- This event has passed.
Ászanák A-tól Z-ig ÚJRA!
november 11, 2024 @ 6:00 du. - december 9, 2024 @ 7:30 du.
5 alkalmas jógatanfolyam, kezdőknek, újrakezdőknek, alapozó tudásra vágyóknak.
Az ‘Ászanák A-tól Z-ig’ programban végigmegyünk a legfontosabb jóga ászanákon, és félig műhelyszerűen foglalkozunk velük.
Így van idő elmélyülni, kérdezni, megérteni a testhelyzeteket.
Egy kis ízelítő:
A mint Adho Mukha Svanasana – azaz lefele kutya megint, mert abból sosem elég
B mint Budjangasana – azaz kobra, mindenféle verzióban, kicsiben és nagyban
P mint Pascsimottanasana – azaz előrehajlás, amiről kiderül, hogy meg is lehet szeretni
T mint Trikonasana – azaz a gyönyörű háromszögtartás
V mint Virabhadrasana – a kedvenc harcosaink
és még egyebek, ami hagy legyen meglepetés.
Dátumok
– november 11. hétfő 18:00
– november 18. hétfő 18:00
– november 25. hétfő 18:00
– december 2. hétfő 18:00
– december 9. hétfő 18:00
Ár:
15.000 Ft/5 alkalom, aminek a fele előre, a második részlet az első alkalommal fizetendő.
15.000 Ft/5 alkalom, aminek a fele előre, a második részlet az első alkalommal fizetendő.
A programot vezetik:
Ryszka Nóra jógaterapeuta és Ráday Vera jógaoktató
A csoport minimum létszáma: 5 fő
Várunk szeretettel!
Nóra & Vera
Bejelentkezés: