BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kikötő Tapolca - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kikötő Tapolca
X-ORIGINAL-URL:https://kikototapolca.hu
X-WR-CALDESC:Események Kikötő Tapolca
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250722T173000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250722T193000
DTSTAMP:20260420T144049
CREATED:20250608T091532Z
LAST-MODIFIED:20250717T095120Z
UID:19311-1753205400-1753212600@kikototapolca.hu
SUMMARY:Nyári ayurvéda műhely
DESCRIPTION:Újra Ayurvéda Suli! \nJúlius 22-én kedden este a nyári ayurvédával foglalkozunk. \nFelelevenítjük\, hogy miket tanultunk a nyárról\, és mit hogyan tudunk beépíteni az életünkbe.\n(Nyugalom\, akkor is jöhetsz\, ha még nem voltál nyári ayurvédán\, és akkor is\, ha még egyáltalán nem voltál Ayurvéda Suliban) \nMivel aranyos kis konyhánk van\, készítünk is együtt egy-két nagyon egyszerű nyári fogást\, és bizony meg is esszük őket.\nKészülök még egy kvízzel is\, ha már egyszer nyár 🙂 \nA program ára: 4.500 Ft/fő\nMinimum létszám: 4 fő\nA programot vezeti: Ryszka Nóra jógaterapeuta\, Ayurvéda tanácsadó \nSzeretettel várlak! \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/nyari-ayurveda-muhely/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:ayurvéda,műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/06/Kikoto-Fb-2025-Majustol-24.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250306T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250306T193000
DTSTAMP:20260420T144049
CREATED:20250204T200802Z
LAST-MODIFIED:20250319T101501Z
UID:18910-1741284000-1741289400@kikototapolca.hu
SUMMARY:Napi rutinok - Ayurvéda Műhely
DESCRIPTION:Az Ayurvéda suli máricusi alkalmán Verával boncolgatjuk az Ayurvéda napi rutinokra vonatkozó ajánlásait\, és azt\, hogy mit lenne érdemes beépíteni az életünkbe. \nAz ayurvéda kiemelten foglalkozik a napi rutinokkal\, vagyis a mindennapi tevékenységek azon körével\, melynek célja\, hogy harmonizálja a testünk működését a természet ritmusával\, így járulva hozzá a belső egyensúly megerősödéséhez\, az egészség javulásához. Ez a Dinacharya\, az ayurvédikus napi rutin művészete. Ez alkalommal áttekintjük a Dinacharya ajánlásait\, melyek rutinná válva segítenek a testi\, lelki és szellemi egyensúly megalapozásában\, fenntartásában. \nVárunk szeretettel! \nA programot tartja: Ráday Vera ayurvédikus jógaterapeuta \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/napi-rutinok-ayurveda-muhely/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:ayurvéda
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/02/Fb-poszt-majus-julius-45.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250213T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250213T193000
DTSTAMP:20260420T144049
CREATED:20241211T211118Z
LAST-MODIFIED:20250202T182717Z
UID:18439-1739469600-1739475000@kikototapolca.hu
SUMMARY:Párkapcsolati Ayurvéda Műhely
DESCRIPTION:Az Ayurvéda az élet tudománya\, és életünk minden területén tudjuk kamatoztatni ezt a tudást. \nA párkapcsolatainkban is.  \nNagyon érdekes megnézni\, hogy az egyes alkatok\, hogyan hatnak egymásra\, milyen dinamikák tudnak kialakulni a párkapcsolatokban.\nFoglalkozunk az egyensúlyi állapotokkal és természetesen a diszharmonikus működésekkel is.\nFeltérképezzük\, hogy a mi kapcsolatainkban milyen tendenciák uralkodnak\, nálunk hogyan jelenik meg a dóshák és az elemek összjátéka.\nÉs azzal\, hogy rálátunk a kapcsolatunkban ható erőkre\, jobban megértjük egymást\, és könnyebbé válik a különbözőségeink elfogadása\, hasonlóságaink kezelése. \nEhhez az alkalomhoz jól jön\, ha \n\nismerd a saját alkatodat – ha már voltál ilyen műhelyen\, akkor az kész is\nismerd a párod alkatát – vagy azét\, akivel való kapcsolatodra rá szeretnél nézni a műhelyen\n\nHa már voltál alkatos műhelyen\, nem lesz nehéz dolgod.