BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kikötő Tapolca - ECPv6.18.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kikototapolca.hu
X-WR-CALDESC:Események Kikötő Tapolca
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251111T163000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251111T213000
DTSTAMP:20250920T045809Z
CREATED:20250916T071250Z
LAST-MODIFIED:20250920T045809Z
UID:19462-1762878600-1762896600@kikototapolca.hu
SUMMARY:Lélekgyöngyök - ásványkarkötőkészítő workshop
DESCRIPTION:Kreatív\, önismereti workshop\n– Kreatív\, mert egy egyedi ásvány karkötőt készítesz magadnak.\n– Önismereti\, mert elmélyülve az alkotásban és az Aura-Soma színes világában egy belső utazáson veszel részt.\n\nA workshop lehetőséget nyújt a pihenésre és kikapcsolódásra\, meditációval és az önmegismerés élményével. Izgalmas lehetőség arra\, hogy jobban megértsd önmagad\, miközben felfedezed a színekkel és a fénnyel való kapcsolatodat.\n\n\n„Te vagy a szín\, amelyet választasz\, és ez tükrözi lelked szükségleteit” vallja az Aura-Soma. \nTe is ezzel kezdesz: választasz egy Aura-Soma színes üveget magadnak.A színek választása nagyon intuitív dolog\, tükröt mutatnak a tudatalattidban zajló folyamatokról. Megértheted lelked célját\, ajándékaidat és tehetségedet\, megélheted az itt és most élményét\, valamint megtapasztalhatod a jövődet befolyásoló energiákat.\n\n\nA workshop alatt megismered\, hogy az Aura-Soma termékek hogyan képesek támogatni Téged a mélyebb tudatosság elérésében és elősegíteni a jól-létedet.A kiválasztott üvegeddel egy könnyű és egyszerű meditáció segítségével tudsz majd jobban összekapcsolódni\, hogy megérkezzenek hozzád a színek üzenetei. Ezt közösen fogjuk végezni.Ezt követően\, elkezdődik az alkotó folyamat\, és az üveghez kapocsoldó színekkel és gyógyító ásványokkal elkészítheted saját ízlésed szerint a karkötődet. Az alkotás folyamata tovább segíti az önmagadban való elmélyülést\, így a téged foglalkoztató kérdésekre is könnyebben érkeznek meg a saját válaszaid.A jövőben\, amikor viseled majd ezt a karkötőt az ásványok és a színek energiái segítenek emlékezni arra\, aki vagy és támogatják az éppen benned zajló folyamatok pozitív kimenetelét.\n\nAz Aura-Somáról röviden:Az Aura-Soma színterápia szíve-lelke a 123 csodaszép színkombinációból álló gyógynövény és kristályesszenciákat tartalmazó Egyensúlyüveg\, amelyek szeretettel készített és a gondosan összehangolt finomenergetikai rezgésekkel támogatják a lelkünk egyensúlyát. Már a puszta látványuk is nyugtatóan hat\, lecsillapítják az elmét\, megnyugtatják a testet és a lelket\, hatásukra belső béke\, tiszta érzékelés\, nyitottság és jókedv jelenik meg bennünk.Az Aura-Soma konzultáció során a 4 kiválasztott Egyensúlyüveg segít feltárni az éppen zajló érzelmi\, mentális és fizikai állapotodat\, esetleges problémákat és segíti ezek megoldását. Ráláthatsz a múltban megélt és eltárolt negatív érzelmi blokkokra\, nehézségekre\, amelyek a jelenben\, mint stressz faktor működnek\, és segít a megoldások rátalálásában is. Ezzel utat nyithatsz a céljaid megvalósításához\, kibontakoztathatod a tehetségedet\, igazi önmagad.\n\n\n\n\nElőzetes bejelentkezés kötelező.\nItt tudod megtenni:\nhttps://biharieszter.hu/programok/lelekgyongyok/\nvagy :+36 30 336 94 00\n\n\n\nGyere el a workshop-ra\, és készítsd el személyre szóló karkötődet!\nHa baráti társaságban\, munkatársakkal vagy családtagokkal jönnétek együtt\, kérj egyéni időpontot!\n\n\n\nVárlak szeretettel:Bihari EszterAura-Soma/ColorGenetics konzulens\n\n\nTovábbi helyszínek és időpontok:– szeptember 24. Balatonkenese– szeptember 27. Győr– október 10. Székesfehérvár– október 18. Balatonalmádi– október 24. Ajka– október 25. Siófok– november 08. Veszprém– november 11. Tapolca
URL:https://kikototapolca.hu/event/lelekgyongyok-asvanykarkotokeszito-workshop/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/09/lelekgyongyok.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251110T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251215T163000
DTSTAMP:20251101T164101Z
CREATED:20251014T114331Z
LAST-MODIFIED:20251101T164101Z
UID:19508-1762790400-1765816200@kikototapolca.hu
SUMMARY:Ászanák A-tól Z-ig
DESCRIPTION:5 alkalmas jógatanfolyam\, kezdőknek\, újrakezdőknek\, alapozó tudásra vágyóknak.\n\nAz ‘Ászanák A-tól Z-ig’ programban végigmegyünk a legfontosabb jóga ászanákon\, és félig műhelyszerűen foglalkozunk velük.\nÍgy van idő elmélyülni\, kérdezni\, megérteni a testhelyzeteket.\n\nEgy kis ízelítő:\nA mint Adho Mukha Svanasana – azaz lefele kutya megint\, mert abból sosem elég\nB mint Budjangasana – azaz kobra\, mindenféle verzióban\, kicsiben és nagyban\nP mint Pascsimottanasana – azaz előrehajlás\, amiről kiderül\, hogy meg is lehet szeretni\nT mint Trikonasana – azaz a gyönyörű háromszögtartás\nV mint Virabhadrasana – a kedvenc harcosaink\nés még egyebek\, ami hagy legyen meglepetés.\n\nDátumok\n– november 10. hétfő 16:00\n– november 17. hétfő 16:00\n– november 24. hétfő 16:00\n– december 1 . hétfő 16:00\n– december 8. hétfő 16:00\n\nÁr:\n25.000 Ft/5 alkalom.\nHelyedet a tandíj 50%-nak befizetésével tudod biztosítani. A második fele az első órán esedékes.\nA helyszíni gyakorlás mellett minden órához videóanyagot is kapotk\, az otthoni gyakorlás támogatásához.\n\nA programot vezetik:\nRyszka Nóra jógaterapeuta\n\nA csoport létszáma: minimum 3 fő\, maximum 5 fő\nBejelentkezés:\n\n\n\n\n    \n\n\nVárlak szeretettel!\nNóra
URL:https://kikototapolca.hu/event/aszanak-a-tol-z-ig-2/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:jóga,tanfolyam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/10/Kikoto-Fb-2025-Majustol-69.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251103T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251208T074500
DTSTAMP:20260117T114842Z
CREATED:20251014T115222Z
LAST-MODIFIED:20260117T114842Z
UID:19510-1762192800-1765179900@kikototapolca.hu
SUMMARY:Jóga a szútrák mentén
DESCRIPTION:Jógaórák a szútrák mentén.\n\nEzeken a hétfői alkalmakon visszamegyünk egészen a jóga gyökereiig\, és a jóga ősi irataiból\, a Jóga szútrákból szemezgetve gyakorlunk.\nFilozófia és mozgás\, ászana és pránayáma ideális egyensúlyára törekszünk ezen a 108 perces órán.\nA jóga mélyebb rétegei iránti érdeklődés nem hátrány ezen az órán.\n\nTeljesen kezdőknek inkább az Ászanák A-Z órát ajánlom.\n\nAz óra nyitott\, minden alkalomra jelentkezz be\, kérlek:
URL:https://kikototapolca.hu/event/joga-a-szutrak-menten/
CATEGORIES:jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/10/Kikoto-Fb-2025-Majustol-70-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251027T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251029T130000
DTSTAMP:20250903T130036Z
CREATED:20250903T104321Z
LAST-MODIFIED:20250903T130036Z
UID:19443-1761555600-1761742800@kikototapolca.hu
SUMMARY:Kriston Intim Torna tanfolyam
DESCRIPTION:Szeretnéd intim szerveid csúcsformába hozni?\nCsatlakozz a Kriston Intim Torna nőknek tanfolyamhoz\, ahol biztonságos\, támogató környezetben\, csoportos foglalkozás keretében sajátíthatod el az 1986 óta bizonyító Kriston-módszert!\n\nSzemélyre szabott gyakorlatsort kapsz\, mellyel 10 hét alatt átlagosan 132%-kal nő a gáti szorítóerő\, és támogatod általa alhasi szerveid működését.\nA mozgásanyag kiegészül alhasvédő szokásokkal\, és sok történettel\, melyek érzelmeink tudatosabb\, mélyebb megélését segítik\, tovább támogatva ezzel intim egészségünket. Így lesz teljes a hatás. A nők 98%-a jelzi vissza\, hogy önértékelésére pozitív módon hatott a tanfolyam 12 órája.\n\nTedd meg az első lépést a tudatosabb\, egészségesebb női lét felé!\n\nHelyszín:Kikötő Tapolca8300 TapolcaDeák Ferenc u. 9.\nIdőpont:2025.10.27. 09:00-13:002025.10.28. 09:00-13:002025.10.29. 09:00-13:00\n\nÁr: 50.000 Ft(Amennyiben ketten vagy többen jelentkeztek\, fejenként 4 ezer forint kedvezményt biztosítok.)\n\nTovábbi információ és jelentkezés:https://intimtorna.hu/…/kriston-intim…/tanfolyamok/10751\nVárlak szeretettel!Liszkainé Csipszer Melinda – Kriston tréner+36 20 527 2350kitmelinda@gmail.com
URL:https://kikototapolca.hu/event/kriston-intim-torna-tanfolyam-5/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:kriston intim torna
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/09/20251027-fekvo-plakat.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250901T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251013T193000
DTSTAMP:20250804T124725Z
CREATED:20250804T123854Z
LAST-MODIFIED:20250804T124725Z
UID:19380-1756746000-1760383800@kikototapolca.hu
SUMMARY:Kezdő Jógatanfolyam
DESCRIPTION:Kezdó jógatanfolyamra várunk szeretettel! \nKiknek szól a program?\nA tanfolyamra kezdőket és olyan haladókat is várok szeretettel\, akik szeretnék stabil alapokra helyezni gyakorlásukat. \nKezdés:\n2025. szeptember 1-jén egy elméleti alapozó órával kezdjük a tanfolyamot.\nAz óráról hangfelvétel készül\, ezért ha nem tudsz ott lenni\, ezt az egy alkalmat később is meg tudod hallgatni.\nEzután minden hétfőn 16:00-17:30 között találkozunk. \nAlkalmaink és betekintés a tematikába*:\nSzeptember 1. hétfő 17:00-19:00! Alapozó elméleti műhely\nSzeptember 8. hétfő 16:00-17:30 – A jóga alapjai és a légzés\nSzeptember 15. hétfő 16:00-17:30 – A napüdvözlet és az alapok\nSzeptember 22. hétfő 16:00 -17:30- Gyakorló óra Verával\nSzeptember 29. hétfő 16:00-17:30 – Bázis ászanák\nOktóber 6. hétfő 16:00-17:30 – Megtanulunk állni\nOktóber 13. hétfő 16:00-17:30 – Megtanulunk ülni \n*indiai módra a tematika változhat \nMit kapsz a tanfolyam mellé?\nFontosnak tartom\, hogy otthon is tudjatok gyakorolni\, ezért belső használatú videókkal segítjük az órai anyag otthoni ismétlését\, gyakorlását.\nA tanfolyam anyagáról jegyzetet is kaptok a tanfolyam végén. \nMennyibe kerül a program?\nA 7 alkalmas tanfolyam díja a kiegészítő anyagokkal együtt: 35.000 Ft\nA helyedet a jelentkezés után 50% foglalóval tudod biztosítani\, erről emailben küldök tájékoztatást. \nHány fős a csoport?\nA tanfolyam minimum 3\, maximum 5 fővel indul el. \nKik tartják a programot?\nA tanfolyamot vezeti: Ryszka Nóra jógaterapeuta\nVendégoktató: Ráday Vera jógaoktató \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/kezdo-jogatanfolyam-2/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:jóga,tanfolyam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/08/Kikoto-Fb-2025-Majustol-39.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250901T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250901T190000
DTSTAMP:20250810T154811Z
CREATED:20250804T130345Z
LAST-MODIFIED:20250810T154811Z
UID:19387-1756746000-1756753200@kikototapolca.hu
SUMMARY:Haladó Jógatanfolyam
DESCRIPTION:Haladó jógatanfolyamra várunk szeretettel! \nKiknek szól a program?\nNeked szól ez a tanfolyam\n✔ ha már végeztél nálunk legalább 2 tanfolyamot\, vagy\n✔ ha már legalább 1 éve intenzíven gyakorolsz\n✔ ha nemcsak az ászanák érdekelnek\, de a jógafilozófiára is nyitott vagy\n✔ ha nem riadsz vissza kipróbálni néhány haladóbb ászanát is. \nKezdés:\n2025. szeptember 1-jén egy elméleti alapozó órával kezdjük a tanfolyamot. A címe ez lesz: Jámák és Nijámák – A jóga tízparancsolata.\nAz óráról hangfelvétel készül\, ezért ha nem tudsz ott lenni\, ezt az egy alkalmat később is meg tudod hallgatni.\nEzután minden hétfőn 18:00-19:45 között találkozunk. \nAlkalmaink és betekintés a tematikába*:\nSzeptember 1. hétfő 17:00-19:00! Alapozó elméleti műhely\nSzeptember 8. hétfő 18:00-19:45 – Atma-tattva-avalokanam\nSzeptember 15. hétfő 18:00-19:45 – Az elme részei és az ego\nSzeptember 22. hétfő 18:00-19:45 – Gyakorló óra Verával\nSzeptember 29. hétfő 18:00-19:45 – Tudatállapotok\nOktóber 6. hétfő 18:00-19:45 – Indriják\nOktóber 13. hétfő 18:00-19:45 – Atma-tattva-avalokanam \n*indiai módra a tematika változhat \nMinden órán elmélettel kezdünk\, majd a fizikai gyakorlásban egy haladó ászana felé veszük az irányt.\nNem a kivitelezés lesz a lényeg\, hanem maga az út. \nMit kapsz a tanfolyam mellé?\nAhogy elmélyül a gyakorlás\, egyre fontosabbnak találom az egyedi beállításokat\, a személyre szabott tanácsokat és tanításokat.\nEzért a haladó tanfolyam résztvevői számára egy-egy egyéni konzultációt biztosítok\, ami segíti elmélyíteni és sajátra formázni mind az otthoni\, mind az órai gyakorlást.\nA konzultációk időpontját személyesen egyeztetjük. \nMennyibe kerül a program?\nA 7 alkalmas tanfolyam díja a konzultációval együtt: 35.000 Ft\nA helyedet a jelentkezés után 50% foglalóval tudod biztosítani\, erről emailben küldök tájékoztatást. \nHány fős a csoport?\nA tanfolyam minimum 3\, maximum 5 fővel indul el. \nKik tartják a programot?\nA tanfolyamot vezeti: Ryszka Nóra jógaterapeuta\nVendégoktató: Ráday Vera jógaoktató \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/halado-jogatanfolyam/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:jóga,tanfolyam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/08/Kikoto-Fb-2025-Majustol-40.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250722T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250722T193000
DTSTAMP:20250717T095120Z
CREATED:20250608T091532Z
LAST-MODIFIED:20250717T095120Z
UID:19311-1753205400-1753212600@kikototapolca.hu
SUMMARY:Nyári ayurvéda műhely
DESCRIPTION:Újra Ayurvéda Suli! \nJúlius 22-én kedden este a nyári ayurvédával foglalkozunk. \nFelelevenítjük\, hogy miket tanultunk a nyárról\, és mit hogyan tudunk beépíteni az életünkbe.\n(Nyugalom\, akkor is jöhetsz\, ha még nem voltál nyári ayurvédán\, és akkor is\, ha még egyáltalán nem voltál Ayurvéda Suliban) \nMivel aranyos kis konyhánk van\, készítünk is együtt egy-két nagyon egyszerű nyári fogást\, és bizony meg is esszük őket.\nKészülök még egy kvízzel is\, ha már egyszer nyár 🙂 \nA program ára: 4.500 Ft/fő\nMinimum létszám: 4 fő\nA programot vezeti: Ryszka Nóra jógaterapeuta\, Ayurvéda tanácsadó \nSzeretettel várlak! \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/nyari-ayurveda-muhely/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:ayurvéda,műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/06/Kikoto-Fb-2025-Majustol-24.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250704T091500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250816T101500
DTSTAMP:20250627T084905Z
CREATED:20250627T084755Z
LAST-MODIFIED:20250627T084905Z
UID:19356-1751620500-1755339300@kikototapolca.hu
SUMMARY:Jóga és Pilates a Szigliget Várudvarban
DESCRIPTION:Ha nyár\, akkor Szigliget Várudvar!\nHa nyári mozgás\, akkor a legjobb a szabadban.\n  \nEzért nyári jóga és pilates órákat tartunk 2025 nyarán a Szigliget Várudvarban.\nCsodás nyitott sátorban\, a lombkorona magasságában mozgunk együtt minden péntek és szombat reggel 9:15-től\nKezdés: 2025. július 4.\nBejelentkezés: itt az alábbi felületen\, de ha épp arra jársz\, csatlakozz bátran!\nVárunk szeretettel!\n\n\nRegisztráció:\n\n\n\n    \n \nBővebb infó:\nJóga és Pilates a Szigliget Várudvarban
URL:https://kikototapolca.hu/event/joga-es-pilates-a-szigliget-varudvarban/
LOCATION:Szigliget Várudvar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/06/Joga-Pilates-a-Szigligeti-Varudvarban-4.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250702T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250704T130000
DTSTAMP:20250508T150644Z
CREATED:20250508T150559Z
LAST-MODIFIED:20250508T150644Z
UID:19115-1751446800-1751634000@kikototapolca.hu
SUMMARY:Kriston Intim Torna Tanfolyam
DESCRIPTION:Kriston Intim Torna nőknek csoportos tanfolyam a 2025. július 2-3-4 délelőtt a Kikötőben.\n\nKriston Intim Tornával a kontinencia-képességek fokozásáért\, a szexuális egészségért\, és medenceszerveid megfelelő helyzetének megtartásáért tehetsz. 10 hét alatt átlagosan 132%-kal nő a gáti szorítóerő\, 93%-ban szüntethető meg a stresszinkontinencia\, a méh magasságán 5-6 cm-t lehet emelni\, aranyér esetén 100%-ban érzik pozitív hatását.\n\nA tanfolyamon nem kell megosztanod magadról semmit\, anonim kérdőív alapján kap minden résztvevő egyéni gyakorlatsort\, majd hanganyag segíti az otthoni – napi 20 perces – gyakorlást.\n\nA Kriston-módszer nem csak tornából áll. Alhasvédő szokásokkal és az érzelmek mélyebb átélésével nagyban hozzá tudsz járulni a torna sikerességéhez\, egészséged visszaszerzéséhez\, megtartásához. Ez a másik két alappillér\, így lesz a Kriston Intim Torna nőknek tanfolyam egy komplex módszer\, mely holisztikus szemlélettel tekinti az embert.\n\nAz „intimtorna” kifejezést Kriston Andrea találta ki\, és alkalmazta először módszerére. Mára már bárki használhatja\, nincs névoltalom alatt.\nVálaszd az eredetit!\n\nIdőpont:\n2025.07.02. 09:00-13:00\n\n2025.07.03. 09:00-13:00\n\n2025.07.04. 09:00-13:00\n\n\n\nÁr: 50.000 Ft\n(Amennyiben ketten vagy többen jelentkeztek\, fejenként 4-4 ezer forint kedvezményt biztosítok.)\n\nTovábbi információ\, és jelentkezés:\nhttps://intimtorna.hu/hu/trenerek/liszkaine-csipszer-melinda-1\n\nVárlak szeretettel!\nLiszkainé Csipszer Melinda – Kriston tréner
URL:https://kikototapolca.hu/event/kriston-intim-torna-tanfolyam-4/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:kriston intim torna
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/05/Tapolca-Kikoto-plakat-202507.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250626T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250626T193000
DTSTAMP:20250527T160240Z
CREATED:20250527T160240Z
LAST-MODIFIED:20250527T160240Z
UID:19272-1750960800-1750966200@kikototapolca.hu
SUMMARY:Vinyásza műhely Verával
DESCRIPTION:Mitől lesz áramló a gyakorlásod? Milyen technikákkal tudod támogatni a dinamikus gyakorlást? Mitől lesz könnyű a vinyasa? Mitől lesz tényleg flow a flow?\nEz alkalommal a fenti kérdésekre keressük a választ.\nEgy interaktív\, gyakorlatorientált műhelymunkára készülj\, ahová bátran hozd a saját tapasztalataidat\, kérdéseidet!\nVárlak szeretettel!\nVerajóga  szabadon\n\n Bejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/vinyasza-muhely-veraval/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:jóga,műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/05/Kikoto-Fb-2025-Majustol-21.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250621T080000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250831T170000
DTSTAMP:20250619T135629Z
CREATED:20240520T125129Z
LAST-MODIFIED:20250619T135629Z
UID:17757-1750492800-1756659600@kikototapolca.hu
SUMMARY:Bikiniszezon - nyári kihívás
DESCRIPTION:Maradjunk fittek testileg és lelkileg nyáron is! \nVegyél részt a Bikinszezon kihívásunkban 2025. június 21-től augusztus 31-ig\, hogy megnyerhesd a klassz nyeremények egyikét! \nRészletek itt: \nBikiniszezon – nyári kihívás \n \n 
URL:https://kikototapolca.hu/event/bikiniszezon-nyari-kihivas/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/05/bikiniszezon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250606T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250606T170000
DTSTAMP:20250516T193126Z
CREATED:20250413T125452Z
LAST-MODIFIED:20250516T193126Z
UID:19078-1749204000-1749229200@kikototapolca.hu
SUMMARY:Egyéni lélekállítás Juhász Nórával
DESCRIPTION:Kedves Jelentkező\, Kedves Érdeklődő!\n\nMiben segít a lélek-és rendszerállítás?– párkapcsolati problémáknál– nem találod a helyed az életedben– anyagi problémák \, elakadások– szülő- gyermek viszony rendezése– emberi- munkahelyi konfliktusok– gyermekvállalással kapcsolatos problémák– visszatérő helyzetek\, működési módok hátterében rejlő dinamikák felismerése– lelki blokkok feloldása\n\nA legfontosabb az a téma\, melyben Te érzed az elakadást\, blokkot\, és szükséged lenne segítségre a továbblépéshez.\nAz állítás során feloldhatunk lelki blokkokat\, megszűnhetnek elakadások\, helyére kerülhetnek lelked darabkái. Segít megszabadulni a régóta cipelt terhektől a személyes életedben\, melyek a családi múltban gyökereznek.\nAz állítás során lehetőségünk nyílik\, hogy a lélek mélyén megbúvó érzéseket\, folyamatokat a felszínre hozzuk.Felismerjük a tudatalattink mélyén rejlő kapcsolati mintákat. Családi rendszerünk mélyén rejlő igazságokat.\nCélom\, hogy feloldjuk az elakadt energiaáramlást\, elindulhass az elhozott szándékod felé\, a megoldás irányába.\n\nLehetőség van– csoportos ( Veszprémben\, Tapolcán\, Győrben)-egyéni konzultációra (Veszprémben\, Tapolcán\,Győrben)\n\n\nKérlek \, jelezd-egy külön üzenetben juhasznorainfo@gmail.com– vagy a 06/30-198-95-98-as telefonszámon a részvételi igényedet.\n– vagy az alábbi foglaló rendszerben:\n\n\n\n    \n\n\nHelyszín:Kikötő – Tapolca\, Deák Ferenc utca 9.\n\nFontos: a lélek- és rendszerállítás önismereti munka\, nem helyettesíti a pszichoterápiát.\nKérdéssel keress bizalommal.\n\nJuhász Nóra
