BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kikötő Tapolca - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://kikototapolca.hu X-WR-CALDESC:Események Kikötő Tapolca REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20230326T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20231029T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250219T180000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250219T193000 DTSTAMP:20250212T101354Z CREATED:20250202T164445Z LAST-MODIFIED:20250212T101354Z UID:18827-1739988000-1739993400@kikototapolca.hu SUMMARY:Ászanák A-tól Z-ig DESCRIPTION:A Kezdő tanfolyam elvégzése után különösen ajánljuk ezt a 6 alkalmas tanfolyamot 🙂 \n6 alkalmas jógatanfolyam\, kezdőknek\, újrakezdőknek\, alapozó tudásra vágyóknak. \nAz ‘Ászanák A-tól Z-ig’ programban végigmegyünk a legfontosabb jóga ászanákon\, és félig műhelyszerűen foglalkozunk velük.\n\nEgy kis ízelítő:\nA mint Adho Mukha Svanasana – azaz lefele kutya megint\, mert abból sosem elég\nB mint Budjangasana – azaz kobra\, mindenféle verzióban\, kicsiben és nagyban\nP mint Pascsimottanasana – azaz előrehajlás\, amiről kiderül\, hogy meg is lehet szeretni\nT mint Trikonasana – azaz a gyönyörű háromszögtartás\nV mint Virabhadrasana – a kedvenc harcosaink\nés még egyebek\, ami hagy legyen meglepetés.\n\nMikor?\nFebruár 19-től szerdánként 18:00-tól 6 héten át.\n\nKik tartják az órákat?\nAz órák többségét Vera tartja\, akit a Kezdő tanfolyamról már jól ismertek.\nDe lesz órája Nórának és Julcsinak is\, így többféle stílusba\, többféle gyakorlásba kaptok betekintést.\n\nÁr:\nBérlet: 21.000 Ft/6 alkalom\n\nVárunk szeretettel!\nVera\, Nóra\, Julcsi\n\nBejelentkezés:\n\n\n\n \n\n  URL:https://kikototapolca.hu/event/aszanak-a-tol-z-ig-kezdoknek/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:jóga,tanfolyam END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250215T180000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250215T200000 DTSTAMP:20250214T154913Z CREATED:20241119T190210Z LAST-MODIFIED:20250214T154913Z UID:18366-1739642400-1739649600@kikototapolca.hu SUMMARY:Handpan & jóga DESCRIPTION:Stresszoldó jógaóra: gerincjóga alapú\, csípőnyitó és mobilizáló jelleggel.\nAz órán nagyobb testtudatosságra teszünk szert; mozgástartományt fejlesztünk\, megtanítjuk a testnek\, hogyan lehet egyszerre erős\, de hajlékonyabb is.\nMíg mindezekkel\, és a mozgás bonyolultságával foglalkozunk\, szinte észre sem vesszük\, de az óra végére alaposan át is mozgatjuk magunkat.\nA gyakorlást élő handpan zene kíséri\, majd az azt követő relaxáció alatt\, a hangszer hangja és rezgése segítik az ellazulást\, és elmélyülést. \n  \nBemutatkozás – Együtt: \nAz életben egy párt alkotunk\, és egy 2 éves kislány büszke szülei vagyunk. 5 éve fonódott össze az életünk\, és azóta is töretlenül építjük a kapcsolatunkat\, egymást támogatva\, jóban és rosszban. Mindinkább a jóról van itt helye beszélnünk. Egyikünk “élete” a jóga\, másikunké a zene. Motiváljuk és segítjük egymást\, hogy ki tudjunk teljesedni\, ki-ki a saját maga területén. Szinte magától jött az érzés\, hogy alkossunk együtt is\, és ezt szeretnénk flow élménnyé varázsolni\, így született meg a közös élőzenés jógaóra. Ennek a projectnek az első része a handpannel kísért stresszoldó jógaóra. \nPopovics Edina – bemutatkozás: \nPopovics Edina vagyok. 18 éve jógázom\, amihez több mozgásforma után\, egy hosszabb út után érkeztem meg. Általa tanultam meg igazán kapcsolódni a testemmel. 2017 óta tartok csoportos órákat. A jógaóráimon arra törekszem\, hogy megtanuljunk újra egyek lenni a testünkkel. Fontosnak tartom\, hogy megtapasztaljuk a testérzékelés tudatosabb formáját\, valamint a testi-lelki egységet\, napjaink túlzottan sok tevékenységeit\, és a minket érő különböző ingereket kizárva. Ez az ami egyre jobban inspirál és motivál. A jógára\, mint egyfajta mozgásterápiára tekintek\, és hiszem hogy ki-ki a maga egyéni útján megtapasztalja ezt a terápiás hatást. A flow élményre úgy tekintek\, mint egy igazán ösztönös\, átszellemült állapotra\, és hiszem hogy a jóga\, mint mozgás\, erre az egyik legtökéletesebb eszköz. \nSzeretettel várlak Téged is az órámon! \nStefán János – bemutatkozás: \nBár nem vagyok hivatásos zenész\, de 25 éve foglalkozom különböző formákban\, és formációkban a zenével. Az elsődleges hangszerem a gitár volt\, majd emellett komolyzenei\, musical\, és jazz énekkel is foglalkoztam éveken keresztül. A legújabb hangszerem a handpan\, ami új kapukat nyitott számomra az önkifejezésben\, és\, ami rövid időn belül vette át az uralkodó helyét zenei téren az életemben.  Így mostanság ezzel „dolgozom” leginkább. Először gyermekkoncerteken debütáltam a handpanemmel\, de azóta\, más egyedi felkérések mellett\, mint bárzene\, vagy esküvőn kísérőzene\, szívesen és rendszeresen játszom jógaórákon és azt követő relaxációk alatt is. \nValentin napi akció! \n \nKedvezményes jegyek: \n– egy fős jegy: 4.500 Ft helyett most 3.000 Ft\n– páros jegy: 5.000 Ft \nLétszám: minimum 4\, maximum 12 fő \nBejelentkezés: \n\n\n\n \n\n(A bejelentkező felületen most nem látszik a páros jegy\, kattintsatok kettőt és a helyszínen szóljatok\, hogy párban vagytok!) URL:https://kikototapolca.hu/event/handpan-es-joga/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:handpan és jóga END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250215T140000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250308T153000 DTSTAMP:20250112T085125Z CREATED:20250111T085918Z LAST-MODIFIED:20250112T085125Z UID:18643-1739628000-1741447800@kikototapolca.hu SUMMARY:KamaszKör - Alkotócsoport Pintér Eszterrel DESCRIPTION:A kamaszkorban felmerülő kérdések\, kétségek normális részei a személyiségfejlődésnek\, támogató eszközökkel\, kommunikációval azonban könnyebbé tehetők a serdülők számára. A művészetterápia segíthet\, lehetőséget teremt arra: \n✔ hogy a szavakban nehezen kifejezhető érzelmeket kreatív módon fejezzék ki\n✔ az alkotási folyamat segít az esetleges belső feszültségek levezetésében\n✔ az alkotások közös megbeszélése segíthet az érzelmek tudatosításában\, és megértésében\n✔ a közös kreatív tevékenységek révén a szociális készségek is fejlődhetnek \nA foglalkozások tematikájában központi szerepe van a természet aktualitásának\, az erre való ráhangolódásnak. \nKiknek?\nAjánlom azoknak a kamaszoknak\, akik szorongással\, kevés önbizalommal\, tanulási nehézségekkel küzdenek\, vagy nehezebben illeszkednek be kortársaik közé. \nMilyen hosszú a Kamaszkör?\nA program 4 hetes\, de külön-külön is látogathatók az alkalmak. Ajánljuk\, hogy legalább 2 alkalmon vegyél részt. \nKi tartja a programokat?\nA programot Pintér Eszter művészetterapeuta vezeti. \nÁr:\n6.000 Ft/alkalom \nLétszám: \nminimum 3\, maximum 8 fővel dolgozunk együtt. \nBejelentkezés: URL:https://kikototapolca.hu/event/kamaszkor-csoport-pinter-eszterrel/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:kamaszok,művészetterápia END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250213T180000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250213T193000 DTSTAMP:20250202T182717Z CREATED:20241211T211118Z LAST-MODIFIED:20250202T182717Z UID:18439-1739469600-1739475000@kikototapolca.hu SUMMARY:Párkapcsolati Ayurvéda Műhely DESCRIPTION:Az Ayurvéda az élet tudománya\, és életünk minden területén tudjuk kamatoztatni ezt a tudást. \nA párkapcsolatainkban is.  \nNagyon érdekes megnézni\, hogy az egyes alkatok\, hogyan hatnak egymásra\, milyen dinamikák tudnak kialakulni a párkapcsolatokban.\nFoglalkozunk az egyensúlyi állapotokkal és természetesen a diszharmonikus működésekkel is.\nFeltérképezzük\, hogy a mi kapcsolatainkban milyen tendenciák uralkodnak\, nálunk hogyan jelenik meg a dóshák és az elemek összjátéka.\nÉs azzal\, hogy rálátunk a kapcsolatunkban ható erőkre\, jobban megértjük egymást\, és könnyebbé válik a különbözőségeink elfogadása\, hasonlóságaink kezelése. \nEhhez az alkalomhoz jól jön\, ha \n\nismerd a saját alkatodat – ha már voltál ilyen műhelyen\, akkor az kész is\nismerd a párod alkatát – vagy azét\, akivel való kapcsolatodra rá szeretnél nézni a műhelyen\n\nHa már voltál alkatos műhelyen\, nem lesz nehéz dolgod.\nHa még nem voltál\, és bonyodalmasnak tűnik a feladat\, akkor valószűleg szerencsés egy egyéni tanácsadás a műhely előtt. \nJöhetsz-e akkor is\, ha nem akarod\, hogy rólad\, rólatok beszéljünk? \nPersze. Átvesszük általában az alkatokat\, így ha nem is osztod meg velünk\, hogy neked és a párodnak milyen az alkata\, kaphatsz választ a kérdéseidre. \nJöhetsz-e\, ha teljesen új ez az egész?\nPersze\, az Ayurvéda Suli alkalmai úgy vannak felépítve\, hogy akkor is érted\, ha most hallasz először az ayurvédáról\, és akkor is érdekes\, ha már egy jó ideje barátkozol vele.\nEbben az esetben\, ha szeretnéd\, hogy a te kapcsolatodról is beszéljünk\, mindenképp egyeztessünk előtte.