Love Yoga tanfolyam Nórával

Leírás Love Yoga - 5 alkalmas tanfolyam azoknak, akik már végeztek Kezdő tanfolyamot nálam vagy máshol legalább 1 éve gyakorolnak. Az ászanagyakorlás mellett jógafilozófiával is foglalkozunk, mert mint tudjuk, a jóga nem sport :) Mire lesz jó ez az 5 alkalom? ✔ elmélyülünk a jóga alapjaiban ✔ kiemelten foglalkozunk néhány ászanával ✔ tovább barátkozunk a...

Love Yoga II. – jóga tanfolyam Nórával

Kikötő Fő tér 11., Tapolca, Hungary

A Love Yoga II. tanfolyamon a Jógafilozófiai alapelvek, a Niyámák mentén megyünk tovább. Minden órán egy-egy niyámával foglalkozunk, vagyis a jóga ajánlásaival, alaptörvényeivel. Jógafilozófia, ászana, pránayáma és relaxáció is vár az órán. Hétfőnként találkozunk november 11-től december 9-ig. Az órákat tartja: Ryszka Nóra jógaterapeuta A tanfolyam ára: 15.000 Ft, ami a tanfolyam előtt vagy az...

Ászanák A-tól Z-ig ÚJRA!

Kikötő Fő tér 11., Tapolca, Hungary

5 alkalmas jógatanfolyam, kezdőknek, újrakezdőknek, alapozó tudásra vágyóknak. Az ‘Ászanák A-tól Z-ig’ programban végigmegyünk a legfontosabb jóga ászanákon, és félig műhelyszerűen foglalkozunk velük. Így van idő elmélyülni, kérdezni, megérteni a testhelyzeteket. Egy kis ízelítő: A mint Adho Mukha Svanasana – azaz lefele kutya megint, mert abból sosem elég B mint Budjangasana – azaz kobra, mindenféle verzióban, kicsiben...

Kezdő jógatanfolyam Verával

Kikötő Fő tér 11., Tapolca, Hungary

A NAGY ÉRDEKLŐDÉSRE VALÓ TEKINTETTEL ÚJRA ELINDÍTJUK A 5 ALKALMAS KEZDŐ TANFOLYAMOT. Kezdés: 2025. január 15. szerda Erre az 5 alkalmas programra kezdőket és újrakezdőket is várok szeretettel, akik szeretnék stabil alapokra helyezni gyakorlásukat. Mire számíthatsz? Megismerkedünk a jóga fogalmával, a jóga 8 ágával Megtanulunk néhány, a jógaórákon használatos szanszkrit kifejezést Megtanuljuk a helyes ülést,...