URL:https://kikototapolca.hu/event/egyeni-lelek-es-rendszerallitas-juhasz-noraval/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:családállítás,lélekállítás
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/05/Kikoto-Fb-2025-Majustol-16.jpg
ORGANIZER;CN="Juh%C3%A1sz N%C3%B3ra":MAILTO:junoiy@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250601
DTEND;VALUE=DATE:20250711
DTSTAMP:20250517T094733Z
CREATED:20250516T200453Z
LAST-MODIFIED:20250517T094733Z
UID:19228-1748736000-1752191999@kikototapolca.hu
SUMMARY:A légzés öröme - 40 napos prānayāma kihívás
DESCRIPTION:Mi ez?\nEgy 40 napos gyakorlásra invitállak. \nA feladat nagyon egyszerű: \n✔  határozd el\, hogy 40 napon keresztül minden nap elvégzel egy egyszerű prānayāma (aza légző-) gyakorlatot\n✔  kérj egy kártyát a Kikötőben\, amin vezetni tudod a gyakorlásodat\n✔  végezd el minden nap a gyakorlatot \nMiért pont 40 nap?\n40 nap alatt meg tudunk változtatni szokásokat\, mintázatokat. Ennyi idő alatt el tudnak mélyülni új szokások is. \nMit fogunk gyakorolni?\nEgy nadi sodhanam gyakorlást végzünk. Ebből több féle van\, de a jógaórákon május végén mindig gyakorolni fogjuk ezeket\, így nem lesz nehéz dolgod. \nMi van akkor\, ha nem megy az egyéni gyakorlás?\nAggodalomra semmi ok\, fogok készíteni két kisvideót a gyakorlásról.\nMindkettő ugyanaz\, annyi különbséggel\, hogy reggel vagy este gyakorlova másik orrjáraton kezdjük el a gyakorlást. \nMennyibe kerül ez a program?\nA 40 napos kihíváson való részvétel ingyenes. \nMiért regisztrálj?\nA gyakorlócsoportot végigkísérem a folyamaton\, ezért ha regisztálsz mindig tudsz kérdezni\, tapasztalatokat megosztani.\nHa szeretnéd\, emlékeztetőt is kapsz a gyakorlásról\, és együtt mindig könnyebb.\n\n\n\n    \n \nHimalájai Tradíció\nEzzel a programmal a Himalájai Tradíció 40 napos spirituális fesztiváljához csatlakozunk.\nErről bővebben itt tudsz olvasni. Jó inspirálódást! \nhttps://himalajaijoga.hu/programok/40-napos-spiritualis-fesztival/ \n 
URL:https://kikototapolca.hu/event/40-napos-pranayama-kihivas/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:40 nap,jóga,pránayáma
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/05/Kikoto-Fb-2025-Majustol-17.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250508T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250529T113000
DTSTAMP:20250509T055808Z
CREATED:20250331T122907Z
LAST-MODIFIED:20250509T055808Z
UID:19036-1746696600-1748518200@kikototapolca.hu
SUMMARY:Női jóga\, női kör
DESCRIPTION:2025 májusában csütörtök délelőttönként újra női körben találkozunk. \nJógázunk és női életfeladatainkkal\, életutunkkal és erőforrásainkkal foglalkozunk. \nMilyen eszközöket használunk?\nA női jóga gyakorlatai mellett más eszközöket is használunk\, de kivételesen engedjétek meg\, hogy ez meglepetés legyen. \nHány alkalmas a tanfolyam?\nMájusban 4 csütörtök délelőtt találkozunk. \nJöhetek-e egy-egy alkalomra?\nIgen\, a különböző részek érthetőek külön is\, de egymásra épülnek.\nEzért érdemes mindegyiken részt venni\, de tudjuk\, hogy az élet nem mindig lineáris… \nMilyen hosszú egy alkalom?\nA program két órás\, mert kiderült\, hogy nekünk a 90 perc nem elég 🙂 \nHány fős a csoport?\nA program minimum 3 fővel indul el\, és maximum 7 fő tud részt venni egy alkalmon. \nMennyibe kerül a program?\nNégy alkalmas bérlet: 14.000 Ft\nEgy-egy alkalom: 4.000 Ft \nKi tartja a programot?\nRyszka Nóra\, női jógaterapeuta \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/noi-joga-noi-kor/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:jóga,női kör
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250425T130000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250425T150000
DTSTAMP:20250401T113508Z
CREATED:20250401T113508Z
LAST-MODIFIED:20250401T113508Z
UID:19053-1745586000-1745593200@kikototapolca.hu
SUMMARY:Kismama Klub Julcsival
DESCRIPTION:A várandósság sok változást hozhat az életedbe- testit lelkit egyaránt.Milliónyi kérdés merülhet fel benned\, melyekre a választ talán jó lenne többed magaddal megtalálni\, együtt keresve\, akár tapasztalattal rendelkezők támogatásával.Többek között ezért is hozzuk létre Veled együtt a Kismama Klubot!\nA Kismama Klub egy olyan tér\, ahol 2 órára kiléphetsz egy képzeletbeli gyorsvonatról és kiköthetsz egy nyugodt kis szigeten\, a város szívében\, hogy megpihenj\, feltöltődj\, hogy megéld a várnadósságod és tudatosan készülj a szülésre.\nA Kismama klub során beszélgetni fogunk támogató női körben az éppen felmerülő témákkal\, akár testi változásokkal\, lelki megélésekkel kapcsolatban; szülő és vajúdó pozíciókat\, jótékony jóga gyakorlatokat próbálunk ki a kénylemesebb várandóssághoz és a könnyebb szüléshez. Stresszoldó mindfulness meditácóval és lazító relaxációval kerülhetsz közelebb babádhoz és belső bölcsességedhez; Mind két technika hozzásegíthet a tudatos szüléshez\, a szülés pozitív élményéhez!\nA klubot Halmos Júlia facilitálja\, két gyermekes anya\, többek közt kismama jóga oktató\, dúla\, önkéntes szopotatási segítő\, mindfulness meditációs tanár.\n\nA klub hozzájárulási és fentartási díja 5000.- ft/fő / alkalom vagy 16.000.-ft/4 alkalomKövetkező alkalom: április 25. 13:00\nAz áprilisi alkalom témája: Milyen szülő és anya leszek?Mi az amit szeretnék megmutatni a gyermekemnek majd? Mi az a minta\, amit tovább viszek és mi az\, amit át szeretnék írni?\n\nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/kismama-klub-julcsival-3/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:kismamáknak
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/04/476358141_10237061523224860_2407374890794477237_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250425T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250425T110000
DTSTAMP:20250401T113321Z
CREATED:20250401T112718Z
LAST-MODIFIED:20250401T113321Z
UID:19050-1745573400-1745578800@kikototapolca.hu