\n(Írjd nekem ide: hello@kikototapolca.hu. Köszi\, Nóra) \nMiért jó a csoportos Ayurvéda tanulás?\nA csoportos munka lényege\, hogy együtt próbáljuk az ayurvéda sok ezer éves tudományát a magunkévá formálni. Tanulunk is egymástól\, inspirálódunk.\nEmellett sokkal könnyebb rálátni a különböző működési mintákra\, hajlamainkra.\nAz ayurvéda sokszor relatív\, kellenek a többiek\, hogy érezzük\, kihez és mihez képest vagyok én stabil vagy épp célratörő… \nMilyen hosszú a program?\nMásfél órásak a találkozók\, mint egy jógaóra. \nMennyibe kerül az Ayurvéda Suli?\nMindig a jógaórák áraihoz igazodunk\, és jógabérlettel is tudod látogatni az alkalmakat.\nEz az alkalom: 3.500 Ft vagy 1 alkalom a jógabérletből. \nKi tartja a programot?\nRyszka Nóra – Ayurvéda tanácsadó\, Jógaterapeuta\, Shiatsu gyógyász \nBejelentkezés: URL:https://kikototapolca.hu/event/parkapcsolati-ayurveda-muhely/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:ayurvéda ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250208T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250208T170000 DTSTAMP:20250104T104614Z CREATED:20250104T104614Z LAST-MODIFIED:20250104T104614Z UID:18592-1739007000-1739034000@kikototapolca.hu SUMMARY:Csoportos családállítás Juhász Nórával DESCRIPTION:VILÁG-OM – Csoportos Lélek- és Rendszerállítás \n  \nTalálkozás a LELKEDDEL….\n„Emlékszel még az „álomra”\, mely ott volt benned\,mikor a tekinteted először az égre emelted?Emlékszel mikor csillogó szemekkelnézted ahogy a nap felkel?Emlékszel mikor szívedet a szeretet csurdig töltötte teli?És mikor a szél a hajadat lengeti?…Emlékezz !…. \, el ne hagyd veszni!\n\nKedves Jelentkező\, Kedves Érdeklődő!\n\nMiben segít a családállítás?\n– párkapcsolati problémáknál– nem találod a helyed az életedben– anyagi problémák \, elakadások– szülő- gyermek viszony rendezése– emberi- munkahelyi konfliktusok– gyermekvállalással kapcsolatos problémák– visszatérő helyzetek\, működési módok hátterében rejlő dinamikák felismerése– lelki blokkok feloldása\n\nA legfontosabb az a téma\, melyben Te érzed az elakadást\, blokkot\, és szükséged lenne segítségre a továbblépéshez.\nAz állítás során feloldhatunk lelki blokkokat\, megszűnhetnek elakadások\, helyére kerülhetnek lelked darabkái. Segít megszabadulni a régóta cipelt terhektől a személyes életedben\, melyek a családi múltban gyökereznek.\n\nA családállítás során lehetőségünk nyílik\, hogy a lélek mélyén megbúvó érzéseket\, folyamatokat a felszínre hozzuk.Felismerjük a tudatalattink mélyén rejlő kapcsolati mintákat. Családi rendszerünk mélyén rejlő igazságokat.\n\nCélom\, hogy feloldjuk az elakadt energiaáramlást\, elindulhass az elhozott szándékod felé\, a megoldás irányába.\n\nLehetőség van– csoportos ( Veszprémben\, Tapolcán\, Győrben)-egyéni konzultációra (Veszprémben\, Tapolcán\,Győrben)\n\nCsoportos családállítás-témahozó (állító) díja: 25000 Ft-képviselő (segítő) díja: 6000 Ft\n\nAz árak 2025.01 . – től visszavonásig érvényesek\n\nKérlek \, jelezd-egy külön üzenetben-juhasznorainfo@gmail.com– vagy a 06/30-198-95-98-as telefonszámon a részvételi igényedet.\n– vagy itt alább:\n\n\n\n \n\n\nHelyszín:Kikötő – Tapolca\, Fő Tér 11. 1. emelet 2.\n\n– Érkezés: 9:30– Kezdés: 10:00\n\nBüfé asztal vár rátok: tea\, kávé\, rágcsálnivaló\, gyümölcs. Ha ezen felül ennél\, innál valami mást\, nyugodtan hozd magaddal.\nHozd magaddal a jókedvedet\, összeszedettségedet\, a változás szándékát\, kíváncsiságodat!\nA csoportdinamika szempontjából minden résztvevő fontos tagja a csoportnak. A szeretetteljes\, lelkiismeretes munkának ez az egyik alappillére\, ezért szükséges hogy ott legyél egész nap\, elejétől a végéig.\nFontos: a családfelállítás önismereti munka\, nem helyettesíti a pszichoterápiát.\n\nKérdéssel keress bizalommal.Szeretettel várlak a Térben állítónak vagy segítőnek. URL:https://kikototapolca.hu/event/csoportos-csaladallitas-juhasz-noraval-5/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:családállítás ORGANIZER;CN="Juh%C3%A1sz N%C3%B3ra":MAILTO:junoiy@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250131T174500 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250131T193000 DTSTAMP:20250124T080512Z CREATED:20241207T065429Z LAST-MODIFIED:20250124T080512Z UID:18410-1738345500-1738351800@kikototapolca.hu SUMMARY:Hangfürdő Elkával - A lélek ösvényein DESCRIPTION:Szeretettel várlak 2025. január 31-én pénteken hangfürdőmre\, Tapolcán a Kikötőben.\n\nFém\, és kristály hangtálakkal és más hangterápiás eszközzel kísérlek egy utazásra ahol szabadon\, olyan utat járhat be a lélek amire éppen hívása van\, ami számára a legidőszerűbb.Személyes motivációm\, hogy olyan teret tartsak a résztvevők számára a hangfűrdőimen\, ahol a lélek megpihenhet kis időre\, elengedheti hétköznapi teendőit és elindulhat a hangok hullámain belső világába.\n\nA csillagbölcseleti útmutatások most is segítenek ráhangolódni a jelen lehetőségeire.A Hold a Vízöntő csillagkép jövőbe ömlő vizénél jár\, és kapcsolódik a Bika csillagkép fejénél járó Jupiterrel. Elérkezett annak az ideje\, hogy gondolatainkkal a vágyott teljesebb világképünket formáljuk úgy\, hogy közben kapcsolódunk a tiszta érzéseinkhez.Testi-lelki szellemi tisztulásra hívlak!Tapasztald meg a hangok és rezgések\, felemelő és életminőséget javító hatását!\n\nTervezett program:17:45-től Érkezés\, teázás\, kapcsolódás vagy nyújtás lazítás a teremben.18::00-tól Hangfürdő.19:00-tól Levezetés szabadon. Élménymegosztás\, feldolgozás.19:30 Kapuzárás\n\nHelyszín: Kikötő – 8300 Tapolca\, Fő tér 11\nA hangfürdő díja: 5.500 ft\nA férőhelyek száma korlátozott.Jelentkezés a Kikötő Tapolca foglaló rendszerén keresztül:\n\n\n\n\n \n\n\nHa betelt a foglalási lehetőség\, és eljönnél erre az eseményre\, írj az email címemre és felírlak a várólistára.Illetve ha bármi kérdésed van írj bátran!elkasulyko@gmail.comSulykó Elzbieta Elka\n\nMit hozz magaddal?\nIvóvizet.Van jógamatrac és pléd a helyszínen. Amire ezen felül igényed van a kényelmed szempontjából\, hozd el!\n\nMire jó a hangfürdő?Stresszcsökkentő és lazító hatása miatt\, a testi és lelki harmónia megteremtésére alkalmas módszer. Hathatós kikapcsolódás.\nNem javaslom a hangfürdőt azon társaimnak akik:hang túlérzékenységben szenvednek\, epilepsziával vagy neurológiai\, szív- érrendszeri betegséggel illetve súlyos pszichológiai problémákkal küzdenek. Ellenjavallat a várandósság állapota is\, az első és harmadik trimeszter időszakában. URL:https://kikototapolca.hu/event/hangfurdo-elkaval-a-lelek-osvenyein/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:hangfürdő ORGANIZER;CN="Sulyk%C3%B3 Elzbieta":MAILTO:elkasulyko@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250131T130000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250131T150000 DTSTAMP:20250110T163352Z CREATED:20250110T163225Z LAST-MODIFIED:20250110T163352Z UID:18630-1738328400-1738335600@kikototapolca.hu SUMMARY:Kismama Klub Julcsival DESCRIPTION:A várandósság sok változást hozhat az életedbe- testit lelkit egyaránt. \nMilliónyi kérdés merülhet fel benned\, melyekre a választ talán jó lenne többed magaddal megtalálni\, együtt keresve\, akár tapasztalattal rendelkezők támogatásával. \nTöbbek között ezért is hozzuk létre Veled együtt a Kismama Klubot!\n\nA Kismama Klub egy olyan tér\, ahol 2 órára kiléphetsz egy képzeletbeli gyorsvonatról és kiköthetsz egy nyugodt kis szigeten\, a város szívében\, hogy megpihenj\, feltöltődj\, hogy megéld a várnadósságod és tudatosan készülj a szülésre. \n\nA Kismama klub során beszélgetni fogunk támogató női körben az éppen felmerülő témákkal\, akár testi változásokkal\, lelki megélésekkel kapcsolatban; szülő és vajúdó pozíciókat\, jótékony jóga gyakorlatokat próbálunk ki a kénylemesebb várandóssághoz és a könnyebb szüléshez. Stresszoldó mindfulness meditácóval és lazító relaxációval kerülhetsz közelebb babádhoz és belső bölcsességedhez; Mind két technika hozzásegíthet a tudatos szüléshez\, a szülés pozitív élményéhez! \n \nA klubot Halmos Júlia facilitálja\, két gyermekes anya\, többek közt kismama jóga oktató\, dúla\, önkéntes szopotatási segítő\, mindfulness meditációs tanár. \n \nA klub hozzájárulási és fentartási díja 5000.- ft/fő / alkalom vagy 16.000.-ft/4 alkalom\nElső alkalom: január 31. 13:00\nTervezett alkalmak: febr 28.\, március 28.\, április 25. május 23. \n\nRegisztráció: URL:https://kikototapolca.hu/event/kismama-klub-julcsival/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:kismamáknak END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250129T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250129T180000 DTSTAMP:20250109T160837Z CREATED:20250108T192715Z LAST-MODIFIED:20250109T160837Z UID:18610-1738143000-1738173600@kikototapolca.hu SUMMARY:A Csend Napja DESCRIPTION:A CSEND NAPJA – MAUNI AMAVASZJA – JANUÁR 29. \nEzen a napon a Himalájai Tradícióban egész nap csendet gyakorlunk.