\nHa még nem voltál\, és bonyodalmasnak tűnik a feladat\, akkor valószűleg szerencsés egy egyéni tanácsadás a műhely előtt. \nJöhetsz-e akkor is\, ha nem akarod\, hogy rólad\, rólatok beszéljünk? \nPersze. Átvesszük általában az alkatokat\, így ha nem is osztod meg velünk\, hogy neked és a párodnak milyen az alkata\, kaphatsz választ a kérdéseidre. \nJöhetsz-e\, ha teljesen új ez az egész?\nPersze\, az Ayurvéda Suli alkalmai úgy vannak felépítve\, hogy akkor is érted\, ha most hallasz először az ayurvédáról\, és akkor is érdekes\, ha már egy jó ideje barátkozol vele.\nEbben az esetben\, ha szeretnéd\, hogy a te kapcsolatodról is beszéljünk\, mindenképp egyeztessünk előtte.\n(Írjd nekem ide: hello@kikototapolca.hu. Köszi\, Nóra) \nMiért jó a csoportos Ayurvéda tanulás?\nA csoportos munka lényege\, hogy együtt próbáljuk az ayurvéda sok ezer éves tudományát a magunkévá formálni. Tanulunk is egymástól\, inspirálódunk.\nEmellett sokkal könnyebb rálátni a különböző működési mintákra\, hajlamainkra.\nAz ayurvéda sokszor relatív\, kellenek a többiek\, hogy érezzük\, kihez és mihez képest vagyok én stabil vagy épp célratörő… \nMilyen hosszú a program?\nMásfél órásak a találkozók\, mint egy jógaóra. \nMennyibe kerül az Ayurvéda Suli?\nMindig a jógaórák áraihoz igazodunk\, és jógabérlettel is tudod látogatni az alkalmakat.\nEz az alkalom: 3.500 Ft vagy 1 alkalom a jógabérletből. \nKi tartja a programot?\nRyszka Nóra – Ayurvéda tanácsadó\, Jógaterapeuta\, Shiatsu gyógyász \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/parkapcsolati-ayurveda-muhely/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:ayurvéda
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/12/Fb-poszt-majus-julius-38.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250116T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250116T193000
DTSTAMP:20260420T144049
CREATED:20241211T210227Z
LAST-MODIFIED:20250122T191419Z
UID:18436-1737050400-1737055800@kikototapolca.hu
SUMMARY:Téli Ayurvéda Műhely
DESCRIPTION:Az Ayurvéda műhely téli alkalmán nemcsak beszélgetünk. \nMert igazság szerint ilyenkor legszívesebben magunkra húznánk a takarót\, és nem is mennénk sehova.\nÉs ez rendben is van így.\nIlyenkor valóban sokat kell(ene) pihennünk\, töltekeznünk – ahogy a régi időkben.\nPersze\, régen többnyire kényszerből maradtok bekuckózva az emberek\, de mégis van valami eredendő bölcsesség abban\, ahogy a természettel együtt mozdulva is lehet élni… \nSzóval mi lesz a műhelyen? \n\nMegnézzük\, hogy mit tudunk tenni ebben az időszakban magunkért:\n♡ Hogyan alakítsuk a táplálkozásunkat?\n♡ Milyen életmódbeli aktualitásokat érdemes beépíteni?\n♡ Hogyan jógázzunk ilyenkor?\nHozzátesszük az alkatodat\, ha már ismered\, mert ugye nem minden évszak hat ránk ugyanúgy. Ettől is olyan izgalmas ez az egész.\n(Ha még nem\, ne aggódj\, ez gyorsan orvosolható.)\nRánézünk madártávlatból az évre\, a következő hónap teendőire.\nJóga nidrázunk egyet\, mert ilyenkor\, mint fentebb is írtam\, a legjobb dolog magunkra húzni a takarót és pihenni.\n\nJöhetsz-e\, ha teljesen új ez az egész?\nPersze\, az Ayurvéda Suli alkalmai úgy vannak felépítve\, hogy akkor is érted\, ha most hallasz először az ayurvédáról\, és akkor is érdekes\, ha már egy jó ideje barátkozol vele. \nMiért jó a csopotos Ayurvéda tanulás?\nA csoportos munka lényege\, hogy együtt próbáljuk az ayurvéda sok ezer éves tudományát a magunkévá formálni. Tanulunk is egymástól\, inspirálódunk.\nEmellett sokkal könnyebb rálátni a különböző működési mintákra\, hajlamainkra.\nAz ayurvéda sokszor relatív\, kellenek a többiek\, hogy érezzük\, kihez és mihez képest vagyok én stabil vagy épp célratörő… \nMilyen hosszú a program?\nMásfél órásak a találkozók\, mint egy jógaóra. \nMennyibe kerül az Ayurvéda Suli?\nMindig a jógaórák áraihoz igazodunk\, és jógabérlettel is tudod látogatni az alkalmakat.\nEz az alkalom: 3.000 Ft vagy 1 alkalom a jógabérletből. \nKi tartja a programot?\nRyszka Nóra – Ayurvéda tanácsadó\, Jógaterapeuta\, Shiatsu gyógyász \nBejelentkezés: \n\n\n\n    \n\n 
