BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kikötő Tapolca - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kikötő Tapolca
X-ORIGINAL-URL:https://kikototapolca.hu
X-WR-CALDESC:Események Kikötő Tapolca
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250508T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250529T113000
DTSTAMP:20260420T144402
CREATED:20250331T122907Z
LAST-MODIFIED:20250509T055808Z
UID:19036-1746696600-1748518200@kikototapolca.hu
SUMMARY:Női jóga\, női kör
DESCRIPTION:2025 májusában csütörtök délelőttönként újra női körben találkozunk. \nJógázunk és női életfeladatainkkal\, életutunkkal és erőforrásainkkal foglalkozunk. \nMilyen eszközöket használunk?\nA női jóga gyakorlatai mellett más eszközöket is használunk\, de kivételesen engedjétek meg\, hogy ez meglepetés legyen. \nHány alkalmas a tanfolyam?\nMájusban 4 csütörtök délelőtt találkozunk. \nJöhetek-e egy-egy alkalomra?\nIgen\, a különböző részek érthetőek külön is\, de egymásra épülnek.\nEzért érdemes mindegyiken részt venni\, de tudjuk\, hogy az élet nem mindig lineáris… \nMilyen hosszú egy alkalom?\nA program két órás\, mert kiderült\, hogy nekünk a 90 perc nem elég 🙂 \nHány fős a csoport?\nA program minimum 3 fővel indul el\, és maximum 7 fő tud részt venni egy alkalmon. \nMennyibe kerül a program?\nNégy alkalmas bérlet: 14.000 Ft\nEgy-egy alkalom: 4.000 Ft \nKi tartja a programot?\nRyszka Nóra\, női jógaterapeuta \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/noi-joga-noi-kor/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:jóga,női kör
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/03/Kikoto-FB-2025-70.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250123T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250201T110000
DTSTAMP:20260420T144402
CREATED:20241211T193510Z
LAST-MODIFIED:20250204T192909Z
UID:18425-1737624600-1738407600@kikototapolca.hu
SUMMARY:Női jóga tanfolyam Nórával
DESCRIPTION:Miben különleges a női jóga?\nNői létünk nem lineáris\, nem arról szól\, hogy mindig a maximumon tejesítsünk.\nFontos\, hogy megértsük hullámzásaink természetét\, elfogadjuk és megszeressük változásainkat.\nNői erőnk ebből a megértésből és elfogadásból is fakadhat\, nem csak megfelelési kényszerekből.\nAlapvetően ezzel dolgozunk a tanfolyamon.\nCélom\, hogy a tanfolyam révén jobban megismerd magadat\, és az otthoni gyakorlásod is gazdagabb legyen. \nHogyan jógázunk majd a tanfolyamon?\n♡ Ciklustudatossággal vágunk bele az órákba – akár még van menstruáció\, akár nincs.\n♡ Használunk légzést\, mudrákat\, és persze kigyakorlunk fontos ászanákat.\n♡ Megismerkedünk azzal\, hogyan lehet nőként erőgyakorlatokat végezni.\n♡ És megtanuljuk\, hogy számunkra mik a leginkább pihentető\, feltöltő gyakorlatok.\n♡ Ezen kívül sok izgalmas témát érintünk még – attól is függően\, hogy milyen lesz a csoport. \nMikor lesznek az órák?\nJanuár 23-tól csütörtökönként délelőtt 9:30-tól jógázunk együtt\, 5 héten át. \nKi vehet részt a programon?\nNőket várok szeretettel\, 18-99 éves korig. \nMennyibe kerül a program?\nAz 5 alkalmas program ára 15.000 Ft.\nA helyedet 50% előleggel tudod biztosítani\, a második részlet az első órán esedékes.\n(De ha te sem szereted a felesleges adminisztrációt\, fizethetsz egy összegben is.)\nMivel ez egy komplett tanfolyam\, egymásra épülő órákkal\, ezért ezt bérlettel\, alkalmanként nem tudod látogatni. \nHány fős lesz a csoport?\nA program minimum 5 fővel indul el\, maximum 10 fő részvételével. \nKi tartja a programot?\nA tanfolyamot vezeti: Ryszka Nóra női jóga terapeuta\, AMM terapeuta\, shiatsugyógyász \nBejelentkezés: \n\n\n\n    \n\n 
URL:https://kikototapolca.hu/event/noi-jogatanfolyam-noraval/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/12/Kikoto-Fb-poszt-2024-okt-18.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
END:VCALENDAR