\nMost nem vezetett csend programokkal várlak\, hanem vezetés nélküli csendgyakorlásra hívlak. \nTudom\, hogy a hét közepén nem egyszerű kivenni egy napot\, de talán egy órára be tudsz ugrani a Kikötőbe\, és együtt gyakorolni.\nBármelyik programra jöhetsz\, de ne felejts el regisztrálni.\nEzen a napon nem csak csend üldögélünk vagy jógázunk egymás mellett\, hanem előre kapsz támpontokat\, mankót a gyakorláshoz. \nEz kivételesen egy adományos nap – minden forint\, amit a gyakorlásért adtok\, a Rishikeshi Szvámi Ráma Sadhaka Grama Asram adománygyűjtő dobozába fogok bedobni a márciusi látogatásom során. (Persze dollárra átváltva) \n\nArra is van lehetőség\, hogy nem jössz be a Kikötőbe\, de támogató jegyet veszel\, és így is megkapod a felkészítő anyagot. \n\nA csend az otthonunk. \nVárlak szeretettel! \nAz alábbi programok közül bármelyikre csatlakozhatsz: \n\n9:30-10:30 Csendes meditáció \n10:30-11:30 Csendes pránayáma gyakorlás\, jóga\, jóga nidra \n12:00-13:00 Csendes meditáció \n\n\n13:00-14:00 Csendes pránayáma gyakorlás\, jóga\, jóga nidra \n14:00-15:00 Csendes meditáció \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nA bejegyzés további része nem saját írás\, a Himalájai Tradíció oldaláról másoltuk át\, innen: https://himalajaijoga.hu/programok/csend-nap-mauni-amavaszja/ \n„Van egy csend nap évente egyszer az indiai tradícióban. Mauni Amavaszjának  hívják. A mauni azt jelenti\, hogy ‘a csendé’ vagy ‘a csendért’\, az amavaszja pedig ‘hold nélküli nap’-ot jelent. Ez a hindu naptár Mágha hónapjának újholdjára esik\, amikor a nap és a hold a Bak jegyébe lép (makara rasi). \nA hagyomány szerint ez az a nap\, amikor Manu\, az ősi Ember\, először megjelent a földön; elvette Sata-rúpát (aki a Szépség Száz Formája)\, és létrehozta az emberiséget. Akár hisz valaki Manu történetében\, akár nem\, szükségünk van arra\, hogy az év egy napját a Csend Napjává tegyük. \nMásrészt\, ha valaki hű szeretne maradni egyes nyugati tradíciókhoz\, utána nézhet\, hogy a görögöknek is volt egy csend istene\, Harpokratész\, akinek egy csend napot szenteltek. Harpokratész emlékművét a messzi Gandhara tartományban találták meg (jelenleg Afganisztán). Harpokratész maga egy egyiptomi istenség\, Harpa-khruti alakjából formálódott meg\, aki nem más\, mint a gyermek Hórusz\, a minden napon újra megszülető nap\, a Fény forrása. \nTermészetesen a keresztény szentek hosszú sorára is gondolhatunk\, akik tanították a csendet\, és különböző szerzetesrendek számtalan kolostorát a csendnek szentelték. \nMiután beléptem ötéves csend fogadalmamba\, szeretném\, ha sok barátom legalább az év egy napján megosztaná velem a csendet\, ahogy a telihold napjait is megosztották velem a hónap egyetlen órájára több mint egy évtizede. \n2025-ben ez a nap\, január 29-re esik\, ami újhold napja. \nHa mostantól készülődsz rá\, talán el tudod rendezni napi ügyeidet úgy\, hogy lehetővé tegyenek egy egynapos csend fogadalmat. \nAzon a napon: \n\nne utazz\,\nne vezess autót (csak sürgős esetben)\,\nne kapcsold be a tévét\,\nne beszélgess\, csak csendben figyeld meg magad\, kontemplálj\, végezz dzsapa meditációt\, és\ntanulj csendben szeretetett adni\, miközbentanuld meg szeretni a csendet.\n\n  \n\nSzvámí Véda – Minden jövőbeli csendnap mottója \n\nCsak akkor egyél\, amikor böjtölsz\nLégy csendben\, miközben futsz\nCsak akkor beszélj\, ha csendben vagy. \nउपोषन्नेव भुञ्जीयात्\nब्रह्मचर्यमनुतिष्ठन्तावेव सङ्गच्छेताम्\nतीव्रं धावन् स्थिर-शान्तस्तिष्ठेत्\nमौनस्थ एव भाषेत \nA második szanszkrit szútrát itt lefordítatlanul hagyjuk\, hogy titokban tartsuk. A valódi gyakorlók rájönnek majd és megtanulják. \nSok szádhaka azt mondja: A nap nagy részében amúgy is csendben vagyok. \nAz nem csend\, ha csak azért hallgatsz\, mert történetesen egyedül vagy! \nA csend akkor csend\, ha megvan benned a szándék\, ha hozol egy elhatározást\, egy szankalpát azért\, hogy lelki csendet tarts\, és akkor elmédet lelki elmélkedés és mantra tölti be\, akár ülsz\, akár eszel\, akár fürdesz\, akár fekszel\, akár futsz. \n\n\nKérem a Tradíció minden szvámíját\, beavató tan árát\, spirituális tanácsadójat\, tanárát és központvezetőjét\, hogy népszerűsítsék ezt az elképzelést\, és kezdjék felkészíteni az embereket az egynapos csend fogadalomra\, esetleg már ebben vagy a következő évben. \nSzvámí Véda Bháratí URL:https://kikototapolca.hu/event/a-csend-napja/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:csend ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/01/IMG_9559-1-scaled.jpg ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250125T140000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250125T170000 DTSTAMP:20250123T155658Z CREATED:20241129T070006Z LAST-MODIFIED:20250123T155658Z UID:18394-1737813600-1737824400@kikototapolca.hu SUMMARY:Szakmai tréning: Tapasztalatszerzés\, új eszközök megismerése - díjmentes DESCRIPTION:Egy szakmai délután\, ahol új eszközt tanulhatsz.\n\nFelnőttekkel\, főként fiatal és leendő szülőkkel kapcsolatba kerülő és velük foglalkozó SZAKEMBEREKET (pl. trénereket\, coachokat\, pedagógusokat\, védőnőket\, dúlákat\, pszichológusokat\, szociális területen dolgozókat) várunk a workshopra.\n\nSajátélményű gyakorlatokon keresztül új eszközök elsajátítására lesz lehetőség.\n\nVezeti: Lukács Gabriella és Katona Tünde Virág.\nA Holdkő Alapítvány „Szülőkké válunk” projektjét\, így ezt a workshopot is az Európai Unió támogatja. Mindenkit szívesen várunk\, az esemény díjtalan\, de regisztrációhoz kötött!Itt lehet jelentkezni:\nhttps://forms.gle/RS5gY9BKXrVY6wsv8 URL:https://kikototapolca.hu/event/szakmai-trening-tapasztalatszerzes-uj-eszkozok-megismerese-dijmentes/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:tréning END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250125T100000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250125T121500 DTSTAMP:20241215T044536Z CREATED:20241129T064634Z LAST-MODIFIED:20241215T044536Z UID:18389-1737799200-1737807300@kikototapolca.hu SUMMARY:Maradj önmagad! - Díjmentes workshop szülőknek és leendő szülőknek DESCRIPTION:Milyen számunkra az „elég jó” szülő? Hogyan válhatunk azzá?\nHogyan maradhatunk önmagunk amellett\, hogy szülők lettünk?\nHogyan tartsuk meg a határainkat?\nMindezt hogyan kommunikáljuk a családunk felé?\n\nSZÜLŐKKEL ÉS LEENDŐ SZÜLŐKKEL gondolkodunk közösen\, főként interaktív gyakorlatokon jeresztül.\n\nVezeti: Lukács Gabriella és Katona Tünde Virág.\nA Holdkő Alapítvány „Szülőkké válunk” projektjét\, így ezt a workshopot is az Európai Unió támogatja. Mindenkit szívesen várunk\, az esemény díjtalan\, de regisztrációhoz kötött!Itt lehet jelentkezni:\nhttps://forms.gle/ibUkTY3VoWie7JKT8 URL:https://kikototapolca.hu/event/maradj-onmagad-dijmentes-workshop-szuloknek-es-leendo-szuloknek/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:tréning ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/11/JANUAR.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250123T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250201T110000 DTSTAMP:20250204T192909Z CREATED:20241211T193510Z LAST-MODIFIED:20250204T192909Z UID:18425-1737624600-1738407600@kikototapolca.hu SUMMARY:Női jóga tanfolyam Nórával DESCRIPTION:Miben különleges a női jóga?\nNői létünk nem lineáris\, nem arról szól\, hogy mindig a maximumon tejesítsünk.\nFontos\, hogy megértsük hullámzásaink természetét\, elfogadjuk és megszeressük változásainkat.\nNői erőnk ebből a megértésből és elfogadásból is fakadhat\, nem csak megfelelési kényszerekből.\nAlapvetően ezzel dolgozunk a tanfolyamon.\nCélom\, hogy a tanfolyam révén jobban megismerd magadat\, és az otthoni gyakorlásod is gazdagabb legyen. \nHogyan jógázunk majd a tanfolyamon?\n♡ Ciklustudatossággal vágunk bele az órákba – akár még van menstruáció\, akár nincs.\n♡ Használunk légzést\, mudrákat\, és persze kigyakorlunk fontos ászanákat.\n♡ Megismerkedünk azzal\, hogyan lehet nőként erőgyakorlatokat végezni.\n♡ És megtanuljuk\, hogy számunkra mik a leginkább pihentető\, feltöltő gyakorlatok.\n♡ Ezen kívül sok izgalmas témát érintünk még – attól is függően\, hogy milyen lesz a csoport. \nMikor lesznek az órák?\nJanuár 23-tól csütörtökönként délelőtt 9:30-tól jógázunk együtt\, 5 héten át. \nKi vehet részt a programon?\nNőket várok szeretettel\, 18-99 éves korig. \nMennyibe kerül a program?\nAz 5 alkalmas program ára 15.000 Ft.\nA helyedet 50% előleggel tudod biztosítani\, a második részlet az első órán esedékes.\n(De ha te sem szereted a felesleges adminisztrációt\, fizethetsz egy összegben is.)\nMivel ez egy komplett tanfolyam\, egymásra épülő órákkal\, ezért ezt bérlettel\, alkalmanként nem tudod látogatni. \nHány fős lesz a csoport?\nA program minimum 5 fővel indul el\, maximum 10 fő részvételével. \nKi tartja a programot?