URL:https://kikototapolca.hu/event/teli-ayurveda-muhely/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:ayurvéda,műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/12/Fb-poszt-majus-julius-37.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241128T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20241128T193000
DTSTAMP:20260420T144049
CREATED:20241013T182710Z
LAST-MODIFIED:20241018T182129Z
UID:18227-1732816800-1732822200@kikototapolca.hu
SUMMARY:Melyik típusba tartozol? - Ayurvéda műhely Nórával
DESCRIPTION:Kíváncsi vagy ayurvédikus alkatodra?\nÉrdekel\, hogy mi is az a Váta\, Pitta\, Kapha?\nAkkor várlak szeretettel az Ayurvéda Suli következő alkalmára\, ahol kiderítjük\, hogy Melyik típusba tartozol.\nHányszor találkozunk? \n\nez egy két alkalmas műhely\naz első\, november 28-i alkalmon megismerkedünk a típusokkal\nmajd kapsz egy tesztet otthoni kitöltésre\naz eredményeket a második alkalommal\, december 5-én beszéljük meg\, és itt lesz lehetőség megbeszélni az egyéni teendőket is.\n\nMire jó ez az egész? \n\naz alkatunk ismerete segít megérteni saját működéseink\na testi és mentális folyamataink összefüggéseire is jobban rálátunk\nalkatunk ismeretével könnyebben tudjuk egyensúlyozni magunkat mind a napszak\, évszak\, életszakasz tekintetében\naz alkatunkhoz tudjuk igazítani táplálkozásunkat\n\nNeked szól a műhely\, ha \n\nmég semmi fogalmad sincs az ayurvédáról\, de mivel a jóga „rokona”\, szeretnél vele kicsit ismerkedni\nmár van tipped a saját alkatodra\, de szeretnéd csoportban körbejárni a témát\nha érdekelnek olyan összefüggések\, amik a nyugati gondolkodásnak elsőre furák\, mégis működnek\nha már voltál\, de szívesen hallgatod újra az összefüggéseket\n\nÁrak és létszám: \n\na program ára 3.000 Ft/fő /alkalom és jógabérlettel is látogatható\nismétlőknek ez a két alkalom ingyenes\nlétszám: minimum 3\, maximum 10 fő\n\nHa bármi kérdésed van a műhellyel kapcsolatban\, írj a hello@kikototapolca.hu email címre. \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/melyik-tipusba-tartozol-ayurveda-muhely-noraval/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:ayurvéda,műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/10/Fb-poszt-majus-julius-28.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241010T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20241010T193000
DTSTAMP:20260420T144049
CREATED:20240922T114021Z
LAST-MODIFIED:20240923T072118Z
UID:18136-1728583200-1728588600@kikototapolca.hu
SUMMARY:Őszi Ayurvéda Műhely Nórával
DESCRIPTION:Minden évszakra kaphatunk hasznos és praktikus tanácsokat az ayurvéda sok ezer éves tudományából. \nAz egyes évszakok minőségei mindannyiunkra hatnak\, mindenkire egy kicsit másképpen.\nHa szeretnéd tudni\, hogy milyen egyszerű és könnyen beépíthető praktikákkal hozhatod magadat egyensúlyba az őszi időszakban\, akkor itt a helyed! \nBeszélgetünk\, ghít főzünk és persze kóstolunk is. \nA program ára: 3.000 Ft és bérlettel is látogatható. \nA programot vezeti: Ryszka Nóra – jógaterapeuta\, ayurvéda tanácsadó \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/oszi-ayurveda-muhely-noraval/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:ayurvéda,műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/09/Fb-poszt-majus-julius-15.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240706T170000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240706T190000
DTSTAMP:20260420T144049
CREATED:20240520T115728Z
LAST-MODIFIED:20240603T171030Z
UID:17724-1720285200-1720292400@kikototapolca.hu
SUMMARY:Légkondi helyett - jóga és ayurvéda műhely
