BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kikötő Tapolca - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kikototapolca.hu
X-WR-CALDESC:Események Kikötő Tapolca
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250310T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250414T193000
DTSTAMP:20250217T194340Z
CREATED:20250204T080017Z
LAST-MODIFIED:20250217T194340Z
UID:18873-1741629600-1744659000@kikototapolca.hu
SUMMARY:Ászanák+
DESCRIPTION:Ászanák+ 10 alkalmas jógatanfolyam. \nKiknek ajánljuk? \nHa már elvégezted nálunk a Kezdőt és az Ászanák A-Z tanfolyamot\, akkor itt a helyed.\nHa máshol gyakorolsz már fél-egy éve\, ha már vannak jógás alapjaid\, akkor várunk szeretettel! \nMilyen programmal várunk? \nA 10 alkalom alatt elmélyítjük a gyakorlásunkat. Foglalkozunk ászanákkal\, de nagy szerepek kapnak mellettük a bandhák\, mudrák és a légzések is.\nÍgy sokkal hatékonyabbá és koncentráltabbá tud válni a gyakorlás.\nTanulunk speciális gyakorlatsorokat is\, pl. energiablokk oldó gyakorlatsorokat\, végig vesszük a csavarásokat\, foglalkozunk az emésztéssel is.\nLesznek nehezebb gyakorlatok is\, haladunk sorban a fejenállás felé. \nDátumok: \nmárcius 10. 17. és 31 (24-e kimarad\, mert színházba megyünk)\náprilis 7. 14. 28. (21-e kimarad húsvét miatt)\nmájus 5. 12. 19. 26. \nA program ára: \nA 10 alkalom ára egyben 30.000 Ft \nKik tartják a tanfolyamot? \nRyszka Nóra AMM és jógaterapeuta és Ráday Vera jógaoktató \nBejelentkezés: \n\n\n\n    \n\n 
URL:https://kikototapolca.hu/event/aszanak/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:jóga,tanfolyam
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250327T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250327T120000
DTSTAMP:20250222T192343Z
CREATED:20250129T094530Z
LAST-MODIFIED:20250222T192343Z
UID:18745-1743066000-1743076800@kikototapolca.hu
SUMMARY:Csend
DESCRIPTION:A csend az otthonunk. \nHárom órás csendgyakorlásra hívlak szeretettel. \nVezetett csendet tartunk.\nEz azt jelenti\, hogy én beszélek\, de csak amit muszáj\, és csak azért\, hogy segítsem a gyakorlásodat\, támogassam a befelé figyelést. \nMi történik egy ilyen alkalmon? \n• megérkezünk\, rövid csendes meditációval kezdünk\n• mesélek egy kicsit a csendgyakorlásról\n• jógázunk\, mozgunk\, hogy a testünk is „szóhoz jusson”\n• pránayáma gyakorlatokkal finomítjuk a légzésünket\, mert ez nagyban támogatja a meditációnkat\n• relaxálunk egyet\, ami hosszabb formájában jóga nidrává válik\n• meditálunk\, ami részben vezetett\, részben csendes\n• visszaérkezünk\, megnézzük milyen kincseket hoztunk a csendből\, és felkészülünk a külvilágba lépésre \nHa voltál a decemberi alkalmon\, most kevesebb beszédre számíts. \nSzeretettel várlak! \nNóra \n  \nA programot vezeti: Ryszka Nóra – AMM terapeuta\, jógaterapeuta\, shiatsu gyógyász \nFontos: a program mentális betegség esetén nem látogatható. \n  \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/csend/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:csend
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kikototapolca.hu/wp-content/uploads/2025/01/silence-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250327T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250327T193000
DTSTAMP:20250326T095552Z
CREATED:20250216T130325Z
LAST-MODIFIED:20250326T095552Z
UID:18960-1743098400-1743103800@kikototapolca.hu
SUMMARY:Tavaszi Ayurvéda Műhely
DESCRIPTION:Miért olyan különleges a tavasz? Milyen lehetőségeket rejt? \nMinden kultúrában megvan a tavaszi böjtök jelentősége. Megnézzük\, hogy mit mond erről az ayurvéda is.\nBeszélgetünk a tavaszról\, és a panchakarmáról\, vagyis az ayurvéda tisztító eljárásairól.\nMegnézzük\, hogy nekünk mit és hogyan tanácsos ezekből beépíteni\, és valójában mi is a lényeg. \nJöhetsz-e\, ha teljesen új ez az egész?\nPersze\, az Ayurvéda Suli alkalmai úgy vannak felépítve\, hogy akkor is érted\, ha most hallasz először az ayurvédáról\, és akkor is érdekes\, ha már egy jó ideje barátkozol vele. \nMiért jó a csopotos Ayurvéda tanulás?\nA csoportos munka lényege\, hogy együtt próbáljuk az ayurvéda sok ezer éves tudományát a magunkévá formálni. Tanulunk is egymástól\, inspirálódunk.\nEmellett sokkal könnyebb rálátni a különböző működési mintákra\, hajlamainkra.\nAz ayurvéda sokszor relatív\, kellenek a többiek\, hogy érezzük\, kihez és mihez képest vagyok én stabil vagy épp célratörő… \nMilyen hosszú a program?\nMásfél órásak a találkozók\, mint egy jógaóra. \nMennyibe kerül az Ayurvéda Suli?\nMindig a jógaórák áraihoz igazodunk\, és jógabérlettel is tudod látogatni az alkalmakat.\nEz az alkalom: 3.500 Ft vagy 1 alkalom a jógabérletből. \nKi tartja a programot?\nRyszka Nóra – Ayurvéda tanácsadó\, Jógaterapeuta\, Shiatsu gyógyász \nBejelentkezés:
URL:https://kikototapolca.hu/event/tavaszi-ayurveda-muhely/
LOCATION:Kikötő\, Deák Ferenc utca 9.\, Tapolca\, Hungary
CATEGORIES:ayurvéda
ORGANIZER;CN="Ryszka N%C3%B3ra":MAILTO:hello@kikototapolca.hu
END:VEVENT
END:VCALENDAR