BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kikötő Tapolca - ECPv6.16.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kikötő Tapolca
X-ORIGINAL-URL:https://kikototapolca.hu
X-WR-CALDESC:Események Kikötő Tapolca
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250601
DTEND;VALUE=DATE:20250711
DTSTAMP:20250517T094733Z
CREATED:20250516T200453Z
LAST-MODIFIED:20250517T094733Z
UID:19228-1748736000-1752191999@kikototapolca.hu
SUMMARY:A légzés öröme - 40 napos prānayāma kihívás
DESCRIPTION:Mi ez?\nEgy 40 napos gyakorlásra invitállak. \nA feladat nagyon egyszerű: \n✔  határozd el\, hogy 40 napon keresztül minden nap elvégzel egy egyszerű prānayāma (aza légző-) gyakorlatot\n✔  kérj egy kártyát a Kikötőben\, amin vezetni tudod a gyakorlásodat\n✔  végezd el minden nap a gyakorlatot \nMiért pont 40 nap?\n40 nap alatt meg tudunk változtatni szokásokat\, mintázatokat. Ennyi idő alatt el tudnak mélyülni új szokások is. \nMit fogunk gyakorolni?\nEgy nadi sodhanam gyakorlást végzünk. Ebből több féle van\, de a jógaórákon május végén mindig gyakorolni fogjuk ezeket\, így nem lesz nehéz dolgod. \nMi van akkor\, ha nem megy az egyéni gyakorlás?\nAggodalomra semmi ok\, fogok készíteni két kisvideót a gyakorlásról.\nMindkettő ugyanaz\, annyi különbséggel\, hogy reggel vagy este gyakorlova másik orrjáraton kezdjük el a gyakorlást. \nMennyibe kerül ez a program?\nA 40 napos kihíváson való részvétel ingyenes. \nMiért regisztrálj?\nA gyakorlócsoportot végigkísérem a folyamaton\, ezért ha regisztálsz mindig tudsz kérdezni\, tapasztalatokat megosztani.\nHa szeretnéd\, emlékeztetőt is kapsz a gyakorlásról\, és együtt mindig könnyebb.\n\n\n\n    \n \nHimalájai Tradíció\nEzzel a programmal a Himalájai Tradíció 40 napos spirituális fesztiváljához csatlakozunk.\nErről bővebben itt tudsz olvasni. Jó inspirálódást! \n40 napos Spirituális Fesztivál \n \n 
URL:https://kikototapolca.hu/event/40-napos-pranayama-kihivas/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:40 nap,jóga,pránayáma
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/05/Kikoto-Fb-2025-Majustol-17.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250626T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250626T193000
DTSTAMP:20250527T160240Z
CREATED:20250527T160240Z
LAST-MODIFIED:20250527T160240Z
UID:19272-1750960800-1750966200@kikototapolca.hu
SUMMARY:Vinyásza műhely Verával
DESCRIPTION:Mitől lesz áramló a gyakorlásod? Milyen technikákkal tudod támogatni a dinamikus gyakorlást? Mitől lesz könnyű a vinyasa? Mitől lesz tényleg flow a flow?\nEz alkalommal a fenti kérdésekre keressük a választ.\nEgy interaktív\, gyakorlatorientált műhelymunkára készülj\, ahová bátran hozd a saját tapasztalataidat\, kérdéseidet!\nVárlak szeretettel!\nVerajóga  szabadon\n\n Bejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/vinyasza-muhely-veraval/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:jóga,műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/05/Kikoto-Fb-2025-Majustol-21.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250901T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250901T190000
DTSTAMP:20250810T154811Z
CREATED:20250804T130345Z
LAST-MODIFIED:20250810T154811Z
UID:19387-1756746000-1756753200@kikototapolca.hu
SUMMARY:Haladó Jógatanfolyam
DESCRIPTION:Haladó jógatanfolyamra várunk szeretettel! \nKiknek szól a program?\nNeked szól ez a tanfolyam\n✔ ha már végeztél nálunk legalább 2 tanfolyamot\, vagy\n✔ ha már legalább 1 éve intenzíven gyakorolsz\n✔ ha nemcsak az ászanák érdekelnek\, de a jógafilozófiára is nyitott vagy\n✔ ha nem riadsz vissza kipróbálni néhány haladóbb ászanát is. \nKezdés:\n2025. szeptember 1-jén egy elméleti alapozó órával kezdjük a tanfolyamot. A címe ez lesz: Jámák és Nijámák – A jóga tízparancsolata.\nAz óráról hangfelvétel készül\, ezért ha nem tudsz ott lenni\, ezt az egy alkalmat később is meg tudod hallgatni.\nEzután minden hétfőn 18:00-19:45 között találkozunk. \nAlkalmaink és betekintés a tematikába*:\nSzeptember 1. hétfő 17:00-19:00! Alapozó elméleti műhely\nSzeptember 8. hétfő 18:00-19:45 – Atma-tattva-avalokanam\nSzeptember 15. hétfő 18:00-19:45 – Az elme részei és az ego\nSzeptember 22. hétfő 18:00-19:45 – Gyakorló óra Verával\nSzeptember 29. hétfő 18:00-19:45 – Tudatállapotok\nOktóber 6. hétfő 18:00-19:45 – Indriják\nOktóber 13. hétfő 18:00-19:45 – Atma-tattva-avalokanam \n*indiai módra a tematika változhat \nMinden órán elmélettel kezdünk\, majd a fizikai gyakorlásban egy haladó ászana felé veszük az irányt.\nNem a kivitelezés lesz a lényeg\, hanem maga az út. \nMit kapsz a tanfolyam mellé?\nAhogy elmélyül a gyakorlás\, egyre fontosabbnak találom az egyedi beállításokat\, a személyre szabott tanácsokat és tanításokat.\nEzért a haladó tanfolyam résztvevői számára egy-egy egyéni konzultációt biztosítok\, ami segíti elmélyíteni és sajátra formázni mind az otthoni\, mind az órai gyakorlást.\nA konzultációk időpontját személyesen egyeztetjük. \nMennyibe kerül a program?\nA 7 alkalmas tanfolyam díja a konzultációval együtt: 35.000 Ft\nA helyedet a jelentkezés után 50% foglalóval tudod biztosítani\, erről emailben küldök tájékoztatást. \nHány fős a csoport?\nA tanfolyam minimum 3\, maximum 5 fővel indul el. \nKik tartják a programot?\nA tanfolyamot vezeti: Ryszka Nóra jógaterapeuta\nVendégoktató: Ráday Vera jógaoktató \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/halado-jogatanfolyam/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:jóga,tanfolyam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/08/Kikoto-Fb-2025-Majustol-40.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250901T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20251013T193000
DTSTAMP:20250804T124725Z
CREATED:20250804T123854Z
LAST-MODIFIED:20250804T124725Z
UID:19380-1756746000-1760383800@kikototapolca.hu
SUMMARY:Kezdő Jógatanfolyam
DESCRIPTION:Kezdó jógatanfolyamra várunk szeretettel! \nKiknek szól a program?\nA tanfolyamra kezdőket és olyan haladókat is várok szeretettel\, akik szeretnék stabil alapokra helyezni gyakorlásukat. \nKezdés:\n2025. szeptember 1-jén egy elméleti alapozó órával kezdjük a tanfolyamot.\nAz óráról hangfelvétel készül\, ezért ha nem tudsz ott lenni\, ezt az egy alkalmat később is meg tudod hallgatni.\nEzután minden hétfőn 16:00-17:30 között találkozunk. \nAlkalmaink és betekintés a tematikába*:\nSzeptember 1. hétfő 17:00-19:00! Alapozó elméleti műhely\nSzeptember 8. hétfő 16:00-17:30 – A jóga alapjai és a légzés\nSzeptember 15. hétfő 16:00-17:30 – A napüdvözlet és az alapok\nSzeptember 22. hétfő 16:00 -17:30- Gyakorló óra Verával\nSzeptember 29. hétfő 16:00-17:30 – Bázis ászanák\nOktóber 6. hétfő 16:00-17:30 – Megtanulunk állni\nOktóber 13. hétfő 16:00-17:30 – Megtanulunk ülni \n*indiai módra a tematika változhat \nMit kapsz a tanfolyam mellé?\nFontosnak tartom\, hogy otthon is tudjatok gyakorolni\, ezért belső használatú videókkal segítjük az órai anyag otthoni ismétlését\, gyakorlását.\nA tanfolyam anyagáról jegyzetet is kaptok a tanfolyam végén. \nMennyibe kerül a program?\nA 7 alkalmas tanfolyam díja a kiegészítő anyagokkal együtt: 35.000 Ft\nA helyedet a jelentkezés után 50% foglalóval tudod biztosítani\, erről emailben küldök tájékoztatást. \nHány fős a csoport?\nA tanfolyam minimum 3\, maximum 5 fővel indul el. \nKik tartják a programot?\nA tanfolyamot vezeti: Ryszka Nóra jógaterapeuta\nVendégoktató: Ráday Vera jógaoktató \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/kezdo-jogatanfolyam-2/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:jóga,tanfolyam
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/08/Kikoto-Fb-2025-Majustol-39.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260110T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260110T113000
DTSTAMP:20260117T114803Z
CREATED:20260101T122952Z
LAST-MODIFIED:20260117T114803Z
UID:19623-1768039200-1768044600@kikototapolca.hu
SUMMARY:Évkezdő Jógaműhely
DESCRIPTION:Évkezdő Jógaműhely\, ahol lehetőségünk nyílik egy kicsit megállni\, és ránézni az előttünk álló évre.\nMegnézzük\, hogy most éppen milyen szakaszban vagyunk\, hol tartunk az évkörön.\n\nEhhez segítségül hívjuk a jógatanítások mellé a hagyományos kínai orvoslás rendszerét is.\nMozgunk és a gyakorlásunkat hosszú relaxációval zárjuk.\nA műhely bérlettel is látogatható.\n\nLétszám: min. 3\, max. 5 fő.\n\nVárlak szeretettel!\n\nNóra\n\nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/evkezdo-jogamuhely/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/12/Kikoto-2026-1.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
END:VCALENDAR