DESCRIPTION:Hogyan gyakoroljunk nyáron?\nMit ajánlj a jóga és az ayurvéda erre az időszakra?\nEgyáltalán szabad nyáron jógázni?\nHogyan hűtsük magunkat és a családunkat? \nEzekre a kérdésekre próbálunk válaszolni\, gyakorlunk és a hűsölünk\, kóstolunk finomakat és relaxálunk is. \nJóga és ayurvéda műhely: 120 percben \nA program ára: 3.500 Ft\, bérlettel is látogatható.\nA helyedet előre fizetéssel tudod biztosítani a műhelyre. \nJó tudni!\nA Bikiniszezon kihíváshoz is kaptok érte aláírást. \nA műhelyet vezeti: Ryszka Nóra jógaterapeuta\, AMM terapeuta\, ayurvéda tanácsadó\, shiatsu gyógyász \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/legkondi-helyett-joga-es-ayurveda-muhely/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/05/Fb-poszt-majus-15.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240413T140000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240413T163000
DTSTAMP:20260420T144049
CREATED:20240305T102845Z
LAST-MODIFIED:20240306T112442Z
UID:17531-1713016800-1713025800@kikototapolca.hu
SUMMARY:Ki vagyok én? Ismerd meg az ayurvédikus alkatod! - műhely Nórával
DESCRIPTION:Kíváncsi vagy ayurvédikus alkatodra?\nÉrdekel\, hogy mi is az a Váta\, Pitta\, Kapha?\nAkkor várlak szeretettel április 13-án délután a Ki vagyok én? Ismerd meg az ayurvédikus alkatod c. műhelyre.\nMire jó ez az egész?\n\naz alkatunk ismerete segít megérteni saját működéseink\na testi és mentális folyamataink összefüggéseire is jobban rálátunk\nalkatunk ismeretével könnyebben tudjuk egyensúlyozni magunkat mind a napszak\, évszak\, életszakasz ismeretében\naz alkatunkhoz tudjuk igazítani táplálkozásunkat\n\nNeked szól a műhely\, ha\n\nmég semmi fogalmad sincs az ayurvédáról\, de mivel a jóga „rokona”\, szeretnél vele kicsit ismerkedni\nmár van tipped a saját alkatodra\, de szeretnéd csoportban körbejárni a témát\nha érdekelnek olyan összefüggések\, amik a nyugati gondolkodásnak elsőre furák\, mégis működnek\n\nÁrak és létszám:\n\na program ára 3.000 Ft/fő és jógabérlettel is látogatható\nlétszám: minimum 3\, maximum 10 fő\n\nHa bármi kérdésed van a műhellyel kapcsolatban\, írj a hello@kikototapolca.hu email címre. \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/ki-vagyok-en-ismerd-meg-az-ayurvedikus-alkatod-muhely-noraval/
CATEGORIES:ayurvéda,műhely
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/02/Kikoto-Fb-67.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240120T150000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240120T173000
DTSTAMP:20260420T144049
CREATED:20240114T052103Z
LAST-MODIFIED:20240114T052144Z
UID:16931-1705762800-1705771800@kikototapolca.hu
SUMMARY:A tél kincsei -  Jóga · Ayurvéda · Jóga nidra
DESCRIPTION:Számodra mit jelent a tél?\nTudod\, hogy milyen kincseket rejt? \nEz a csendes\, visszahúzódó időszak befelé figyelésre hív. \nA szombati foglalkozáson beszélgetünk a saját téli benyomásainkról\, téli megéléseinkről.\nMegnézzük\, hogy mit ajánl ilyenkor az ayurvéda\, milyen ételek\, rítusok és mindennapi rutinok lehetnek most hasznosak.\nA jóga gyakorlása is különleges ilyenkor\, mert egyrészt a hideg miatt élesztjük a tüzet\, másrészt erősen földelünk is\, sőt megyünk egészen mélyre.\nPihentető és mélyre-méhbe merülő jóga nidrával zárjuk majd a gyakorlást. \nGyere\, keressük meg együtt a tél kincseit! \nNóra \n  \nÁr: \nA program bevezető áron 1 jógaóra áráért látogatható és a bérletek is érvényesek. \nRegisztráció: \nAz alábbi űrlap kitöltésével tudsz regisztrálni a programra. \n[wpforms id=”16353″] \n  \nKérdés: \nHa bármi kérdésed van a programmal kapcsolatban\, írj bátran a hello@kikototapolca.hu e-mail címre. \n 
URL:https://kikototapolca.hu/event/a-tel-kincsei-joga-%c2%b7-ayurveda-%c2%b7-joga-nidra/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:ayurvéda,jóga,jóga nidra,női kör
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2024/01/Kikoto-Fb-38.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
END:VCALENDAR