- Ez az esemény elmúlt.
BETELT | Évzáró-Évnyitó workshop Lakatos Zsuzsával
december 30, 2023 @ 2:00 du. - 7:00 du.
Szeretnél tudatosan átlépni az új esztendőbe?
Szeretnél női közösségben elbúcsúzni az óévtől, hátrahagyva mindazt, ami már nem kell, és új, belső kapaszkodókkal elindulni az újév felé?Fontos számodra a testi-lelki egyensúly?Akkor szeretettel várunk december 30-án az idei utolsó Vándorfonó programunkra!
ÉVZÁRÓ-ÉVNYITÓ WORKSHOP LAKATOS ZSUZSÁVAL 
Helyszín: Kikötő – Tapolcán a tó mellettDupla programunk lesz ismét:
14:00-15:30 tematikus jógaóra Ryszka Nórával
16:00-19:00 évzáró-évnyitó workshop Lakatos Zsuzsa pszichológus vezetésével
A programon a részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. A férőhelyek száma korlátozott.Jelentkezés e-mailben a vandorfono@mumpark.hu e-mail címen.
A program a Veszprém-Balaton 2023 Európa Kulturális Fővárosa Minipályázatok keretében kerül megrendezésre.
Bővebben a foglalkozásról:ÉVZÁRÓ – ÉVNYITÓ WORKSHOP 2023-2024:
Mit hagyunk hátra, mit viszünk magunkkal és mi újat hozunk be?
Fókuszáljunk testünk bölcsességére és nyissunk szabad teret:
· testünk és elménk párbeszédének
· nyílt és rejtőzködő erőforrásainknak,
· a legfontosabb céljainknak és a hozzájuk vezető lépéseknek.
· testünk és elménk párbeszédének
· nyílt és rejtőzködő erőforrásainknak,
· a legfontosabb céljainknak és a hozzájuk vezető lépéseknek.
Milyen eszközt használunk?
Fókusz Art Coaching módszertanát használjuk, ami megoldás- és élményorientált testfókuszú önismeret.
Fókusz Art Coaching módszertanát használjuk, ami megoldás- és élményorientált testfókuszú önismeret.
Hogyan dolgozunk?
Belső figyelemmel, mozgással, alkotással, együttléttel és a közösség erejével.
Belső figyelemmel, mozgással, alkotással, együttléttel és a közösség erejével.
Kivel?
A programot vezeti Lakatos Zsuzsanna tanácsadó szakpszichológus, coachingpszichológus és fókuszolásorientált terapeuta.
A programot vezeti Lakatos Zsuzsanna tanácsadó szakpszichológus, coachingpszichológus és fókuszolásorientált terapeuta.
Bővebben a módszerről és annak hátteréről:
Életeseményeink során a felmerülő érzéseinken, gondolatainkon kívül, testi átéléssel is reagálunk, még akkor is, ha nem mindig vagyunk ennek tudatában. A testben, az ember zsigereiben megvan a lelki helyzetmegértés kulcsa, csak tudni kell figyelni a jelzéseire. A testünkkel való kommunikáció, illetve a zsigeri megérzéseink tudatosítása lehetővé teszi a múltbéli testi szinten is elraktározott lenyomatok, testi és lelki panaszaink hátterének megértését és feldolgozását. Hatékonyan segít testünk és elménk „párbeszédében” és felold, helyrerak bennünk érzéseket, eseményeket és helyzeteket.
Míg a hagyományos pszichológiai megközelítések esetében a lélekből jutunk el a testhez (verbalitáson keresztül lelki felismeréseken át a testi tünetek enyhüléséhez), a fókusz módszernél megfordul az irány. A testtel való munka segíti belső állapotaink érzékenyebb megismerését, lelki életünk, motívumaink, belső konfliktusaink árnyaltabb megértését.