- Ez az esemény elmúlt.
Szülésre Készülés – Szülésfelkészítő programsorozat a Lélek Éled Kör Egyesülettel
február 10 @ 9:00 de. - 1:00 du.
Biztos tudás a szüléshez, szoptatáshoz, és a zökkenőmentes első hónapokhoz!
4 alkalmas szülésfelkészítő program 2024. február 10-től.
Időpontok:
2024. február 10. 17. 24. és március 2. szombat 9:00-13:00
Helyszín:
Kikötő – 8300 Tapolca, Fő tér 6-8.
Február 10-ei alkalom témài:
A szülés folyamatai
Vajúdástámogató technikák
Sok hasznos és gyakorlati információn túl tapasztalatokat is szeretnénk átadni, megismertetni veled a szülés lefolyását, szemléltető eszközökkel bemutatni, mi zajlik a testben vajúdás és szülés alatt.
Fájdalomcsillapító technikák megtanításával, légzéstechnikák elsajátításával felkészülhetsz a félelem, fájdalom, szorongás leküzdésére. Segítenek, hogy a szülésed jól élhesd meg.
Szituációs gyakorlatok eljátszásával igyekszünk még kézzelfoghatóbbá tenni a folyamatokat, és felkészíteni a váratlan fordulatokra is.
Hozd magaddal azt a személyt, aki veled lesz a szülésnél kísérőként!
Előadó: Szebedy-Medgyessy Hanga
Február 17-ei alkalom témái:
Várandósság alatti kapcsolatfelvétel a magzattal
A szülési terv
Minőségi kapcsolat a babával már a szülés előtt is kialakítható, ami nagyban támogatja a szülést és az utána következő egymásra találást. Ebbe a folyamatba az édesapákat is szívesen látjuk, nekik sokszor nehezebb dolguk van az áthangolódásban de itt lehetőséget kapnak, hogy ennek az időszaknak is a részévé válhassanak.
Rövidebb részt szentelünk az elmélet bemutatásnak, a közös élményen lesz a hangsúly.
A nap második felében pedig a Szülési tervről beszélgetünk, fogalmakat tisztázunk és segítünk megtalálni a belső igényeink.
Előadó: Heim-Tóth Kitty
Előadó: Szántó Dóra Viola
Február 24-ei alkalom témái:
Felkészülés gyermekágyra és a szoptatásra
Az újszülött igényei, gondozása
Természetesen, ösztöneinkre hallgatva gondoskodni magunkról és a babánkról a várandósság kezdetétől a gyermekágy végéig – és azon túl is – csodás, ám próbatételekkel teli. Táplálnunk és ápolnunk kell magunkat is, a babánkat is testi és lelki szinten is, miközben anya, apa, család is születik. Itt elméleti és gyakorlati segítséget kapsz ahhoz, hogy felkészült és megerősített lehess a szoptatásban, a gyermekágy alatti segítség megszervezésében és a baba gondozásában is.
Nem csak a mindennapi életeteket segítő lehetőségek tekintetében kapsz eszközöket, hanem ahhoz is, hogy bele tudj ereszkedni az anyaságba.
Előadó: Sörös Ágnes
Március 2-ai alkalom témái:
Változások az életünkben a gyerekvállalással
A várandósság és szülés, mint önismereti út
A sok gyakorlati tennivaló közt néha elfeledkezünk a sajàt belső változásainkra ránézni. Pedig mekkora utat járunk be, amikor a testünk egy gyermeket növeszt és napról-napra készül egy nem hétköznapi kihívásra, a szülésre. Amikor családunkban a kettőből három lesz, vagy a háromból négy, vagy még több… Ilyenkor változik az eddig megszokott létforma, új helyzetekkel, megoldanivalókkal telik meg az élet, más személyiségjegyekkel bővül a család, és ez mind hozza maga után a változások sorát. És ez így van rendjén! De érdemes néha megállni és ránézni a folyamatokra, megvizsgálni a feszültségeinket időben, hogy ne akkor robbanjanak, amikor már jókora kárt okoznak. Ezekről a témákról beszélgetünk és térképezünk fel megoldási stratégiákat a tudatosabb és boldogabb élet érdekében.
Előadó: Szántó Dóra Viola
Jelentkezés és további információ:
https://docs.google.com/forms/
Bármilyen kérdéssel kapcsolatban fordulj hozzánk bizalommal.
Üdvözlettel,
Lélek Éled Kör Egyesület szakemberei