\nA tanfolyamot vezeti: Ryszka Nóra női jóga terapeuta\, AMM terapeuta\, shiatsugyógyász \nBejelentkezés: \n\n\n\n \n\n  URL:https://kikototapolca.hu/event/noi-jogatanfolyam-noraval/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250117T093000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250228T230000 DTSTAMP:20250110T105536Z CREATED:20241222T161034Z LAST-MODIFIED:20250110T105536Z UID:18561-1737106200-1740783600@kikototapolca.hu SUMMARY:Második Kilenc Anyakör Julcsival DESCRIPTION:Ismered a Második Kilenc podcasteket?\nMegszólítottak a beszélgetéseink?\nSzívesen kapcsolódnál velünk és anyatársaiddal ezen témák mentén? \nÍzelítő a Második Kilenc podcastekből: \n \n  \nSzeretettel várunk anyaköreinkbe januártól! Személyesen Szabadkán\, Tapolcán és Budapesten lesz alkalmunk találkozni és lesz 6 online alkalom is\, amire a világ minden tájáról bekapcsolódhattok.  \nGyertek első vagy többedik babával\, hogy megoszthassátok saját megéléseiteket sorstársakkal. Szeretettel várunk akkor is\, ha még várandósan szeretnél tanulni\, gazdagodni más anyák történetei által. \nTapolcán a Kikötőben Halmos Julcsi tart baba-mama jógával „tuningolt” Második Kilenc anyaköröket.\nA programokon a részvétel ingyenes\, de regisztrációhoz kötött.\nTovábbá a részvétel feltétele a Második Kilenc kérdőív kitöltése. \n\nHányszor lesz anyakör?\n\nTapolcán 4 alkalommal várlak szeretettel\, hogy a téli hidegben egy kis melegséget csempésszünk a mindennapjainkba a személyes kapcsolódások által. Kéthetente péntekenként 9:30-11.00 óra között fogunk találkozni az Kikötő Tapolcában.\n\nRészletek:\nEgy alkalommal 8 anya-baba páros fér el kényelmesen\, így ennyi lesz a csoport maximális létszáma. Nyitott csoportként fogunk működni\, tehát a létszám függvényében minden alkalommal van lehetőség új résztvevőknek is becsatlakozni.\nGyere első vagy többedik babáddal\, ha a második kilenc hónapban vagytok\, hogy megoszthasd saját megéléseidet a sorstársakkal. Szeretettel várlak akkor is\, ha még várandósan szeretnél tanulni\, gazdagodni más anyák történetei által.Együtt érünk anyává. \n\nTémakörök:\nAz alábbi téma köröket fogjuk érinteni a találkozások alkalmával\, s a feldolgozást segítendő némi jógát és/vagy relaxációt is bele fogunk csempészni az időbe! \nJanuár 17. – Anyává születésünk történeteNeked milyen volt az anyává születésed folyamata? Szerelem volt első látásra vagy hosszabb\, nehezebb volt az út egymáshoz? Kik támogattak ebben? Milyen nehézségekkel találtad szembe Magad? Hogy vagy most a szülésélményeddel? Hogy vagy most az anyaságodban?\n\nJanuár 31. Kapcsolódásaink újjászületése a babánk világra jötte utánHogyan változtatta meg a babád születése a kapcsolataidat a családon belül? Hogyan hatott a párkapcsolatotokra a szülésélmény? Milyen új színeket és kihívásokat hozott a kisbabás lét a férfi-női kapcsolatotokba?\n\nFebruár 14. – TÁPLÁLd Magad!Hol vagy Te\, mióta anya lettél? Hogyan jut időd az öngondoskodásra és mivel töltődsz? Tudsz segítséget kérni? Kikből áll a Falud? Osszuk meg egymással az utat\, hogyan szereztük meg a belső engedélyeket arra\, hogy magunkkal is törődjünk és a praktikákat arra\, hogyan sikerül ezt kivitelezni? Ha még nem tartasz itt\, annál inkább köztünk a helyed\, legyen az anyakörön való részvétel egy lépés\, amit Magadért teszel! \n\nFebruár 28. – Ki vagyok Én most?Nagyon hiszünk benne\, hogy az anyává érés egy önismereti út is\, ami egyszerre kihívás és lehetőség. Te mit tudtál meg Magadról\, mióta anya lettél? Mivel volt nehéz szembesülni? Milyen (új) szupererőket fedeztél fel Magadban? Hogyan látod most Önmagadat?\nRegisztrálni az alábbi kérdőíven tudsz a teljes sorozatra vagy az egyes alkalmakra. Ha most még csak az első alkalomra jelentkeznél\, ugyanezt a kérdőívet tudod majd a továbbiakban is kitölteni a későbbi dátumok bejelölésével.Kérdőív: https://docs.google.com/…/1FAIpQLSdC7JfLNHNpZL…/viewform\n\nA részvétel az Európai Unió támogatásának köszönhetően ingyenes\, de regisztrációhoz\, illetve a kérdőívnek a kitöltéséhez kötött. Hálásan köszönöm\, hogy segíted a munkánkat és rászánsz 2-3 percet a válaszadásra!\n\nIdőpontok: Kéthetente péntekenként 9:30-11:00Január 17\, 31 és február 14-28.Helyszín: Kikötő Tapolca\, Tapolca\, Fő tér 11. 1. emelet (a folyosó legvégén)Az anyaköröket Halmos Julcsi\, jógaoktató\, dúla\, önkéntes szoptatási segítő tartja\, Julcsiról itt tudsz olvasni: https://kikototapolca.hu/profile/halmos-julcsi/\nBejelentkezés: \n\n\n\n \n\nA Második Kilenc projekt az Európai Unió támogatásával valósul meg. \n  URL:https://kikototapolca.hu/event/masodik-kilenc-anyakor-julcsival/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:anyakör ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/12/Masodk-Kilenc-Anyakorok-Fb-posztok-1.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250116T180000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250116T193000 DTSTAMP:20250122T191419Z CREATED:20241211T210227Z LAST-MODIFIED:20250122T191419Z UID:18436-1737050400-1737055800@kikototapolca.hu SUMMARY:Téli Ayurvéda Műhely DESCRIPTION:Az Ayurvéda műhely téli alkalmán nemcsak beszélgetünk. \nMert igazság szerint ilyenkor legszívesebben magunkra húznánk a takarót\, és nem is mennénk sehova.\nÉs ez rendben is van így.\nIlyenkor valóban sokat kell(ene) pihennünk\, töltekeznünk – ahogy a régi időkben.\nPersze\, régen többnyire kényszerből maradtok bekuckózva az emberek\, de mégis van valami eredendő bölcsesség abban\, ahogy a természettel együtt mozdulva is lehet élni… \nSzóval mi lesz a műhelyen? \n\nMegnézzük\, hogy mit tudunk tenni ebben az időszakban magunkért:\n♡ Hogyan alakítsuk a táplálkozásunkat?\n♡ Milyen életmódbeli aktualitásokat érdemes beépíteni?\n♡ Hogyan jógázzunk ilyenkor?\nHozzátesszük az alkatodat\, ha már ismered\, mert ugye nem minden évszak hat ránk ugyanúgy. Ettől is olyan izgalmas ez az egész.\n(Ha még nem\, ne aggódj\, ez gyorsan orvosolható.)\nRánézünk madártávlatból az évre\, a következő hónap teendőire.\nJóga nidrázunk egyet\, mert ilyenkor\, mint fentebb is írtam\, a legjobb dolog magunkra húzni a takarót és pihenni.\n\nJöhetsz-e\, ha teljesen új ez az egész?\nPersze\, az Ayurvéda Suli alkalmai úgy vannak felépítve\, hogy akkor is érted\, ha most hallasz először az ayurvédáról\, és akkor is érdekes\, ha már egy jó ideje barátkozol vele. \nMiért jó a csopotos Ayurvéda tanulás?\nA csoportos munka lényege\, hogy együtt próbáljuk az ayurvéda sok ezer éves tudományát a magunkévá formálni. Tanulunk is egymástól\, inspirálódunk.\nEmellett sokkal könnyebb rálátni a különböző működési mintákra\, hajlamainkra.\nAz ayurvéda sokszor relatív\, kellenek a többiek\, hogy érezzük\, kihez és mihez képest vagyok én stabil vagy épp célratörő… \nMilyen hosszú a program?\nMásfél órásak a találkozók\, mint egy jógaóra. \nMennyibe kerül az Ayurvéda Suli?\nMindig a jógaórák áraihoz igazodunk\, és jógabérlettel is tudod látogatni az alkalmakat.\nEz az alkalom: 3.000 Ft vagy 1 alkalom a jógabérletből. \nKi tartja a programot?\nRyszka Nóra – Ayurvéda tanácsadó\, Jógaterapeuta\, Shiatsu gyógyász \nBejelentkezés: \n\n\n\n \n\n  URL:https://kikototapolca.hu/event/teli-ayurveda-muhely/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:ayurvéda,műhely ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250115T180000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250129T193000 DTSTAMP:20250204T192831Z CREATED:20241210T174007Z LAST-MODIFIED:20250204T192831Z UID:18413-1736964000-1738179000@kikototapolca.hu SUMMARY:Kezdő jógatanfolyam Verával DESCRIPTION:A NAGY ÉRDEKLŐDÉSRE VALÓ TEKINTETTEL ÚJRA ELINDÍTJUK A 5 ALKALMAS KEZDŐ TANFOLYAMOT. \nKezdés: 2025. január 15. szerda \nErre az 5 alkalmas programra kezdőket és újrakezdőket is várok szeretettel\, akik szeretnék stabil alapokra helyezni gyakorlásukat. \nMire számíthatsz? \nMegismerkedünk a jóga fogalmával\, a jóga 8 ágával\nMegtanulunk néhány\, a jógaórákon használatos szanszkrit kifejezést\nMegtanuljuk a helyes ülést\, helyes állást és helyes légzést\nMegtanuljuk\, hogyan készítsük fel a testünket az ászanázásra\nMegismerkedünk néhány alapvető ászanával és légzőgyakorlattal\nMegtanuljuk a napüdvözletet \nHogyan érkezz a tanfolyamra? \nKényelmes ruhában – van lehetőség óra előtt átöltözni.\nA szükséges eszközöket\, beleértve a matracot\, biztosítjuk\, de\, ha van sajátod\, azt is hozhatod. \nMikor lesznek az órák? \nSzerda esténként 18:00 – 19:30 között\nAlkalmak:\n– január 15.\n– január 22.\n– január 29.\n– február 5.\n– február 12. \nHány fővel dolgozunk? \nA csoport minimum 5 fővel indul el\, és maximum 10 fővel dolgozunk együtt. \nMennyibe kerül a program?\nA programon 15.000 Ft-ért tudsz részt venni.\nA helyedet 50% előleg befizetésével tudod biztosítani.