SUMMARY:Anyakör Julcsival
DESCRIPTION:Szeretettel várlak Tapolcán az Anyakörön. \n\nGyere első vagy többedik babával\, hogy megoszthasd saját megéléseidet sorstársakkal.Szeretettel várlak akkor is\, ha még várandósan szeretnél tanulni\, gazdagodni más anyák történetei által.\n\nA kör mindig némi baba-mama jógával „tuningolt” lesz\, picit átmozgatod magad és a babádat is. \n\nEgy alkalommal 8 anya-baba páros fér el kényelmesen\, így ennyi lesz a csoport maximális létszáma. Nyitott csoportként működünk\, tehát a létszám függvényében minden alkalommal van lehetőség új résztvevőknek is becsatlakozni. \n\nA babáddal kb. 1 éves korig tudsz részt venni. \n\nAz áprilisi téma: Az anyai ösztön\, mint varázserőHonnan jön ez az ösztön? Honnan kaptuk és miben segít? Hogyan lehet fejleszteni?\n\nRészletek:Helyszín: Kikötő Tapolca\, Tapolca\, Fő tér 11. 1. emelet (a folyosó legvégén)Időpont: április 25. 9:30-11h-ig.Az Anyakörök díja adományos rendszerű: 2500-5000.- ft között\, ahogy számodra megoldható.\n\nEzzel a díjjal tudod támogatni az energiaáramlást\, a terem bérleti díját és Julcsi munkáját.\nAz anyaköröket Halmos Julcsi\, jógaoktató\, dúla\, önkéntes szoptatási segítő tartja\, Julcsiról itt tudsz olvasni: https://kikototapolca.hu/profile/halmos-julcsi/\n\nSzeretettel várlak!\n\nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/anyakor-julcsival/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:anyakör
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/03/484839028_1570739290544806_1718330916910427460_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250405T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250405T120000
DTSTAMP:20250324T071943Z
CREATED:20250324T070102Z
LAST-MODIFIED:20250324T071943Z
UID:19016-1743845400-1743854400@kikototapolca.hu
SUMMARY:Jóga Műhely Tavaszi Fáradtság Ellen
DESCRIPTION:Téged is elért a nagy klasszikus tavaszi fáradtság?\nEltervezted\, hogy majd tavasszal nekilátsz\, erre most sehol nem találod a lendületet?\nCsak úgy húz az ágy?\nAkkor ez a műhely Neked szól! \nÁprilis 5-én 9:30-12:00 között egy olyan jóga műhelyre hívlak\, ahol a tavaszi fáradtsággal és belső erőforrásainkkal dolgozunk. \nMi várható a műhelyen?\nHasználunk mozgást\, légzést\, relaxációt\, dolgozunk szándékkal és persze az elején egy kicsit bszélgetünk is. \nKiknek szól?\nSzeretettel várok minden gyakorló és kezdő jógást is a műhelyen. \nMennyibe kerül?\nA műhely ára 5.000 Ft. \nLétszám:\nminimum 3\, maximum 10 fővel dolgozunk. \nA műhelyt vezeti Ryszka Nóra jógaterapeuta \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/joga-muhely-tavaszi-faradtsag-ellen/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:műhely
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250403T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250424T194500
DTSTAMP:20250324T163356Z
CREATED:20250324T162647Z
LAST-MODIFIED:20250324T163356Z
UID:19024-1743703200-1745523900@kikototapolca.hu
SUMMARY:Jóga és meditáció
DESCRIPTION:Hogyan érkezünk meg lépésről lépésre az ászana gyakorlásból a meditáció felé?\n\n\nHogyan lesz egyre inkább belső igény a mozgásból a mozdulatlanság?\n\n\nHogyan tud vezetni bennünket a légzésünk megismerése és egyre tudatosabbá tétele?\nHogyan tartja meg a gyakorlást a mantra?\n\n\n\nEzekkel a kérdésekkel foglalkozunk a Jóga és meditáció órán. \n\n\n\nÁszana gyakorlás\, pránayáma\, relaxáció és meditáció vár Rád áprilisban csütörtök esténként.\nA gyakorlás 105 perces\, de ha igazán jógásra akarjuk venni\, lehet 108 is 🙂\n\nAz órák egymásra épülnek\, de egyesével is látogathatók.\n\n\nSzeretettel várlak!\n\n\nA programot vezeti Ryszka Nóra jógaterapeuta\n\nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/joga-es-meditacio/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:jóga,meditáció
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250328T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250328T190000
DTSTAMP:20250223T100629Z
CREATED:20250223T095133Z
LAST-MODIFIED:20250223T100629Z
UID:18973-1743184800-1743188400@kikototapolca.hu
SUMMARY:Hangfürdő Elkával - Csillagokra hangoló est
DESCRIPTION:Hangfürdő – Csillagokra hangoló estMágikus átalakulás a Halak csillagképben\nSzeretettel várlak 2025. március 28-án pénteken hangfürdőmre\, Tapolcán a Kikötő Jógastúdióban.\nFém\, és kristály hangtálakkal és más hangterápiás eszközzel kísérlek egy utazásra ahol szabadon\, olyan utat járhat be a lélek amire éppen hívása van\, ami számára a legidőszerűbbSzemélyes motivációm\, hogy olyan teret tartsak a résztvevők számára a hangfűrdőimen\, ahol a lélek megpihenhet kis időre\, elengedheti hétköznapi teendőit és elindulhat a hangok hullámain belső világába.\nÜtmutatóink\, a Csillagok és Bolygók üzenetei ezúttal is.Ezen a különleges estén\, a Halak csillagképben a Nap mellett még 5 bolygó is felsorakozik.A Halak vizében most feloldódhat minden\, ami már nem szolgálja az utunkat. A régi minták\, korlátozó hiedelmek és a félelem lassan távozik\, mint ahogy a tenger kisimítja a homokba rajzolt vonalakat.A másnapi Kos Újhold\, lendületes új\, pozitív energiákkal érkezik. Erre is felkészülünk ezen az estén.\nHa szeretnél ráhangolódni a belső folyamataidra hangokkal és asztrozófiai utmutatásokkal\, szánj időt rá!Ez a hangfürdő alkalmas arra is\, hogy egyszerűen csak kikapcsolódj\, félretéve az aktuális tennivalóidat\, és ráhangolódj a belső békédre.\nTesti-lelki szellemi tisztulásra hívlak!Tapasztald meg a hangok és rezgések\, felemelő és életminőséget javító hatását!\n\nTervezett program:17:45-től Érkezés\, teázás\, kapcsolódás vagy nyújtás lazítás a teremben.18::00-tól Hangfürdő.19:00-tól Levezetés szabadon. Élménymegosztás\, feldolgozás.19:30 Kapuzárás\nHelyszín:Kikötő8300 Tapolca\, Fő tér 11\nA hangfürdő díja: 5.500 ft\nA férőhelyek száma korlátozott.Jelentkezés a Kikötő Tapolca foglaló rendszerén keresztül.\nHa betelt a foglalási lehetőség\, és eljönnél erre az eseményre\, írj az email címemre és felírlak a várólistára.\nIlletve ha bármi kérdésed van írj bátran!elkasulyko@gmail.comSulykó Elzbieta Elka\nMit hozz magaddal?Ivóvizet.Van jógamatrac és pléd a helyszínen. Amire ezen felül igényed van a kényelmed szempontjából\, hozd el!\nMire jó a hangfürdő?Stresszcsökkentő és lazító hatása miatt\, a testi és lelki harmónia megteremtésére alkalmas módszer. Hathatós kikapcsolódás.\nNem javaslom a hangfürdőt azon társaimnak akik:hang túlérzékenységben szenvednek\, epilepsziával vagy neurológiai\, szív- érrendszeri betegséggel illetve súlyos pszichológiai problémákkal küzdenek. Ellenjavallat a várandósság állapota is\, az első és harmadik trimeszter időszakában.
