkalom?

✔ Rendet teszünk az ülés, az állás és a légzés körül
✔ Megtanulunk szabályosan napüdvözölni
✔ Megismerjük az alapvető izületi átmozgató gyakorlatokat
✔ Közeli barátságba kerülünk a legfontosabb ászanákkal
✔ Megtanulunk néhány menő szanszkrit kifejezést
✔ Megismerkedünk a jóga 8 ágával

Hány fővel dolgozunk?

A csoport minimum 3 fővel indul el, és maximum 6 fővel dolgozunk együtt.
A kiscsoportos foglalkozás lehetőséget ad arra, hogy mindenkire jusson elegendő figyelem, és minden felmerülő kérdésre lehessen válaszolni.

Mennyibe kerül a program?

A programon 15.000 Ft-ért tudsz résztvenni.

Mikor lesznek az órák?

Március 4-től hétfőnként délután 14:00-15:30 között.
A dátumaink: március 4. 11. 18.25. április 8. 15.

Bejelentkezés:

Jelentkezni a Nóránál a hello@kikototapolca.hu email címen tudsz vagy az alábbi űrlap kitöltésével.
A helyedet biztosítani 50% előleg befizetésével tudod.

Bővebben az oktatóról.