\nA fennmaradó 50% pedig az első órán esedékes. \nA programot vezeti: Ráday Vera jógaoktató \nJelentkezés itt: \n\n\n\n \n\nVárólistára Veránál messenger üzenetben tudsz feliratkozni. URL:https://kikototapolca.hu/event/kezdo-jogatanfolyam-veraval/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:jóga,tanfolyam END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20250111 DTEND;VALUE=DATE:20250112 DTSTAMP:20250107T193326Z CREATED:20241211T205656Z LAST-MODIFIED:20250107T193326Z UID:18433-1736553600-1736639999@kikototapolca.hu SUMMARY:Nyílt nap a Kikötőben DESCRIPTION:JANUÁR 11-én Nyílt napot tartunk a Kikötőben. \nMinden programunk ingyenesen látogatható\, de regisztrációhoz kötött. \nLássuk a napi programot! \n9:00-10:00 Kismama klub Julcsival – Szülésre\, szülőségre hangoló műhely kismamáknak jógával \n\n\n\n \n\n10:30-11:30 Nia Tóth Kingával (új!) \n\n\n\n \n\n14:00-14:50 Jóga Flow Verával – Betekintés az órarendi órákba \n\n\n\n \n\n15:00-15:50 Így alkoss jövőképet! Változtass segítséggel – Falussy Angéla és Szilvágyi Beatrix közös programja \n\n\n\n \n\n16:00-17:00 Évindító csillagbölcseleti előadás és játék Zentai Annával \n\n\n\n \n\n17:00-17:50 Egy ágyban az őseinkkel – Tánczos Mihály családállítás előadása \n\n\n\n \n\n18:00-19:30 Handpan & jóga – Edivel és Jánossal \n\n\n\n \n\n  \nVÁRÓLISTA IS VAN!\nHa betelt a program\, amire szeretnél jelentkezni\, írj nekünk a hello@kikototapolca.hu címre. \n \nA műsorváltoztatás jogát fenntartjuk. URL:https://kikototapolca.hu/event/nyilt-nap-a-kikotoben/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:asztrozófia,családállítás,előadás,handpan és jóga,interakítv előadás,jóga,kismamáknak,szülésfelkészítő ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20250107 DTEND;VALUE=DATE:20250205 DTSTAMP:20241215T200402Z CREATED:20241213T150353Z LAST-MODIFIED:20241215T200402Z UID:18442-1736208000-1738713599@kikototapolca.hu SUMMARY:Hipnózis és Csillagmeditáció - Egyéni kezelések Zentai Annával DESCRIPTION:2025. január 7-től kéthetente \nA HIPNÓZISRÓL\nA mély tudat szintjén elérhetőek azok a tartalmak\, amelyek a valódi megoldásokhoz és gyógyuláshoz szükségesek. Egy mély meditációs\, vagy hipnotikus állapotban a tudat beszűkül\, így a tudatalattival való kapcsolatfelvétel lehetségessé válik. Mindez egy kellemes\, feltöltő\, relaxáló folyamat során történhet meg\, egy békés\, bizalmi\, intim légkörben. \nMi az\, amiben segítség lehet?\n– betegségek\, testi tünetek (pl. magas vérnyomás\, allergiák\, migrén\, konkrét szervek és fizikai állapot segítése\, elhízás\, mióma\, ciszta\, daganatos betegségek\, látás\, fájdalmak\, stb.) – lelki és szellemi blokkok\, elakadások oldása – termékenység\, foganóképesség fokozása – stresszkezelés\, kedélyjavítás – álmatlanság\, alvászavarok – félelmek\, szorongások\, pánikbetegség\, depresszió oldása – traumaoldás – veszteségek és múlt élményeinek feldolgozása – magatartási zavarok (14 éves kortól) – önbizalomhiány\, kisebbrendűségi érzés – szégyen\, bűntudat – kapcsolati konfliktusok\, stb. \nKizáró okok\n– szellemi\, mentális betegségek – epilepszia – várandósság Információ és időpont egyeztetés: csillagprogramok@gmail.com Díjazás: 25.000.-/alkalom (bevezető ár) 3 alkalmas kedvezményes kupon: (75.000.- helyett) 63.000.-! Egy alkalom kb. 60-90 perc (A kezelés az orvosi ellátást nem helyettesíti!) A kezelést megelőző minimum 24 órában alkohol és tudatmódosító szerek használata tilos!   \n\nA CSILLAGMEDITÁCIÓRÓL\n\n\n\nA Csillagmeditáció nevű kezelést Paksi Zoltán alkotta meg\, összefűzve a mély relaxációt az imaginációval és az asztrozófiával. A kezelés könnyedén egyesíti az NLP (Neurolongvisztikus Programozás)\, a hipnoterápia és az agykontroll különböző elemeit. \n\n\n\nAlkalmanként kb. másfél órás ülésekről van szó\, amelyből az első fél óra egy feltáró beszélgetés\, majd a következő kb. 40-50 percben egy rendkívül kellemes\, ellazító\, relaxáló\, mély belső folyamaton megyünk végig. \n\n\n\nHa még soha nem voltál nálam Csillagmeditáción\, akkor minimum három alkalommal érdemes kezdeni\, mert az első kettőben megalapozzuk a mélyebb munkát\, de minden egyes ülés egy oldási folyamat. A harmadik alkalomtól pedig beépítem a személyes küldetéskódokat is a meditációba\, a születési képlet alapján. Ezen túl bármennyi alkalommal végezhető a kezelés. \n\n\n\nEgyéb szabályok: Az egyes ülések között minimum 7 nap szünetet kell tartani. Alkohol és tudatmódosító szer fogyasztása a kezelést megelőző minimum 24 órában szigorúan tilos! Egy alkalom díja: 25.000.-/80-90 perc \n\n\n\n  URL:https://kikototapolca.hu/event/hipnozis-es-csillagmeditacio-egyeni-kezelesek-zentai-annaval/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250106T180000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250106T193000 DTSTAMP:20241215T174627Z CREATED:20241126T135424Z LAST-MODIFIED:20241215T174627Z UID:18383-1736186400-1736191800@kikototapolca.hu SUMMARY:Csakrák mentén - jógatanfolyam DESCRIPTION:Csakrák mentén – 7 alkalmas jógatanfolyam \nMinden hétfői órán egy-egy csakrával foglalkozunk\, körbejárjuk a kapcsolódó témaköröket.\nBeszélgetünk és jógázunk nagyjából fele-fele arányban.\nEz a program egy jó lehetőség arra\, hogy megismerd az összefüggéseket\, legyen egy átfogóbb képed arról\, hogy mi is történik velünk a jógagyakorlás során\, és az életünkben. \nHétfőnként találkozunk 2025. január 6-tól este 18:00-tól\nA hétfői órák kiegészítéséül szolgálnak a csütörtök esti 18:00-kor kezdődő órák is\, ahol mindig az adott heti témával foglalkozunk\, azt mélyítjük\, azzal gyakorlunk. \nA tanfolyamra bárki jöhet\, aki nem teljesen kezdő.\nA kezdő gyakorlóknak a január 13-án induló Kezdő tanfolyamot ajánlom szeretettel. \nAz órákat tartja:\nRyszka Nóra jógaterapeuta \nA tanfolyam ára:\n21.000 Ft\, ami a tanfolyam előtt vagy az első alkalommal egy összegben fizetendő\, a minél kevesebb adminisztrációért 🙂 \nLétszám: min. 5\, maximum 10 fő \nBejelentkezés: \n\n\n\n \n \n  URL:https://kikototapolca.hu/event/csakrak-menten-jogatanfolyam/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/11/Kikoto-Fb-poszt-2024-okt-8.jpg ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250104T100000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250104T130000 DTSTAMP:20250106T093141Z CREATED:20241205T091528Z LAST-MODIFIED:20250106T093141Z UID:18403-1735984800-1735995600@kikototapolca.hu SUMMARY:Évtervező\, éválmodó műhely Julcsival DESCRIPTION:Minden új év és minden új nap egy újabb lehetőség! \nGyere Te is\, csatlakozz a workshopra és álmodd meg az előtted álló évet!\n\n\nÉn magam nehezen tervezek fél évnél tovább\, és úgy gondolom nem is feltétlenül szükséges mindig. A 40-hez közeledve most mégis úgy érzem\, hogy szeretnék tudatosabban ránézni az előttem álló 12 hónapra.\nEzért most tervezésre és álmodozásra hívlak\, az Új év\, 4. napján! A száraz tények\, időpontok betervezése helyett -amelyek engem sokszor megijesztenek\, szorongó érzést keltenek bennem- álmod(oz)ni\, és manifesztáli fogunk; alkotni\, teremteni a gondolataink\, szavaink és kezeink erejével.\nSzárnyalni hívlak\, hogy előkészítsd magad álmaid\, vágyaid megteremtésére!\n\nMi történik a műheyen?\nA workshop elején ászana gyakorlással hagyjuk magunk mögött az elmúlt évet\, majd mélyrelaxációban álmodjuk meg a jövőt.\nEzután e kettő hatását kihasználva fogjuk az Éválmodó könyvbe magunk elé rajzolni/írni a látottakat és elképzelteket!\n\nMi az Éválmodó könyv? \nEgy általam szerkesztett teremtő munkafüzet\, melyhez az inspirációt a YearCompass adta.\nHa ismered az évről évre megjelenő\, letölthető YearCompass-t\, akkor ez is tetszeni fog!\n\nSzeretettel várlak\, kortól\, nemtől függetlenül erre a pompás 3 órára!\n\nFontos infók: \nIdőpont: 2025.01.04. 10:00-13:00\nHelyszín: Kikötő Tapolca\, Tapolca\, Fő tér 11. 1. emelet\nHozzájárulás: 2024. december 30-ig 8500.-ft\, december 31-től és workshop napján 9500.-ft\nMinimum létszám 4 fő\, maximum 10 fő!\nA workshop díja tartalmazza a szines\, nyomtatott Éválmodó munkafüzetet is és meg fogod kapni a relaxáció felvételét is!\n\nA workshopot én\, Halmos Júlia tartom\, hatha-\, gerinc-\, kismama- és babás jóga oktató\, képzés vezető\, dúla\, MBCP Mindfulness Meditációs tanár\nRólam itt tudsz olvasni: https://www.youliayoga.com/halmos-julia\n\nJelentkezz itt alább\, vagy nálam üzenetben\, e-mailben: youliayoga@gmail.com URL:https://kikototapolca.hu/event/evkezdo-evalmodo-muhely-julcsival/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:műhely END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250102T160000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20250102T173000 DTSTAMP:20241211T172934Z CREATED:20241211T172934Z LAST-MODIFIED:20241211T172934Z UID:18423-1735833600-1735839000@kikototapolca.hu SUMMARY:Beigli burning - Dinamikus flow jóga Verával DESCRIPTION:Indítsd lendülettel az évet! \n2025 első jógaóráján az ünnepek alatt ránk rakódott súlyoktól próbálunk megválni. \n  \nBejelentkezés: URL:https://kikototapolca.hu/event/beigli-burning-dinamikus-flow-joga-veraval/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241228T080000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241228T170000 DTSTAMP:20241004T211841Z CREATED:20240902T164629Z LAST-MODIFIED:20241004T211841Z UID:18031-1735372800-1735405200@kikototapolca.hu SUMMARY:Csoportos családállítás Juhász Nórával DESCRIPTION:Kedves Jelentkező\, Kedves Érdeklődő! \nMiben segít a családállítás? \n– párkapcsolati problémáknál\,\n– ha nem találod a helyed az életedben\,\n– anyagi problémák\, elakadások esetén\n– szülő- gyermek viszony rendezése során\,\n– emberi- munkahelyi konfliktusoknál\,\n– gyermekvállalással kapcsolatos problémák esetén\,\n– visszatérő helyzetek\, működési módok hátterében rejlő dinamikák felismerésében\,\n– lelki blokkok feloldásában. \nA legfontosabb az a téma\, melyben Te érzed az elakadást\, blokkot\, és szükséged lenne segítségre a továbblépéshez. \n✔ Az állítás során feloldhatunk lelki blokkokat\, megszűnhetnek elakadások\, helyére kerülhetnek lelked darabkái.