URL:https://kikototapolca.hu/event/hangfurdo-elkaval-csillagokra-hangolo-est/
CATEGORIES:hangfürdő
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250327T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250327T193000
DTSTAMP:20250326T095552Z
CREATED:20250216T130325Z
LAST-MODIFIED:20250326T095552Z
UID:18960-1743098400-1743103800@kikototapolca.hu
SUMMARY:Tavaszi Ayurvéda Műhely
DESCRIPTION:Miért olyan különleges a tavasz? Milyen lehetőségeket rejt? \nMinden kultúrában megvan a tavaszi böjtök jelentősége. Megnézzük\, hogy mit mond erről az ayurvéda is.\nBeszélgetünk a tavaszról\, és a panchakarmáról\, vagyis az ayurvéda tisztító eljárásairól.\nMegnézzük\, hogy nekünk mit és hogyan tanácsos ezekből beépíteni\, és valójában mi is a lényeg. \nJöhetsz-e\, ha teljesen új ez az egész?\nPersze\, az Ayurvéda Suli alkalmai úgy vannak felépítve\, hogy akkor is érted\, ha most hallasz először az ayurvédáról\, és akkor is érdekes\, ha már egy jó ideje barátkozol vele. \nMiért jó a csopotos Ayurvéda tanulás?\nA csoportos munka lényege\, hogy együtt próbáljuk az ayurvéda sok ezer éves tudományát a magunkévá formálni. Tanulunk is egymástól\, inspirálódunk.\nEmellett sokkal könnyebb rálátni a különböző működési mintákra\, hajlamainkra.\nAz ayurvéda sokszor relatív\, kellenek a többiek\, hogy érezzük\, kihez és mihez képest vagyok én stabil vagy épp célratörő… \nMilyen hosszú a program?\nMásfél órásak a találkozók\, mint egy jógaóra. \nMennyibe kerül az Ayurvéda Suli?\nMindig a jógaórák áraihoz igazodunk\, és jógabérlettel is tudod látogatni az alkalmakat.\nEz az alkalom: 3.500 Ft vagy 1 alkalom a jógabérletből. \nKi tartja a programot?\nRyszka Nóra – Ayurvéda tanácsadó\, Jógaterapeuta\, Shiatsu gyógyász \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/tavaszi-ayurveda-muhely/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:ayurvéda
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250327T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250327T120000
DTSTAMP:20250222T192343Z
CREATED:20250129T094530Z
LAST-MODIFIED:20250222T192343Z
UID:18745-1743066000-1743076800@kikototapolca.hu
SUMMARY:Csend
DESCRIPTION:A csend az otthonunk. \nHárom órás csendgyakorlásra hívlak szeretettel. \nVezetett csendet tartunk.\nEz azt jelenti\, hogy én beszélek\, de csak amit muszáj\, és csak azért\, hogy segítsem a gyakorlásodat\, támogassam a befelé figyelést. \nMi történik egy ilyen alkalmon? \n• megérkezünk\, rövid csendes meditációval kezdünk\n• mesélek egy kicsit a csendgyakorlásról\n• jógázunk\, mozgunk\, hogy a testünk is „szóhoz jusson”\n• pránayáma gyakorlatokkal finomítjuk a légzésünket\, mert ez nagyban támogatja a meditációnkat\n• relaxálunk egyet\, ami hosszabb formájában jóga nidrává válik\n• meditálunk\, ami részben vezetett\, részben csendes\n• visszaérkezünk\, megnézzük milyen kincseket hoztunk a csendből\, és felkészülünk a külvilágba lépésre \nHa voltál a decemberi alkalmon\, most kevesebb beszédre számíts. \nSzeretettel várlak! \nNóra \n  \nA programot vezeti: Ryszka Nóra – AMM terapeuta\, jógaterapeuta\, shiatsu gyógyász \nFontos: a program mentális betegség esetén nem látogatható. \n  \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/csend/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:csend
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/01/silence-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250320T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250323T170000
DTSTAMP:20250217T084609Z
CREATED:20250217T084408Z
LAST-MODIFIED:20250217T084609Z
UID:18964-1742493600-1742749200@kikototapolca.hu
SUMMARY:FORDULATOK - Napfordulós programsorozat
DESCRIPTION:Március 20-23. Programsorozat a Kikötőben \nUGRÁS A FORDULATOK OLDALRA \n 
URL:https://kikototapolca.hu/event/fordulatok-napfordulos-programsorozat/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/02/Untitled-1800-x-900-px-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250315T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250316T140000
DTSTAMP:20250202T173926Z
CREATED:20250202T173506Z
LAST-MODIFIED:20250202T173926Z
UID:18838-1742029200-1742133600@kikototapolca.hu
SUMMARY:Kriston Intim Torna Tanfolyam
DESCRIPTION:Kriston Intim Torna nőknek csoportos tanfolyam a 2025. 03. 15-16-i hétvégén a Kikötőben.\n\nKriston Intim Tornával a kontinencia-képességek fokozásáért\, a szexuális egészségért\, és medenceszerveid megfelelő helyzetének megtartásáért tehetsz. 10 hét alatt átlagosan 132%-kal nő a gáti szorítóerő\, 93%-ban szüntethető meg a stresszinkontinencia\, a méh magasságán 5-6 cm-t lehet emelni\, aranyér esetén 100%-ban érzik pozitív hatását.\n\nA tanfolyamon nem kell megosztanod magadról semmit\, anonim kérdőív alapján kap minden résztvevő egyéni gyakorlatsort\, majd hanganyag segíti az otthoni – napi 20 perces – gyakorlást.\n\nA Kriston-módszer nem csak tornából áll. Alhasvédő szokásokkal és az érzelmek mélyebb átélésével nagyban hozzá tudsz járulni a torna sikerességéhez\, egészséged visszaszerzéséhez\, megtartásához. Ez a másik két alappillér\, így lesz a Kriston Intim Torna nőknek tanfolyam egy komplex módszer\, mely holisztikus szemlélettel tekinti az embert.\n\nAz „intimtorna” kifejezést Kriston Andrea találta ki\, és alkalmazta először módszerére. Mára már bárki használhatja\, nincs névoltalom alatt.\nVálaszd az eredetit!\n\nIdőpont:\n2025.03.15. 09:00-15:00\n2025.03.16. 08:00-14:00\n\nÁr: 50.000 Ft\n(Amennyiben ketten vagy többen jelentkeztek\, fejenként 4-4 ezer forint kedvezményt biztosítok.)\n\nTovábbi információ\, és jelentkezés:\nhttps://intimtorna.hu/hu/trenerek/liszkaine-csipszer-melinda-1\n\nVárlak szeretettel!\nLiszkainé Csipszer Melinda – Kriston tréner
URL:https://kikototapolca.hu/event/kriston-intim-torna-tanfolyam-3/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:kriston intim torna
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250310T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250414T193000
DTSTAMP:20250217T194340Z
CREATED:20250204T080017Z
LAST-MODIFIED:20250217T194340Z
UID:18873-1741629600-1744659000@kikototapolca.hu
SUMMARY:Ászanák+
