A csend az otthonunk. Három órás csendgyakorlásra hívlak szeretettel. Vezetett csendet tartunk. Ez azt jelenti, hogy én beszélek, de csak amit muszáj, és csak azért, hogy segítsem a gyakorlásodat, támogassam a befelé figyelést. Mi történik egy ilyen alkalmon? • megérkezünk, rövid csendes meditációval kezdünk • mesélek egy kicsit a csendgyakorlásról • jógázunk, mozgunk, hogy a testünk is "szóhoz...
A CSEND NAPJA - MAUNI AMAVASZJA - JANUÁR 29. Ezen a napon a Himalájai Tradícióban egész nap csendet gyakorlunk. Most nem vezetett csend programokkal várlak, hanem vezetés nélküli csendgyakorlásra hívlak. Tudom, hogy a hét közepén nem egyszerű kivenni egy napot, de talán egy órára be tudsz ugrani a Kikötőbe, és együtt gyakorolni. Bármelyik programra jöhetsz,...
Szeretnél megtapasztalni, hogy milyen az, amikor nem kérdeznek tőled és nem is kell válaszolnod? Jól esne egy kis töltődési idő az adventi forgatagban? Szeretnéd tudni, hogy milyen a vezetett csend? Akkor itt a helyed! A három órás műhely alatt a résztvevők nem beszélnek, nincs csevegés az öltözőben, sem a műhely előtt, sem utána. A telefonokat...