\n✔ Segít megszabadulni a régóta cipelt terhektől a személyes életedben\, melyek a családi múltban gyökereznek.\n✔ A családállítás során lehetőségünk nyílik\, hogy a lélek mélyén megbúvó érzéseket\, folyamatokat a felszínre hozzuk.\n✔ Felismerjük a tudatalattink mélyén rejlő kapcsolati mintákat. Családi rendszerünk mélyén rejlő igazságokat. \nCélom\, hogy feloldjuk az elakadt energiaáramlást\, elindulhass az elhozott szándékod felé\, a megoldás irányába.\nSzeretettel várlak a Térben állítónak vagy segítőnek. \nLehetőség van\n– csoportos családállításra\n– egyéni konzultációra\n– Veszprémben\, Győrben\, Tapolcán \nÁrak:\nCsoportos családállítás\n-témahozó (állítói) díja: 22.000 Ft\n-képviselő díja: 5.000 Ft\nEgyéni családállítás díja: 25.000 Ft / alkalom /fő/1\,5-2 óra\nAz árak 2022.04 . – től visszavonásig érvényesek \nBejelentkezés:\nKérlek\, jelezd egy külön üzenetben – junoiy@gmail.com\, – vagy a 06/30-198-95-98-as telefonszámon a részvételi igényedet.\nVagy az alábbi foglaló rendszeren keresztül: URL:https://kikototapolca.hu/event/csoportos-csaladallitas-juhasz-noraval-4/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:családállítás ORGANIZER;CN="Juh%C3%A1sz N%C3%B3ra":MAILTO:junoiy@gmail.com END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241215T150000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241215T163000 DTSTAMP:20241116T155645Z CREATED:20241116T155409Z LAST-MODIFIED:20241116T155645Z UID:18342-1734274800-1734280200@kikototapolca.hu SUMMARY:Adventi meditáció - ingyenes DESCRIPTION:2024. december 15-én délután 15:00-kor találkozunk a Kikötőben egy adventi gyertyagyújtással egybekötött meditációra.  \nAz advent igazi lényege a várakozás\, annak a megélése és felfedezése\, ahogy bennünk megszületik a fény.\nErre hívunk ezen a délutánon: ahogy meggyújtjuk a 3. gyertyát a koszorún\, úgy figyeljük bennünk is a növekvő fényt. \nRövid átmozgatás\, légzés és relaxáció előzi meg a meditációnkat. \nA program ingyenes\, de regisztrációhoz kötött.\nVezeti: Ryszka Nóra jógaterapeuta \nSzeretettel várunk! \nBejelentkezés: URL:https://kikototapolca.hu/event/adventi-meditacio-ingyenes/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:meditáció ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/11/Kikoto-Fb-poszt-2024-okt-3.jpg ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241214T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241214T120000 DTSTAMP:20241117T122054Z CREATED:20241115T140151Z LAST-MODIFIED:20241117T122054Z UID:18334-1734166800-1734177600@kikototapolca.hu SUMMARY:Váll-lazító\, mellkasnyitó műhely Julcsival DESCRIPTION:A váll és a mellkas egy olyan összefüggő terület\, ahol az ülő életmód\, a számítógép és  mobiltelefon használat miatt helytelen testtartás blokkolja az  energiaáramlását \, a helyes légzést és ezáltal a megfelelő vérkeringést és anyagcsere folyamatokat.  Eredményeképpen hátfájás\, nyaki problémák\, váll fájdalom\, beszűkült ízületi mozgástartomány  alakulhat ki. \nEz a workshop abban segíthet\, hogy hajlékonyabb és rugalmasabb és ami talán a legfontosabb\, felszabadultabb legyél!  A tudatosan kiválasztott ászanák és gyakorlatok által fokozódik a hátrahajlítás\, erősödnek a mély hátizmok\, a lapocka közti terület\, javul a testtartás\, szabadabbá és hatékonyabbá válik a légzés. A mellkasnyitás hatására javul a szív és a tüdő funkciója\, és a hátrahajlító ászanák egy része pedig segíti az emésztést is. \nA mellkas a szívcsakra székhelye\nEzzel a területtel foglalkozva  lágyabbá\, együttérzőbbé\, nyitottabbá válunk. Oldódnak a szorongások\, a szomorúság\, a harag\, könnyebb elengedni a sérelmeket.  \nFelismerjük\, hogy bár életünk olykor nehéz\, tele kihívásokkal\, de mégiscsak jó itt lenni és a két érzés közül- félelem és szeretet- amely vezetheti az életet\, a másodikat\, a szeretetet érdemes vezetőnknek választani! \nÍgy karácsony előtt\, amikor a tárgyi ajándékok végtelen halmazát kínálja nekünk tálcán a Világ és a tavalyról becsomagolt családi konfliktusok ismét előtőrhetnek\,  érdemes egy pillanatra megállni\, elcsendesedni\, befelé figyelni és végre felszabadítani magunkat önkárosító gondolataink és félelmeink alól.  \n\nA három órás workshopon a légzés- mozgás szinkronján a hangsúly; pránajámával és a hátrahajlító\, váll- lazító ászanákat segítő eszközökkel puhítjuk\, lazítjuk – a ki tudja mióta – megmerevedett\, befeszült izmokat.\n\nKezdők is bátran jöhetnek! Kortól\, nemtől függetlenül mindenkinek ajánlom\, aki érzi\, hogy ezek a területek fejlesztésre\, dédelgetésre és/vagy kicsivel több figyelemre vágynak! \nOktató: Halmos Júlia\nIdőpont: 2024. december 14. szombat 9:00-12:00-ig\nDíja: 5500.- Ft december 6-ig befizetve.\ndecember 7-től és a workshop napján 6500.- Ft.\n\nBejelentkezés: URL:https://kikototapolca.hu/event/vall-lazito-mellkasnyito-muhely-julcsival/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:jóga,műhely END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20241213 DTEND;VALUE=DATE:20241214 DTSTAMP:20241215T054109Z CREATED:20241114T075528Z LAST-MODIFIED:20241215T054109Z UID:18282-1734048000-1734134399@kikototapolca.hu SUMMARY:„Árnyékszeretgető” Önismereti Nap Zentai Annával - betelt DESCRIPTION:Az önismereti nap lényege\, hogy abban a helyzetben\, amiben vagy\, előrelépéshez\, megoldáshoz segítsen. Eddig minden programom a tanításról szólt\, tudásátadásról\, információk közléséről\, módszerek\, eszközök átadásáról. De azt látom\, hogy nagy szükség van arra is\, hogy konkrétan a gyakorlatban végezzük azt\, amit kell\, hiszen változás csak akkor lesz\, ha a tettek mezejére lépünk! \nEz a nap egyesít magában több önfejlesztő és oldási módszert. Úgy van összerakva\, hogy egyetlen kerek\, egész folyamaton megyünk végig. Maga az önismereti nap tehát egy nagy egész\, ami különböző gyakorlatsorokból áll össze. Ezért fontos\, hogy ha jelentkezel\, akkor erre a napra semmi mást ne tervezz és az elejétől a végéig jelen légy\, mert csak így tudod ezt a napot elvégezni! Később érkezni és hamarabb elmenni innen nem lehet. \nA kezdés általában 10:00 és a zárás kb. 16:30. Ettől eltérő időtartam is lehetséges időnként\, vagy megbeszélés szerint. \nA részvétel díj 16.000.- (a Tarot lapja a 16-os\, a Torony\, aminek energiájában a régi rendszer leomlik\, hogy a tiszta alapokra új épüljön.) \nDecember 13-án pénteken\, Luca napján\, egy igazán mágikus időben dolgozunk most magunkon\, hogy felszínre hozzuk és átöleljük\, megszeressük magunkban mindazt\, ami árnyékban volt.\nA maximális létszám: 16 fő.\nA nap folyamán segítségünkre lesz egy különleges önismereti kártyacsomag\, a Bölcsességőrzők kártya (lásd a képen)\, ami a 64 génkulcs alapján készült. Támogatni fogják a folyamatainkat különböző virágesszenciák (nem csak Bach cseppek\, hanem az általam készített növényi medicinákés aurapermetek is)\, illetve esszenciális illóolajak. Ezeket tetszés szerint lehet használni\, nem kötelező\, de sokat ad az oldásokhoz\, a gyógyulásokhoz. \nEzen kívül egy csillagállítás\, vagy rendszerállítás is része a folyamatnak\, illetve a nap végén egy\, a mélytudatban megtalált elakadás kioldását segítő meditációval zárjuk ezt a folyamatot. \nA gyakorlatok során kis csoportos\, páros és egyéni gyakorlatok is lesznek. Füzetet és tollat kell hozni\, mert több írásos gyakorlatot is végzünk. \nSzeretettel várlak\, ha megszólított ez a lehetőség! \nAnna \nJelentkezni a csillagprogramok@gmail.com címen lehet\, egy teljes név és egy számlázási cím megadásával. \n  \nEz a program több helyszínen is elérhető\, részletekért és Anna további programjaiért keresd fel a honlapját: zentaianna.hu  \n  \n“Árnyékszeretgető” Önismereti Nap – részletek URL:https://kikototapolca.hu/event/arnyekszeretgeto-onismereti-nap-zentai-annaval/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:önismeret END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241212T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241212T120000 DTSTAMP:20241117T144422Z CREATED:20241116T160541Z LAST-MODIFIED:20241117T144422Z UID:18348-1733994000-1734004800@kikototapolca.hu SUMMARY:Adventi csendfürdő DESCRIPTION:Szeretnél megtapasztalni\, hogy milyen az\, amikor nem kérdeznek tőled és nem is kell válaszolnod?