DESCRIPTION:Ászanák+ 10 alkalmas jógatanfolyam. \nKiknek ajánljuk? \nHa már elvégezted nálunk a Kezdőt és az Ászanák A-Z tanfolyamot\, akkor itt a helyed.\nHa máshol gyakorolsz már fél-egy éve\, ha már vannak jógás alapjaid\, akkor várunk szeretettel! \nMilyen programmal várunk? \nA 10 alkalom alatt elmélyítjük a gyakorlásunkat. Foglalkozunk ászanákkal\, de nagy szerepek kapnak mellettük a bandhák\, mudrák és a légzések is.\nÍgy sokkal hatékonyabbá és koncentráltabbá tud válni a gyakorlás.\nTanulunk speciális gyakorlatsorokat is\, pl. energiablokk oldó gyakorlatsorokat\, végig vesszük a csavarásokat\, foglalkozunk az emésztéssel is.\nLesznek nehezebb gyakorlatok is\, haladunk sorban a fejenállás felé. \nDátumok: \nmárcius 10. 17. és 31 (24-e kimarad\, mert színházba megyünk)\náprilis 7. 14. 28. (21-e kimarad húsvét miatt)\nmájus 5. 12. 19. 26. \nA program ára: \nA 10 alkalom ára egyben 30.000 Ft \nKik tartják a tanfolyamot? \nRyszka Nóra AMM és jógaterapeuta és Ráday Vera jógaoktató \nBejelentkezés: \n\n\n\n    \n \n 
URL:https://kikototapolca.hu/event/aszanak/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:jóga,tanfolyam
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250306T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250306T193000
DTSTAMP:20250319T101501Z
CREATED:20250204T200802Z
LAST-MODIFIED:20250319T101501Z
UID:18910-1741284000-1741289400@kikototapolca.hu
SUMMARY:Napi rutinok - Ayurvéda Műhely
DESCRIPTION:Az Ayurvéda suli máricusi alkalmán Verával boncolgatjuk az Ayurvéda napi rutinokra vonatkozó ajánlásait\, és azt\, hogy mit lenne érdemes beépíteni az életünkbe. \nAz ayurvéda kiemelten foglalkozik a napi rutinokkal\, vagyis a mindennapi tevékenységek azon körével\, melynek célja\, hogy harmonizálja a testünk működését a természet ritmusával\, így járulva hozzá a belső egyensúly megerősödéséhez\, az egészség javulásához. Ez a Dinacharya\, az ayurvédikus napi rutin művészete. Ez alkalommal áttekintjük a Dinacharya ajánlásait\, melyek rutinná válva segítenek a testi\, lelki és szellemi egyensúly megalapozásában\, fenntartásában. \nVárunk szeretettel! \nA programot tartja: Ráday Vera ayurvédikus jógaterapeuta \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/napi-rutinok-ayurveda-muhely/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:ayurvéda
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250303T080000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250303T200000
DTSTAMP:20250129T175139Z
CREATED:20250129T174535Z
LAST-MODIFIED:20250129T175139Z
UID:18766-1740988800-1741032000@kikototapolca.hu
SUMMARY:Szülésélmény feldolgozását segítő női kör
DESCRIPTION:A szülésünk meghatározó – ezt most már biztos érzed.Hogy hogyan bántak veled\, mit éltél át ezekben az órákban vagy akár napokban\, mind- mind meghatározhatják a gyermekágyi időszakot\, a regenerálódásod\, a változások elfogadását\, a babádhoz\, párodhoz vagy akár másokhoz való kapcsolódásodat is.Ha a szülésedben voltak olyan történések\, amikről azt érzed\, hogy nem úgy történtek\, ahogy szeretted/elképzelted/jó lett volna Neked\, ezek sajnos egészen sokáig\, akár évekig is veled lehetnek rossz érzésként\, nyomasztó hátsó gondolatként\, hiányérzetként\, csalódottságként…\nEzen az alkalmon arra hívlak\, hogy a megtartó\, meghitt női kör erejével különböző feladatok és meditációk segítségével oldjuk fel\, és amennyire lehetséges fogadd el azt a történetet\, amely a Te szülésed volt.\n\nEz az alkalom kísérleti jellegű\, nem gyógyulást ígér; lehetőséget ad\, hogy együtt\, más anyákkal\, de a saját lehetőségeidet és határaidat felismerve dolgozz ezzel.Megváltoztatni nem tudjuk a multat- de szép lassan elfogadni\, igen.\nNagyon fontos\, hogy tudd: bárhogyan is szültél\, az egy mérföldkő az életedben és azóta egy teljesen másik Nővé váltál.Nem csak az számít a szülésünknél\, hogy a baba egészséges legyen. Az\, hogy az anya\, aki életet ad\, támogatva legyen\, mind a szülés\, mind a gyermekágyi időszak alatt ugyanolyan fontossággal bír.\n\n\n\nGyermekmentes alkalom!\nEz a folyamat úgy lesz könnyebb\, ha teljesmértékben magadra tudsz figyelni.\n\n\nEz az alkalom abban segíthet\, hogy közelebb kerülj ahhoz a részedhez\, akit bántottak; ahhoz a részedhez\, aki nem kapott megfelelő támogatást\, megértést. Ahhoz a részedhez\, aki még mindig hallja azokat a hangokat\, szavakat\, amelyeket ott és akkor\, abban kiszolgáltatott és szenzitív állapotban hallottál.Abban segíthet\, hogy elindulj egy folyamaton\, amelynek a végén a megértés és talán az elfogadás is ott lesz!\n\n\n\nNagyon fontos\, hogy egy ilyen alkalom egyáltalán nem biztos\, hogy elegendő és nem helyettesíti a szaksegítséget!Ha úgy érzed\, hogy ez nem elég\, szaksegítségre van szükséged\, keress bátran\, hogy ajánlani tudjak valakit!\n\n\n\nÉn Halmos Júlia vagyok\, – két gyermekes anya\, kismama-\, babás-\, jóga oktató\, dúla\, MBCP Mindfulness meditációs tanár\, önkéntes szoptatási segítő\nRólam itt olvahatsz többet: https://www.youliayoga.com/bemutatkozo\n\n\n\nA férőhelyek száma az intimitás és meghittség érdekében limitált\, maximum 8 fő!Jelentkezz e-mailben: youliayoga@gmail.com\nvagy itt:\n\n\n\n    \n\n\n\n\nKérdést feltenni\, érdeklődni: facebook üzenetben\, e-amilben vagy itt tudsz: telefonon: 06-31-782-8143\nAz alkalom adományos\, általános csoportos díjam 4000-9000.-ft között alakul/ óra. Adj úgy\, amennyit jó szívvel tudsz most adni\, amit anyagi helyzeted megenged.16 évnyi tapasztalatomat- mialatt kismamákkal\, anyákkal\, szüléssel foglalkoztam- teszem bele ebbe az estébe.\n\n\n\nIdőpont: 2025. 03.03. hétfő\, 18:00-20:00Helyszín: Kikötő Tapolca\, Fő tér 11. 1. emelet\n\n\n\nSzeretettel várlak!\nJulcsi
URL:https://kikototapolca.hu/event/szuleselmeny-feldolgozasat-segito-noi-kor/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:női kör,szülésfeldolgozó
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250302T140000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250302T160000
DTSTAMP:20250204T060822Z
CREATED:20250204T060354Z
LAST-MODIFIED:20250204T060822Z
UID:18852-1740924000-1740931200@kikototapolca.hu
SUMMARY:Könyvkötő műhely Violával
