5 alkalmas jógatanfolyam, kezdőknek, újrakezdőknek, alapozó tudásra vágyóknak. Az ‘Ászanák A-tól Z-ig’ programban végigmegyünk a legfontosabb jóga ászanákon, és félig műhelyszerűen foglalkozunk velük. Így van idő elmélyülni, kérdezni, megérteni a testhelyzeteket. Egy kis ízelítő: A mint Adho Mukha Svanasana – azaz lefele kutya megint, mert abból sosem elég B mint Budjangasana – azaz kobra, mindenféle verzióban, kicsiben...
Haladó jógatanfolyamra várunk szeretettel! Kiknek szól a program? Neked szól ez a tanfolyam ✔ ha már végeztél nálunk legalább 2 tanfolyamot, vagy ✔ ha már legalább 1 éve intenzíven gyakorolsz ✔ ha nemcsak az ászanák érdekelnek, de a jógafilozófiára is nyitott vagy ✔ ha nem riadsz vissza kipróbálni néhány haladóbb ászanát is. Kezdés: 2025. szeptember...
Kezdó jógatanfolyamra várunk szeretettel! Kiknek szól a program? A tanfolyamra kezdőket és olyan haladókat is várok szeretettel, akik szeretnék stabil alapokra helyezni gyakorlásukat. Kezdés: 2025. szeptember 1-jén egy elméleti alapozó órával kezdjük a tanfolyamot. Az óráról hangfelvétel készül, ezért ha nem tudsz ott lenni, ezt az egy alkalmat később is meg tudod hallgatni. Ezután minden...