\nJól esne egy kis töltődési idő az adventi forgatagban?\nSzeretnéd tudni\, hogy milyen a vezetett csend? \nAkkor itt a helyed! \nA három órás műhely alatt a résztvevők nem beszélnek\, nincs csevegés az öltözőben\, sem a műhely előtt\, sem utána.\nA telefonokat lenémítva az öltözőben hagyjuk\, és igyekszünk minimálisra csökkenteni az interakciókat. \nA program nem egy üres csend\, hanem vezetett\, mert elsőre ez jobban segíti a befelé figyelést\, az elme hullámainak csendesülését.\nA műhely alatt lesz jóga\, légzés\, jóga nidra\, csendes teázás és meditáció is.\nMinden azt a célt szolgálja\, hogy sikerüljön befelé figyelned\, lépni egyet a csendes\, békés\, örökkévaló állapot felé. \nA programot vezeti: Ryszka Nóra jógaterapeuta \nÁr: 5.000 Ft vagy 2 alkalom a jógabérletből\nMinimum létszám: 3 fő \nBejelentkezés: \n\n\n\n \n \n  URL:https://kikototapolca.hu/event/adventi-csendfurdo/ CATEGORIES:csend,csendfürdő ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/11/Kikoto-Fb-poszt-2024-okt-4.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241201T164500 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241201T183000 DTSTAMP:20241113T122414Z CREATED:20241113T121818Z LAST-MODIFIED:20241113T122414Z UID:18278-1733071500-1733077800@kikototapolca.hu SUMMARY:Csillagokra hangoló est Elkával – Meditáció és hangfürdő DESCRIPTION:Szeretettel várlak 2024. december 1-jén vasárnap hangfürdőmre\, Tapolcán a Kikötőben.\nEzen az estén a hangok és rezgések mellett kiemelt figyelmet szentelek a Csillagok üzeneteire\, és az asztrozófia emelő útmutatásaira. Intenzív belső felismerések\, hitbéli megerősödést\, és a megújulás lehetőségét hozza el az idei Tél. Rugalmasságot\, tisztább rálátást és nagyfokú éberséget kíván tőlünk mint minden változás.\n\nSzemélyes motivációm\, hogy olyan teret tartsak a résztvevők számára a hangfűrdőimen\, ahol a lélek megpihenhet és kis időre elengedheti hétköznapi teendőit és elindulhat a hangok hullámain belső világába\, egy harmónikus környezetben.\n\nFém\, és kristály hangtálakkal és más hangterápiás eszközzel kísérlek egy utazásra ahol szabadon\, olyan utat járhat be a lélek amire éppen hívása van\, ami számára a legidőszerűbb.A meditáció kismértékben vezetett\, alkalmat teremt a kiüresedés megtapasztalására illetve a saját világod fokozatos megismerésére.\n\nEzen a napon a Nyilas jegyben megszülető Újhold\, emlékeztet minket\, a mindent körülvevő és a bennünk lakozó folyton megújulni kész Szereteterőre. Csillagképi környezete ennek az ÚjHoldnak a Skorpió Csillagkép Szíve. A bennünk egyre inkább megmutatkozó emelkedett minőségek\, új lendületet kapnak és új utakra lelnek. Elérkezett annak az ideje\, hogy mélyebben kapcsolódjunk a szívünk által vezérelt új igazságokhoz\, ami békével és nyugalommal tölthet el bennünket.\n\nKiemelt figyelmet szentelünk ennek az égi útmutatásnak\, melyet advent első vasárnapján kapunk\, elcsendesedve. Ha szeretnél időt szánni arra\, hogy a fókuszt belső folyamataidra helyezd\, és megfigyelhesd milyen húrokat pendít meg ez az ÚjHold lelkedben\, itt a helyed köztünk!\n\nTapasztald meg Advent első vasárnapján a hangok és rezgések tisztító\, felemelő és életminőséget javító hatását!\nMeleg\, mézes\, sűrű csipkebogyó teával\, galagonya teával és szeretettel várlak!\n\nTervezett program:\n16:45-től Érkezés\, teázás\, kapcsolódás vagy nyújtás lazítás a teremben.17:00-tól Meditáció és hangfürdő.18:00-tól Levezetés szabadon. Élménymegosztás\, feldolgozás.18:30 Kapuzárás\n\nRészletek:Helyszín: Kikötő – 8300 Tapolca\, Fő tér 11\nA hangfürdő díja: 4.500 ft\nA férőhelyek száma korlátozott.Jelentkezés a Kikötő Tapolca foglaló rendszerén keresztül:\n\n\n\n \n\n\nHa betelt a foglalási lehetőség\, és eljönnél erre az eseményre\, írj az email címemre és felírlak a várólistára.Ha bármi kérdésed van írj bátran!elkasulyko@gmail.comSulykó Elzbieta Elka\nMit hozz magaddal?Ivóvizet.Van jógamatrac és pléd a helyszínen. Amire ezen felül igényed van a kényelmed szempontjából\, hozd el!\nMire jó a hangfürdő?Stresszcsökkentő és lazító hatása miatt\, a testi és lelki harmónia megteremtésére alkalmas módszer. Hathatós kikapcsolódás.\nNem javaslom a hangfürdőt azon társaimnak akik:hang túlérzékenységben szenvednek\, epilepsziával vagy neurológiai\, szív- érrendszeri betegséggel illetve súlyos pszichológiai problémákkal küzdenek. Ellenjavallat a várandósság állapota is\, az első és harmadik trimeszter időszakában. URL:https://kikototapolca.hu/event/csillagokra-hangolo-est-elkaval-meditacio-es-hangfurdo-2/ CATEGORIES:hangfürdő END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241128T180000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241128T193000 DTSTAMP:20241018T182129Z CREATED:20241013T182710Z LAST-MODIFIED:20241018T182129Z UID:18227-1732816800-1732822200@kikototapolca.hu SUMMARY:Melyik típusba tartozol? - Ayurvéda műhely Nórával DESCRIPTION:Kíváncsi vagy ayurvédikus alkatodra?\nÉrdekel\, hogy mi is az a Váta\, Pitta\, Kapha?\nAkkor várlak szeretettel az Ayurvéda Suli következő alkalmára\, ahol kiderítjük\, hogy Melyik típusba tartozol.\nHányszor találkozunk? \n\nez egy két alkalmas műhely\naz első\, november 28-i alkalmon megismerkedünk a típusokkal\nmajd kapsz egy tesztet otthoni kitöltésre\naz eredményeket a második alkalommal\, december 5-én beszéljük meg\, és itt lesz lehetőség megbeszélni az egyéni teendőket is.\n\nMire jó ez az egész? \n\naz alkatunk ismerete segít megérteni saját működéseink\na testi és mentális folyamataink összefüggéseire is jobban rálátunk\nalkatunk ismeretével könnyebben tudjuk egyensúlyozni magunkat mind a napszak\, évszak\, életszakasz tekintetében\naz alkatunkhoz tudjuk igazítani táplálkozásunkat\n\nNeked szól a műhely\, ha \n\nmég semmi fogalmad sincs az ayurvédáról\, de mivel a jóga „rokona”\, szeretnél vele kicsit ismerkedni\nmár van tipped a saját alkatodra\, de szeretnéd csoportban körbejárni a témát\nha érdekelnek olyan összefüggések\, amik a nyugati gondolkodásnak elsőre furák\, mégis működnek\nha már voltál\, de szívesen hallgatod újra az összefüggéseket\n\nÁrak és létszám: \n\na program ára 3.000 Ft/fő /alkalom és jógabérlettel is látogatható\nismétlőknek ez a két alkalom ingyenes\nlétszám: minimum 3\, maximum 10 fő\n\nHa bármi kérdésed van a műhellyel kapcsolatban\, írj a hello@kikototapolca.hu email címre. \nBejelentkezés: URL:https://kikototapolca.hu/event/melyik-tipusba-tartozol-ayurveda-muhely-noraval/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:ayurvéda,műhely ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/10/Fb-poszt-majus-julius-28.jpg ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241123T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241123T150000 DTSTAMP:20241018T114959Z CREATED:20241018T114644Z LAST-MODIFIED:20241018T114959Z UID:18252-1732352400-1732374000@kikototapolca.hu SUMMARY:Csoportos családállítás Tánczos Mihállyal DESCRIPTION:Hiszem\, hogy a mező tudja\, mit kell tenni\, nekünk csak teret kell hagynunk a szabad áramlásnak.  \nCsoportos családállításra várunk szeretettel!\nMikor érdemes a családállításhoz fordulni?\n✔ Ismétlődő önsorsrontó történetek\n✔ Krónikus betegségek\n✔ Hosszú éveken át tartó megmagyarázhatatlan rossz érzés\n✔ Amikor valaki felismeri\, hogy valamit rosszul csinál rendszeresen\, de nem tud változtatni rajta\n✔ Amikor már több párkapcsolat végződik ugyanúgy\n✔ Ismétlődő rossz helyzetek\, kudarcok\n✔ Amikor az érintett családjában ismétlődő sorsok fedezhetők fel\n✔ Amikor valami nagyon súlyos trauma éri az embert (erőszak\, molesztálás\, árulás) \nA családállítás menete\nA családállítás történhet csoportban vagy egyéni állításként. Az első hatékonyabban működik\, de a módszer eredményesen alkalmazható egyéni állításként is. \nAki családállítást kér\, annak elsőként a témáját\, a problémáját kell megfogalmaznia. Ezt már érdemes előre megtenni\, hadd érlelődjön. (Például: Ismétlődő vagy hirtelen párkapcsolati problémák\, családi konfliktusok\, komoly veszteség érte\, súlyos betegség\, ismétlődő „balsors”). A túl általános kérdés azért rossz\, mert elviheti a figyelmet a legégetőbb problémáról. \nA csoportvezető kérdezhet meghatározó eseményekről\, ami az állító családjában történt. Ilyen lehet például: korai\, vagy hirtelen halál; bűncselekmény; kitagadás; örökbefogadás; korábbi kapcsolatok\, házasságok; vagyonvesztés; elmebetegség. \nEzután a kliens kiválasztja és elhelyezi a térben azokat a csoporttagokat\, akik őt és családtagjait fogják képviselni. Ez úgy történik\, hogy az állító odamegy valakihez a családállítás során\, akit arra szeretne megkérni\, hogy képviselje édesanyját és azt mondja: Kérlek\, képviseld az édesanyámat! Ha a csoporttag ezt elfogadja\, akkor az állító hátulról a vállait megfogja és elhelyezi őt a térben érzései szerint\, majd megismétli: Te képviseled az édesanyámat. Ellépve\, rátér a következő képviselő választására\, felkérésére\, elhelyezésére. Az így történő családállítás után\, a kliens visszaül a vezető mellé\, és csak figyel. Természetesen ha ezt valamiért a kliens nem szeretné\, az állítást vezető is megteheti. \n​A képviselők bizonyos fizikai- és lelki érzeteket\, érzéseket élnek át a térben a családállítás folyamata alatt. Ezek megkérdezésével (olykor csupán a testbeszéd leolvasásával) tájékozódik a családállítás vezetője arról\, hogy milyen kapcsolatok\, viselkedési módok\, minták\, és kötődések vannak a családban. Oldó mondatok (mozdulatok) segítségével\, képviselők helyének megváltoztatásával\, hiányzó személyek behozatalával dolgozik a szisztematikus családállító a családállítás során. A megfelelő rendben a családtagok képviselői jól érzik magukat. \n​​A családállítás során\, leginkább a végén az állító beállhat saját képviselője helyére\, így belülről is átélheti a változások hatását. \nAz egyéni állítás leginkább abban különbözik a csoportos családállítástól\, hogy a képviselőket papírkorongok helyettesítik. \nHogyan készülj a családállításra?