DESCRIPTION:„Kezünk a lelkünk antennái. Amikor mozgatod őket – varrsz\, főzöl\, festesz\, megérinted a földet vagy belemeríted őket –\, gondoskodás jeleit küldik a legmélyebb részedbe\, és a lelked megnyugszik.”(Elena Barnabás) Alkotóműhelyem célja\, hogy közelebb kerülj ehhez az érzéshez\, a mindennapi alkotás örömeihez\, s megérezd\, hogy amit kézzel csinálunk\, szívünkkel csináljuk és minden\, ami benned van\, életre kelhet. \nHa szívesen velünk tartanál egy ilyen alkotófolyamatban\, gyere\, csatlakozz hozzánk\, és készítsd el saját fűzésű könyvedet\, amelyet később megtölthetsz vágyaiddal\, terveiddel\, tisztán megfogalmazott céljaiddal\, vagy éppen kifestheted benne magadból régóta hordozott terheidet. Könyved elkészítése lehetőséget nyújt\, hogy a tiszta lapokat megtölthesd saját tartalommal. \nSzeretettel várlak! \n                                        Viola \n  \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/konyvkoto-muhely-violaval/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:alkotó műhely
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250228T174500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250228T190000
DTSTAMP:20250211T203834Z
CREATED:20250109T190253Z
LAST-MODIFIED:20250211T203834Z
UID:18615-1740764700-1740769200@kikototapolca.hu
SUMMARY:Hangfürdő Elkával - A lélek ösvényein
DESCRIPTION:Szeretettel várlak 2025. február 28-án pénteken hangfürdőmre\, Tapolcán a Kikötő Jógastúdióban.\nA zene és a hangok a lélek minőségeit érintik. Túl a gondolatokon és eszméken\, sajátos őszinte reakciókat hoznak elő az érzelmi világunkból.Ha időt szánunk belső folyamataink megfigyelésére\, sok értékes információhoz jutunk önmagunkkal kapcsolatosan\, melyeket beépíthetünk hétköznapjainkba\, ünnepeinkbe\, teremtéseinkbe\, terveinkbe\, kapcsolatainkba és alkotásainkba egyaránt.Hangfürdőmön a gondolatok lecsendesítéséhez\, és az aktuális ragaszkodások elengedéséhez\, változatos hangterápiás hangszereket alkalmazok. Fém és kristály hangtálakkal\, dobbal\, esőbottal\, hárfával és egyéb eszközökkel kísérlek ezen az úton.\nBelső világunk a természet változásaira adott válaszainkkal alakítható. A környezetünk része a kozmikus égi világ is. A bolygók mozgásai és elfoglalt helyzeteik\, a csillagok és a csillagképek csodálatos égi útmutatók is és melyek mindig készek a kapcsolatfelvételre\, csak úgy mint a földi környezetünk\, a növények\, a kristályok\, az állatok és én idesorolom a hangokat is.\nMit súgnak nekünk a Bolygók és a Csillagok ezen az estén? Február 28-án a hajnali Újhold a Vízöntő csillagképben\, illetve a Halak jegyben és Csillagképben álló más bolygók is a lelkünk és az érzéseink fókuszált megfigyelésére hívnak. Könnyebben rálátunk önmagunk\, láthatatlan de érzékelhető\, részére. Fogékonyabbá válunk az összegzésre\, és a lezárásra.\nAz Újhold a megújulás és a jövőért tett érzelmi megtisztulásunkat inspirálja. Mélyebbre tudunk nyúlni a megtisztítandó területekre\, melyek ha tartalmaznak negatív lenyomatokat\, könnyebben elengedhetjük azokat. Teret engedve az új impulzusoknak\, melyek a növő Hold idején érkeznek hozzánk a következő két hétben.Figyelmünket ezen az estén a Vénuszi megéléseink felé is érdemes fordítani. A Vénusz látszólagos megállása és visszafordulása már hetek óta érezteti hatását a kapcsolatainkban\, szerelemben és a művészi életünkben.\nHa szeretnél ráhangolódni a belső folyamataidra hangokkal és csillagbölcseleti utmutatásokkal\, szentelj időt rá!Ez a hangfürdő alkalmas arra is\, hogy egyszerűen csak kikapcsolódj\, félretéve az aktuális tennivalóidat\, és ráhangolódj a belső békédre.\nTapasztald meg a hangok és rezgések\, felemelő és életminőséget javító hatását!
URL:https://kikototapolca.hu/event/hangfurdo-elkaval-a-lelek-osvenyein-2/
CATEGORIES:hangfürdő
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250228T130000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250228T150000
DTSTAMP:20250202T163154Z
CREATED:20250202T163154Z
LAST-MODIFIED:20250202T163154Z
UID:18824-1740747600-1740754800@kikototapolca.hu
SUMMARY:Kismama klub Julcsival
DESCRIPTION:A várandósság sok változást hozhat az életedbe- testit lelkit egyaránt. \nMilliónyi kérdés merülhet fel benned\, melyekre a választ talán jó lenne többed magaddal megtalálni\, együtt keresve\, akár tapasztalattal rendelkezők támogatásával. \nTöbbek között ezért is hozzuk létre Veled együtt a Kismama Klubot!\n\nA Kismama Klub egy olyan tér\, ahol 2 órára kiléphetsz egy képzeletbeli gyorsvonatról és kiköthetsz egy nyugodt kis szigeten\, a város szívében\, hogy megpihenj\, feltöltődj\, hogy megéld a várnadósságod és tudatosan készülj a szülésre. \n\nA Kismama klub során beszélgetni fogunk támogató női körben az éppen felmerülő témákkal\, akár testi változásokkal\, lelki megélésekkel kapcsolatban; szülő és vajúdó pozíciókat\, jótékony jóga gyakorlatokat próbálunk ki a kénylemesebb várandóssághoz és a könnyebb szüléshez. Stresszoldó mindfulness meditácóval és lazító relaxációval kerülhetsz közelebb babádhoz és belső bölcsességedhez; Mind két technika hozzásegíthet a tudatos szüléshez\, a szülés pozitív élményéhez! \n \nA klubot Halmos Júlia facilitálja\, két gyermekes anya\, többek közt kismama jóga oktató\, dúla\, önkéntes szopotatási segítő\, mindfulness meditációs tanár. \n \nA klub hozzájárulási és fentartási díja 5000.- ft/fő / alkalom vagy 16.000.-ft/4 alkalom\nElső alkalom: január 31. 13:00\nTervezett alkalmak: febr 28.\, március 28.\, április 25. május 23. \n\nRegisztráció:
URL:https://kikototapolca.hu/event/kismama-klub-julcsival-2/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:kismamáknak
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250227T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250227T193000
DTSTAMP:20250204T145642Z
CREATED:20250202T165728Z
LAST-MODIFIED:20250204T145642Z
UID:18833-1740675600-1740684600@kikototapolca.hu
SUMMARY:Hold műhely Verával
DESCRIPTION:Ezen a műhelyen megnézzük\, hogyan támogathatjuk mindennapi működésünket\, ha tudatossá válunk a Hold fázisainak ránk gyakorolt hatásaira és ehhez igazítjuk jóga gyakorlásunkat. \nTémáink \n☾ Holdfázisok\n☾ Holnapok a gyakorlásban\n☾ Holdnapló\n☾  Ciklustudatosság (női/férfi nemi hormonok\, melatonin)\n☾ Kapcsolódás a női minőséggel\n☾ Holdüdvözlet sorozat\n☾  Gyakorlás a víz elemmel\, szakrális csakrával \nNem csak nőknek! \n\nLétszám: min. 5 fő\, maximum 12 fő \nA programot vezeti: Ráday Vera jógaoktató \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/hold-muhely-veraval/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:jóga,műhely
END:VEVENT
END:VCALENDAR