\nA csoportos családállítás a legtöbb esetben egész napos programot jelent. Az állítást kérő a saját kérdésén túl mások kérdésében segítőként beállhat. Érdemes élelemmel\, folyadékkal készülni. A teremben szőnyeg van\, hogy a mozgásokat (pl. ülés\, letérdelés\, fekvés) nyugodtan meg lehessen tenni. Kényelmes\, laza ruhát szoktam javasolni\, nyugodtan lehet hozni párnát\, takarót. \n  \nÁrak:\nCsoportos: Év végéig 18 ezer Ft/fő állítóként\, 6 ezer Ft segítőként \n  \nBejelentkezés: URL:https://kikototapolca.hu/event/csoportos-csaladallitas-tanczos-mihallyal-2/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:családállítás END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241116T100000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241116T170000 DTSTAMP:20241013T163602Z CREATED:20241013T162644Z LAST-MODIFIED:20241013T163602Z UID:18206-1731751200-1731776400@kikototapolca.hu SUMMARY:A hét energiakód - Weichinger Andreával - 1. Az igazmondó test DESCRIPTION:A HÉT ENERGIAKÓD/ENERGIAKULCS\n1. alkalom: Az energia működése: Az igazmondó test\nEgynapos műhelymunka\, gyakorlattal és jógával \n• Miért vagyok egyik nap tele energiával\, másik nap pedig fáradt?\n• Minden\, ami bennünk van és minden\, ami körülvesz\, rezgés\, hullám és állandó áramlás.\n• Követem-e az áramlást vagy ellenállok?\n• Ki vannak-e bennem épülve az energiavezetékek\, vagy csak kevés áramkörrel igyekszem az életáramot cirkulálni a rendszeremben/élni az életemet?\n• Könnyen kiüti-e a biztosítékot\, ha támadás\, nem várt fordulat\, bántás ér?\n• A tulajdonságaimat kőbe vésett igazságként élem meg vagy tudok rugalmas lenni? \n  \nTudsz-e ezekről  a képességeidről? \n• A légzéssel hajlékonnyá válok testileg és lelkileg.\n• A légzéssel befolyásolni tudom a fizikai és az érzelmi állapotomat.\n• A légzéssel le tudok merülni a tudatalattim mélyebb rétegeibe.\n• A légzéssel meg tudom érteni traumáim jelentését.\n• A légzéssel közelebb tudok kerülni Énem sérthetetlenségéhez.\n• A légzéssel merek újra érzékeny lenni\, mert a sérülékenység nem tesz kiszolgáltatottá.\n• A légzéssel felfedezem szunnyadó képességeimet.\n• A légzéssel javul az egészségem\, mert egyre többet és többet hozok a világra abból\, ami a sajátom\, hiszen csak egész emberként tudok igazán adni. \n  \nSejt\, sejteni\, megsejteni – testünk veleszületett bölcsessége\, tudása ott rejlik bennünk. Nem az elménkkel igyekszünk mindenáron megoldásokat találni\, hanem hagyjuk\, hogy a sejtjeink antennái fogják az adást a kinti\, de méginkább belső világunkból. \nA testünkben  hét energiaközpont van. Ezek a központok tartják a kapcsolatot a külvilág és a belső világunk között az endokrin rendszeren keresztül. Hatnak az idegrendszerre\, a szervek működésére\, fizikai és érzelmi állapotunkra. \nTémáink: \n\nBevezetés az energia működésébe. A tóruszmező és a központi tengelycsatorna.\nFöld. Fizikai test. Megérkezem a testembe\, a test mint tartóedény. Beleérkezem a saját életembe és sorsomba. Ha le vagyok horgonyozva\, szembe tudok nézni az árnyékaimmal\, ahol a kincseim is rejtve vannak.\nVíz. Érző test. Kapcsolat a testünkkel és rajta keresztül az érzésekkel. Testérzet és érzés kapcsolata. Agyalás helyett érzékelés\, mielőtt az érzések drámává válnak.\nTűz. Mentális test. Gondolataink mint nagyító lencsék. Gondokat gyártok vagy teremtek? A múlt sebeit őrizgetem vagy használom a tudatalatti gyógyerejét? A napfonat átalakító ereje.-\nLevegő. A tüdő és a szív. A szív mágneses tere. Tudok-e adni és tudok-e kapni? Feltétel nélküliség. A szeretet mint oldószer.\nÉter. A torok. Kapcsolat a lélekkel. Ön-azonossá válok\, hallom a saját és hallom a más igazságát. Ítéletmentesség.\nHarmadik szem. Gondolat\, érzés és tett egybeér. Az ellentétek kiegyensúlyozása a hármasságon keresztül.\nA Tér. Kapcsolat a magasabb tudati szintekkel és a finom energiákkal.\n\n  \nEszközeink: \n\nelmélet dr. Sue Morter\, A hét energiakód rendszere alapján\nlégzéstechnikák\nmozgás (jóga)\nmeditáció\n\n  \nBemutatkozás: \nWeichinger Andrea vagyok\, 5 gyermek édesanyja. Gyermekeim háborítatlan születése meghatározó volt annak a zsigeri erőnek a megélésében\, ami mindannyiunk sajátja\, ha hagyjuk a természetet és a testünket szóhoz jutni. \nAzóta is izgalmas felfedező út\, hogyan tudunk egyre közelebb kerülni önmagunk legfelszabadultabb énjéhez. \nJógaoktatóként kezdtem majd transzperszonális terapeutaként egyéni kezeléseket csinálok. Az energiakódok szintézise annak a módszernek\, ahol lélegzetünket használva egységbe tudjuk rendezni testünket\, elménket és szellemünket. \n  \nElérhetőség: \nlegzes.studio@gmail.com\n30/3708332\nandreaweichinger.org \nBejelentkezés: \n\n\n\n \n \nA program minimum 4 fővel indul el. URL:https://kikototapolca.hu/event/a-het-energiakod-weichinger-andreaval-1-az-igazmondo-test/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:energiakód,jóga,műhely END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241111T180000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241209T193000 DTSTAMP:20241025T072912Z CREATED:20241013T165623Z LAST-MODIFIED:20241025T072912Z UID:18214-1731348000-1733772600@kikototapolca.hu SUMMARY:Ászanák A-tól Z-ig ÚJRA! DESCRIPTION:5 alkalmas jógatanfolyam\, kezdőknek\, újrakezdőknek\, alapozó tudásra vágyóknak.\n\nAz ‘Ászanák A-tól Z-ig’ programban végigmegyünk a legfontosabb jóga ászanákon\, és félig műhelyszerűen foglalkozunk velük.\nÍgy van idő elmélyülni\, kérdezni\, megérteni a testhelyzeteket.\n\nEgy kis ízelítő:\nA mint Adho Mukha Svanasana – azaz lefele kutya megint\, mert abból sosem elég\nB mint Budjangasana – azaz kobra\, mindenféle verzióban\, kicsiben és nagyban\nP mint Pascsimottanasana – azaz előrehajlás\, amiről kiderül\, hogy meg is lehet szeretni\nT mint Trikonasana – azaz a gyönyörű háromszögtartás\nV mint Virabhadrasana – a kedvenc harcosaink\nés még egyebek\, ami hagy legyen meglepetés.\n\nDátumok\n– november 11. hétfő 18:00\n– november 18. hétfő 18:00\n– november 25. hétfő 18:00\n– december 2. hétfő 18:00\n– december 9. hétfő 18:00\n\nÁr:\n15.000 Ft/5 alkalom\, aminek a fele előre\, a második részlet az első alkalommal fizetendő.\n\nA programot vezetik:\nRyszka Nóra jógaterapeuta és Ráday Vera jógaoktató\n\nA csoport minimum létszáma: 5 fő\n\nVárunk szeretettel!\nNóra & Vera\n\nBejelentkezés: URL:https://kikototapolca.hu/event/aszanak-a-tol-z-ig-ujra/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:jóga,tanfolyam ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/10/Fb-poszt-majus-julius-30.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241111T140000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20241209T153000 DTSTAMP:20241015T163547Z CREATED:20241015T163048Z LAST-MODIFIED:20241015T163547Z UID:18240-1731333600-1733758200@kikototapolca.hu SUMMARY:Love Yoga II. - jóga tanfolyam Nórával DESCRIPTION:A Love Yoga II. tanfolyamon a Jógafilozófiai alapelvek\, a Niyámák mentén megyünk tovább.\nMinden órán egy-egy niyámával foglalkozunk\, vagyis a jóga ajánlásaival\, alaptörvényeivel. \nJógafilozófia\, ászana\, pránayáma és relaxáció is vár az órán. \nHétfőnként találkozunk november 11-től december 9-ig. \nAz órákat tartja:\nRyszka Nóra jógaterapeuta \nA tanfolyam ára:\n15.000 Ft\, ami a tanfolyam előtt vagy az első alkalommal egy összegben fizetendő\, a minél kevesebb adminisztrációért 🙂 \nBejelentkezés: URL:https://kikototapolca.hu/event/love-yoga-ii-joga-tanfolyam-noraval/ LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary CATEGORIES:jóga,tanfolyam ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/10/Fb-poszt-majus-julius-25.jpg ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu END:VEVENT END:VCALENDAR